Cálculos Renales Tratamiento Natural - 8 Remedios que funcionan

Si usted está preocupado por los efectos secundarios de tomar los medicamentos para el tratamiento de sus cálculos renales, usted podría mirar a uno de los muchos cálculos renales opciones de tratamiento naturales que están disponibles en todo el Internet . Asegúrese de discutir su deseo de utilizar un remedio natural para sus cálculos renales con su proveedor de atención médica. Él o ella debe ser capaz de ayudarle a encontrar la mejor cálculos renales tratamiento natural que también será seguro para su uso.

Al ser cuidadoso con lo que come es uno cálculos renales común tratamiento natural que es a menudo exitosa en la prevención de cálculos renales y su desglose. Aquí hay algunos cambios que debe realizar en su dieta diaria para ayudar naturalmente a tratar sus cálculos renales, así como otros tratamientos naturales que usted puede hacer:

1. Limite la cantidad de oxalatos que consume diariamente.

2. Coma al menos 5 porciones de verduras y frutas y' sa día. Sin embargo, asegúrese de que no está consumiendo los que son ricos en oxalatos, o se le derrotando el propósito de modificar su dieta.

3. Frutas ácido cítrico debe ser aumentada. En términos generales, el ácido cítrico, tal como en limones se desintegra la piedra de riñón y también puede reducir los riesgos de nuevos cálculos renales forman.

4. Haga ejercicio regularmente para permitir que la gravedad para ayudar a su cuerpo la fuerza de la piedra de riñón de su cuerpo. Usted puede hacer ejercicios moderados, como el poder caminar, andar en bicicleta o nadar.

5. Limite los alimentos ricos en purinas usted come. Los alimentos que tienen niveles elevados de purina son las carnes rojas, la mayoría de comida de mar y de los corazones. Hay una larga lista de alimentos que han elevado las purinas, usted debe preguntar a su médico para obtener la lista.

6. Aumente el consumo de fibra, pero tenga cuidado de no sobre fibra a ti mismo. Hablar con un nutricionista para determinar la cantidad ideal de fibra que usted debe consumir a diario.

7. Evite la sal /sodio. Para ello usted debe sustituir hierbas al cocinar, recortar los condimentos o sólo utilizan condimentos bajos en sodio, no agregue sal a sus alimentos y suspender la compra de alimentos preparados. Hay muchos grandes consejos para reducir el consumo de sodio disponibles fácilmente en línea.

8. Si usted no está recibiendo suficiente calcio en su dieta que usted debe discutir con su médico la posible necesidad de un aumento en el consumo de leche o suplementos de calcio
.

El cálculos renales tratamiento natural que usted decide utilizar debe ser aprobado por su doctor. Si es necesario también se debe consultar con un nutricionista para asegurarse de que está consumiendo adecuadamente grandes cantidades de las vitaminas y minerales necesarios para mantener su salud en general, mientras que están disminuyendo los riesgos de cálculos renales Hotel  .;