Masaje: ¿Es realmente vale la pena

Ya sabes que te guste. Sabes que quieres. Pero ¿de verdad lo necesita?

Si usted es activo, la respuesta es un SÍ en auge.

Si usted no está activa. . . Actívate. Y la respuesta es todavía un SÍ en auge.

Todo el mundo ama a un buen masaje. Es tan relajante y refrescante. Algunos saben sobre al menos un porcentaje de las enormes ventajas que tiene sobre el cuerpo humano. . Por ejemplo:

El ejercicio y estirar débiles, o los músculos atrofiados apretados
Ayuda atletas de cualquier nivel de prepararse y recuperarse de arduos entrenamientos
Mejorar la condición del cuerpo y' s grande. órganos y mdash;. la piel Cómo aumentar la flexibilidad articular
Disminuir la depresión y la ansiedad
Promover la regeneración de tejidos, reduciendo las marcas de tejido cicatrizal y estiramiento
bomba de oxígeno y nutrientes a los tejidos y órganos vitales, mejorando la circulación....
Reducir las adherencias después de la cirugía y la hinchazón
Reduce los espasmos y calambres
Relájese y suavizar heridos, y los músculos usados ​​en exceso cansados ​​
liberar endorfinas y mdash;... los aminoácidos que funcionan como el cuerpo y' s analgésico natural . Francia El todo el mundo puede no saber acerca es su efecto sobre el sistema linfático. Deje y' s vía lateral sólo por un segundo comentario El sistema linfático es parte del sistema inmunológico que se compone de una amplia red de vasos que se mueven fluido (llamado linfa) unilateralmente hacia el corazón.. Piense en ello como el y" cubo de la basura y" del sistema inmune, llevando proteínas muertas, bacterias, toxinas, etc., fuera del sistema. A diferencia de cualquier otro sistema, no tiene a “ la bomba y" el camino del corazón es para el sistema circulatorio o los pulmones son para el sistema respiratorio. Depende exclusivamente en el sistema muscloskeletal. Esa es una gran razón por qué el ejercicio es una necesidad, no una opción.
Si no puede hacer ejercicio, a veces, el masaje es discutible la segunda mejor opción. En pocas palabras, el terapeuta de masaje ayuda al cuerpo en el movimiento de la linfa. El aumento del flujo linfático elimina las sustancias nocivas de los tejidos y aumenta la función inmune.
Hace un tiempo, tuve el gran honor de estudiar con el microbiólogo francés eminente, Gaston Naessens. Naessens es a la microscopía como Einstein o Nicola Tesla fue a la física y mdash; brillantes y ligeros años por delante de su tiempo. Naessens observó que prácticamente todos los tipos de cáncer y enfermedades degenerativas son el resultado final de un sistema linfático congestionado. Cuando fluye la linfa, la salud está presente. Cuando congestionada, la enfermedad es inevitable.
Re-leer el párrafo anterior. Recuerde lo que su último masaje sentía como
es lo que realmente necesita más convincente ?!
David Orman
www.hghplus.net
DocWellness.wordpress.com Hotel  .;