Los primeros y avanzados síntomas de la osteoporosis

La comprensión de los síntomas de la osteoporosis ya es un paso importante hacia la prevención de la osteoporosis en el futuro. Los bajos niveles de calcio en el cuerpo, junto con el aumento de la ingesta de ácido fosfórico debido por el consumo excesivo de bebidas carbonatadas es normalmente la causa de la osteoporosis

El hecho es que, cada vez más personas se están convirtiendo propensas a la osteoporosis, debido a un cambio hacia un estilo de vida más sedentario. Cuando la gente pasa horas detrás de un escritorio, no construyen suficiente fuerza en sus huesos para ser capaz de mantener la tensión. Sin embargo saber es mitad de la batalla, y sólo por tener la capacidad de identificar los síntomas de la osteoporosis y los factores de riesgo asociados con ella, usted se permite tomar las medidas necesarias para prevenir el desarrollo de dicha enfermedad de los huesos.

La osteoporosis en su inicio

Al igual que con la mayoría de otras condiciones, los síntomas de la osteoporosis pueden ser difíciles de detectar, que es por qué las personas que sufren de osteoporosis son conscientes de ello hasta que la condición tiene avanzado para su perfeccionamiento. Y debido a que los síntomas no se detectan fácilmente, debe ser aún más cautelosos en la identificación temprana. Los siguientes son algunos de los factores de riesgo que usted necesita mirar hacia fuera para antes de la aparición de la osteoporosis:

  • Los bajos niveles de calcio en su dieta;
  • Si usted don &'; t ejercicio durante al menos 30 minutos al día;
  • Historial de tabaquismo y consumo de alcohol;.
  • estructura fina de los huesos
  • Una historia familiar de osteoporosis

    Si parece que usted o su estilo de vida está cerca de lo que se dijo anteriormente, entonces usted tiene que tener más cuidado de las cosas que haces para evitar la osteoporosis se desarrolle.

    Los primeros síntomas de la osteoporosis

    En el momento de la osteoporosis ha comenzado a desarrollar en los huesos, algunos síntomas aparentes son: dolores musculares más de lo normal, cuando las articulaciones se endurecen o se experimentan dolor regular en las articulaciones y dolor en los huesos al despertar.
    Los síntomas de la osteoporosis en su etapa avanzada

    Cuando la osteoporosis ha avanzado sin el diagnóstico y el tratamiento, usted se dará cuenta de considerables cambios en su cuerpo. En la siguiente lista se muestran los síntomas avanzados de la osteoporosis:

  • Huesos ternura;
  • fracturas óseas sin traumas;
  • disminución gradual en la altura;
  • Dolor de espalda crónico a causa de las fracturas de la columna vertebral;
  • El dolor de cuello debido a fracturas de la columna vertebral;
  • encorvado postura; y
  • Dolor al levantar objetos pesados.

    No dude en conseguir ayuda médica tan pronto como usted observa estos síntomas de la osteoporosis. Pregunte acerca de lo que debe por lo cultivar un estándar mucho más saludable de vida y prevenir la progresión de la osteoporosis, así como otras condiciones de salud. No espere hasta que usted experimenta los síntomas avanzados de la osteoporosis como estar deshabilitado por completo puede ser muy difícil Hotel  .;

  • educación para la salud

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