Tratamientos alternativos Hernia de disco

Muchos pacientes que oyen un diagnóstico de una hernia de disco en duda de inmediato si la cirugía espinal es en su futuro. Sea o no la cirugía es la opción correcta se debe discutir con el médico de una. Sin embargo, la mayoría de los pacientes pueden encontrar de nuevo el alivio del dolor mediante tratamientos más conservadores.

La escuela más común de reflexión sobre el tratamiento de hernias de disco se centra en el tratamiento del dolor. Los medicamentos antiinflamatorios, inyecciones de cortisona, compresas calientes, ultrasonido, y ejercicios terapéuticos entran en esta categoría.

Mientras que el alivio del dolor es importante, la debilidad de este enfoque es que no aborda la causa subyacente de la hernia de disco : ¿por qué herniarse en el primer lugar? Haciendo caso omiso de la causa lleva a las visitas al médico repetidas para el tratamiento del dolor. Como el dolor empeora con el tiempo, la cirugía se convierte en una opción presentada.

Un mejor enfoque es entender la razón de la hernia y corregir el problema. No sólo enmascarar los síntomas con analgésicos.

¿Por qué un disco se hernia

Fuera del trauma, hernias discales que no sucede durante la noche. Se producen por la presión desigual a largo plazo en el disco debido a disfunciones posturales causadas por desequilibrios musculares.

Piense en una dona de jalea. Si alguien pone mucha presión en un lado y menos en el otro, la gelatina es probable que sobresalga por el lado opuesto a la presión. Con suficiente presión, la gelatina se rompe a través de la rosquilla. Por otro lado, si la misma cantidad de presión se colocó de manera uniforme a través de toda la rosquilla la gelatina puede comprimir, pero es probable que permanecer intacta en el interior del donut.

Del mismo modo, cuando los desequilibrios musculares crean postura inadecuada cadera y la columna, la discos espinales entre las vértebras están anormalmente obligados a mantener más peso y el estrés de un lado que del otro. Finalmente, el disco se desgasta conduce a un abultamiento, hernia o incluso un disco roto.

tratamientos alternativos no quirúrgicos para hernias discales

Hay por lo menos cinco importantes acciones se pueden tomar en casa para ayudar a tratar y reducir el dolor de espalda de una hernia de disco. Cada uno es una alternativa de tratamiento superior a la cirugía de la columna en la mayoría de los casos.

Reducir la inflamación fotos: por el aumento de la ingesta de líquidos (preferentemente por beber agua limpia), la mejora de los hábitos alimentarios, y reducir el exceso de fibrina con enzimas proteolíticas cuando sea posible.

espasmos de dolor Detener
, mejorar el flujo sanguíneo y aumentar el rango de movimiento con calor y terapia de frío. La forma más eficaz y segura de la terapia de calor es calor infrarrojo lejano (FIR)
.

Descomprimir el disco
utilizando la terapia de inversión. Excelentes tablas de inversión pueden ser adquiridos para este fin por unos pocos cientos de dólares.

Eliminar dolor referido
causado por los puntos gatillo que son una forma de diminutos nudos contracción muscular.

disfunciones posturales correctos
a través de estiramientos y ejercicios dirigidos desequilibrios musculares específicos para eliminar la causa subyacente de su hernia discal Hotel  .;