Los Trópicos, el Sol y la Siesta

empecé a pasar al menos una temporada cada año se trabaja en proyectos en los trópicos hace una década más o menos. Con el objetivo para la temporada seca no significa generalmente hacia el sur en noviembre después de un verano fresco largo en el noroeste del Pacífico .. A finales de otoño Soy un lienzo en blanco para el sol tropical que ver que es lo peor. Aún así, la alegría de encontrar exuberante, sol horneado verano vivo y bien es como el olor del pan recién horneado a un hombre hambriento - No puedo alejarme de ella. Al igual que todos los que tienen esta experiencia, se llevó a algunas quemaduras verdaderamente dolorosas, la cara roja. Después de unos años de ser más optimistas y sufrimiento para ella, he aprendido a ser un mucho mejor juez de la cantidad de sol Estoy de pie bajo y mucho más conscientes de lo importante que es utilizar una cierta precaución.

Hay tres factores principales que afectan la cantidad de sol, y la cantidad de radiación UV, que vas a encontrar en cualquier momento: qué tan alto que el sol está en el cielo, hasta qué punto sobre el nivel del mar se encuentre, y la cantidad de luz se refleja en el suelo, el agua, la nieve o nubes a su alrededor. Me voy a centrar en sólo la primera parte de eso aquí, y tratar de explicar por qué la quemadura rápida se puede obtener en los trópicos no tiene nada que ver con el calor.

Lo primero que hay que entender es que cuando el sol está bajo en el cielo, la radiación UV que alcanza es menos intensa. A medida que el sol se pone más alto, hay menos atmósfera para protegerte de los rayos dañinos que causan que la piel se queme y el ADN celular de la piel daños (la exposición UV razón puede conducir al cáncer). Esto se puede ver el filtrado de la luz ocurre con bastante facilidad al amanecer y al atardecer. Esto es cuando el camino que la luz del sol tiene que tomar a través de la atmósfera es más largo, y tiene más de filtración, por lo que la luz crece rojo y tenue. También puede verlo en el invierno aquí en los EE.UU; ya que los días se hacen más cortos que el sol nunca se pone muy alto. Incluso si no estaba helada, usted tendría un tiempo muy difícil conseguir una quemadura de sol en diciembre porque la luz es demasiado débil a causa del ángulo bajo. Su como si fuera casi la puesta del sol todo el tiempo.

Lo contrario también es cierto, entonces: cuando el sol está muy alto en el cielo, no hay protección mucho menos natural de nuestra atmósfera.

Cuanto más se acerque al mediodía y el ecuador, el más alto en el cielo el sol será. En cualquier mapa o globo, verás 2 líneas que muestran la zona tropical a 23 grados al norte y al sur del ecuador. Estas líneas muestran el más alejado del ecuador que el sol puede ser nunca directamente sobre la cabeza. Si alguna vez la oportunidad de visitar un lugar en el propio ecuador, allí el sol está siempre cerca de directamente sobre la cabeza al mediodía, durante todo el año.

La diferencia es fácil de sentir y ver. En primer lugar, el sol sale rápidamente en los trópicos. En los EE.UU. Norte, tan solo te tienes que tener cuidado 10 a.m.-2:30 de la tarde, mientras que en los trópicos el sol ya es lo suficientemente intenso como para causar una quemadura de sol en sólo 15 minutos antes de las 8:30 de la mañana y no alivia la espalda hasta hace muy por la tarde, alrededor de las 3:30 AM. Al mediodía, la intensidad del sol en el trópico es aproximadamente el doble, incluso el día de pleno verano más soleado de Nueva York o Chicago. Y esas grandes nubes blancas reflejan la luz suficiente suficiente para agregar otro 20% a la cantidad de UV golpear a su piel. Añadir que a la reflexión de la arena blanca y el surf, y no es de extrañar que muchos de nosotros parece langostas cocidas en tan sólo un par de horas.

He aprendido todo esto de la manera más dura y, al ser una especie de cabeza de chorlito, tomó algunas lecciones antes de que realmente hundido en Se necesita algo más que protector solar, también; Yo uso una camisa de natación calidad o guardia de erupción cuando nado y sobre todo cuando me bucear. También me llevo una buena, sombrero de ala ancha. Por supuesto hay un lado positivo al sol feroz además del merecido descanso de invierno; que es una gran razón para que cada uno tome una siesta a la sombra en medio del día Hotel  .;