*** Desarrollar el poder de la Presencia de obligar Atención Cuando tú hablas en Grupos

Todo el mundo habla sobre el secreto de la ley de atracción para dibujar las cosas que quieres en tu vida. Yo quiero hablar de un poder diferente de la atracción y el- el poder de la presencia de obligar la atención cuando hablas en grupos o en frente de los demás. Este poder de atracción es la capacidad de recibir el flujo de la atención de los oyentes para que otros se sienten atraídos por prestar atención a usted cuando usted habla
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Al hablar en grupos o en frente de grupos Puede usted siente que usted hacer la conexión auténtica y que los oyentes se celebran embelesada con atención? Si no, es posible que desee desarrollar el poder de la presencia para ayudar a atraer y obligar a la atención de los demás. Cuando usted está presente, usted es capaz de mantener el foco de atención de los demás con facilidad.

La presencia es una sensación de estar aquí ahora, en este momento. Todos los aspectos de su ser y- física, mental y emocional y- se centran en conjunto sobre lo que está sucediendo ahora. Cuando usted está tan concentrado, que exuda una fuerte presencia que otros puedan sentir y que atrae a su foco de atención
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A menudo, cuando la gente habla en grupos o en frente de otras personas, se divide su atención de manera que su presencia no es lo suficientemente fuerte como para mantener la atención. Al tratar de entregar un mensaje importante, es posible que haya tenido la experiencia de sentir físicamente tensa, experimentando ansiedad emocional y pensar que no puede decir las cosas bien. Su atención se dividió en varias direcciones. Con razón la gente no parece estar prestando atención

Aquí hay algunos conceptos básicos que le ayudarán a desarrollar la presencia y crear una calidad de conexión que atrae o recibe el flujo de la otra y'! S atención.

1. Conéctese a tierra su cuerpo para experimentar la sensación de presencia. ¡Fuera de que la cabeza y entrar en su cuerpo. Cultivar la capacidad de relajar su atención mental, a través de su cuerpo hasta llegar a los pies. Imagina que derretir la energía de la cabeza y dejar que fluya hacia abajo para llenar su cuerpo entero. Puesta a tierra su cuerpo crea un sentido de confianza, la fuerza, la estabilidad y la conciencia de estar en el momento presente. (Para una ayuda en la conexión a tierra, echa un vistazo a mi CD de Ejercicio Conexión a tierra o de audio descargable.)

2. Averigüe dónde tensa y energía bloque en su cuerpo cuando usted se convierte en el centro de atención. Si experimenta miedo y la ansiedad de hablar delante de los demás, tiene el potencial de ser uno de los oradores más impactantes. Eso es porque usted tiene sentimientos fuertes! Sus sentimientos son hasta la superficie, donde pueden ser utilizados para crear una verdadera conexión emocional con los demás. El miedo a hablar en público es sólo energía pasión que está bloqueada en el cuerpo y no se deja fluir libremente. Explora la tensión de ser el centro de atención con la curiosidad más que uno mismo juicio. Date permiso para sentir la tensión y experimentarlo hasta que se libere en el flujo. Para mucho más sobre esto, visite www.TransformStageFright.com.

3. Deja que otros vean su verdadero yo en lugar de proyectar una imagen que quiere que vean. Deja ir realizando para ellos y estar con ellos. Crear un estilo de hablar sobre la base de ser quien eres en realidad en lugar de que usted piensa que debería ser. El más auténtico seas, más personas se sienten atraídos por ti.

4. Integrar a bienes, y" en el momento y" sentimientos en la comunicación o presentación sin juicio propio. Sea real con ellos para algo real puede suceder en el espacio entre los dos. Don y' t tenga miedo de decir, y" Usted sabe, cada vez que hablo en grupos siento tensión porque quiero hacer un buen trabajo de comunicación con usted y" Esto crea intimidad con sus oyentes.

5. Respira. Me refiero a realmente respiro. Respire profundamente, respiraciones rápidas, respiraciones lentas, hasta que se relaje. La respiración ayuda a su oxigenar el cerebro y relaja tu cuerpo. Se expande su sentido interno de uno mismo por lo que experimenta un meditador y' s alta, una sensación de estar en lo alto de la energía vital. Pasar de 10 a 15 minutos de respiración antes de su presentación.

6. Reciba su "audiencia" para crear electricidad. Utilice "ojos suaves" al hacer contacto visual. Usa tus ojos para mirar con cuidado en las personas. Imagínese que usted está bebiendo oyentes a través de sus ojos. Ábrete a llevar a la gente en y recibir el flujo de su atención. Esto reduce su resistencia a ellos y les atrae hacia usted magnéticamente. Don y' t se preocupan de que se bombea para su audiencia. En su lugar, permiten la conexión y la electricidad para construir a medida que los recibe.

7. Deje ir de perfeccionismo. Renunciar a la idea de que tiene que ser perfecto o decir a la perfección con el fin de ser eficaz. La efectividad no es acerca de su rendimiento. Es lo que ocurre con sus oyentes, como resultado de que usted está siendo con ellos. Si se cambian para mejor por su comunicación, entonces usted ha sido eficaz, y es suficiente.

8. Estar allí para ellos. Haga su comunicación o presentación sobre servirlos, no acerca de su rendimiento. Ponte en la posición de ser allí para compartir su experiencia, el conocimiento y la sabiduría.

9. Elija a amarlos en lugar de preocuparse si se le va a gustar que usted. Amplíe su amor y aceptación a ellos y darles permiso para recibir o no. Este es un espacio muy potente de la que comunicar.

10. Hable de uno a uno, incluso en un grupo grande. Realice la conexión con una persona a la vez. Tenga una conversación con una persona, y luego otro, y luego otro. Cuando lo hace, todo el mundo siente que se está conectando con ellos personalmente Hotel  .;