Consejos de Ariel y de Shya para hacer frente a la recesión económica

1. No entre en pánico, respira.
Estás preparado para hacer frente a lo que venga en su vida en cada momento. Usted no está equipado para hacer frente a los futuros hipotéticos, que es lo preocupante es todo. Respirar de forma automática le trae de vuelta a ese momento, calma y centros de usted.

2. No ... 1. No entre en pánico, respirar.
Estás preparado para hacer frente a lo que venga en su vida en cada momento. Usted no está equipado para hacer frente a los futuros hipotéticos, que es lo preocupante es todo. Respirar de forma automática le trae de nuevo en el momento, se calma y se centra

2. No se avergüence de llegar:.
Nuestro patrimonio cultural y genético ha sido una de la cooperación de millones de años y este conflictos con la idea actual de "ser independiente". Usted no tiene que demostrar lo fuerte que eres y que usted puede hacerlo por su cuenta. Será un viaje mucho más fácil si te das cuenta de que no está viajando este camino solos

3. Darse cuenta de que lo que te resistes persistirá y crecer más fuerte:.
Si usted se centra en la desaceleración de la economía, usted conseguirá pegado allí y no tendrá una vida. (Este es el primer principio de la Transformación Instantánea.)

4. Reconocer que no hay dos cosas no pueden ocupar el mismo espacio al mismo tiempo:
Usted puede participar en el drama y el miedo al futuro o hacer un compromiso con el cuidado de lo que es justo en frente de usted: uno será molestado y molestar y el otro a tierra y el centro de ti. Usted puede poner su atención en sus miedos o en el cuidado de las personas y las cosas que le rodean. (. Este es el segundo principio de la Transformación Instantánea)

5. Operar como si se consumen con el actual recesión económica del país no es un problema, sino más bien un síntoma de no estar comprometido plenamente en su vida:
A menudo, cuando las personas no están seguros de qué hacer a continuación en la vida o que no van sobre las actividades con la totalidad, que replay pensamientos viejos, gran parte de la misma manera un protector de pantalla en un equipo aparecerá después de un período de inactividad.

6. Inicie el manejo de esos pases incompletos en su vida y sus preocupaciones se convertirá manejable o incluso desaparecer:
Si usted pinta la cocina, cambiar las bombillas, lavar los platos, etc, y realmente estar allí mientras que usted está haciendo incluso el más pequeña de las actividades, se le de vuelta en el flujo de su vida y una versión más fuerte de sí mismo. Esto te dará el poder para hacer frente incluso el más difícil de las circunstancias Hotel  .;