*** Abrazar Autenticidad: ¿Quién es usted capaz de estar delante de los demás

Hay algo acerca de hablar en público, expresarse en grupos, presentar o realizar que desencadena muchas personas y' s deseo de lucir perfecta. Parece que sólo podemos los &'; t nos dan permiso para ser imperfecto y hellip ;. Y así, humano. Cuando don &'; t se sienten seguros para ser realmente lo que somos delante de los demás, que tensan el cuerpo y entrar en nuestras cabezas para la fabricación de una y" imagen y" o la ilusión de la perfección. Este simple hecho es que en la causa raíz del miedo escénico y el miedo a hablar en público.

Abrazando un hecho igualmente simple puede liberar el miedo escénico e incluso transformar la tensión y el miedo en una presencia que irradia autenticidad. La clave es el permiso de ser lo que somos sin tener que ser perfecto. Cómo hacemos esto? Nos damos permiso para sentir nuestros sentimientos en frente de otras personas.

El miedo escénico es el miedo de los sentimientos frente a los demás. Inconscientemente se intenta aparecer como perfecta por renegar de nuestros verdaderos sentimientos, sensaciones y emociones. Tratamos de hacernos aparecer como si no tenemos emociones negativas como el miedo y la ansiedad. Para curar el miedo escénico, simplemente tenemos que aprender a sentir lo que sentimos y compartir nuestras emociones mientras estamos interactuando con grupos. Entrenadores de presentación que nos ordenan a “ nunca dicen que está nervioso y" se perpetúa la falta de autenticidad que crea problemas de miedo escénico en el primer lugar.

Uno de mis mentores espirituales William David dijo, y" Sabemos lo que somos por lo que sentimos y" A través de mi propio proceso de transformación, he aprendido a expresar más emociones y dejar de lado un poco de mi tendencia a querer lucir perfecta. Cada vez me permití expresar más auténticamente; Crecí en la auto-aceptación, y me sentí más como yo. He experimentado literalmente, un aumento de energía física y espiritual que fluye a través de mi cuerpo cada vez que compartí mi yo realmente en situaciones de hablar en público y otros ajustes de grupo.

¿Quién está dispuesto a ser cuando usted habla a grupos? Usted realmente puede &'; t ser cualquier otra persona, ¿por qué no ser tú mismo? Puedo garantizar que va a comenzar a aparecer como una estrella cuando usted está dispuesto a compartir sus pensamientos auténticos, sentimientos, ideas y conocimientos. Como Marianne Williamson escribió en A Return to Love y Nelson Mandela habló en su discurso inaugural 1994, y" Tu pequeñez no le sirve al mundo. No hay nada iluminado en encogerse para que otros ganaron y' t se sienten inseguros a tu alrededor. Todos estamos destinados a brillar, como hacen los niños. Cuando dejamos que nuestra luz brille, inconscientemente damos permiso para que otros hagan lo dame. Al liberarnos de nuestro propio miedo, nuestra presencia automáticamente libera a otros &";.

Es un privilegio para ayudar a las personas brillan en el mundo. Lo hago por guiándolos para transformar el miedo escénico miedo a hablar en público en presencia auténtica para que se sientan seguros de que compartan sus ideas, puntos de vista y experiencia con el mundo para hacer una diferencia. Como las personas se liberan de miedo escénico y el miedo a hablar en público, son libres para brillar en el mundo Hotel  !;