Creación de Éxito en el Trabajo

El optimismo en el lugar de trabajo no sólo implica contar con resultados positivos, sino también explicarlos de una manera lógica con tales resultados. Liderando a los demás con optimismo significa tratar con el caos de la incertidumbre mediante la formulación de una expectativa de éxito, independientemente de la incertidumbre. La vida está llena de incertidumbre y que y' s tan cierto para el lugar de trabajo, ya que es de cualquier aspecto de la vida. Líderes optimistas tienen un sentido fuerte percepción de autoeficacia; ellos creen en sus equipos también. Incertidumbre para el pesimista puede conducir a “ parálisis de análisis, y" tan preocupado por los detalles inequívocos que hay más miedo que coraje. El optimista, por el contrario, se hace cargo y en “ crea y" el éxito de la incertidumbre.

Realización de trabajo medios significativas y agradables estar más cómodos en nuestra propia piel en el trabajo y en relación a un nivel que es relevante para nosotros. El peor de los casos se esconde nuestras verdaderas personalidades para conformarse con lo que pensamos que se espera de nosotros y la comunicación en lo que parece un nivel muy superficial. Entonces, ¿qué se puede hacer, como una sola persona, para hacer de su experiencia de trabajo más significativo y agradable? Trata de ser más abierto.

Dr. Jonathan Smythe considera la hipótesis de que el mantenimiento de nuestro auténtico yo escondido es una carga para nuestra energía, no sólo en términos de la productividad del trabajo, sino también en términos de nuestra salud en general. It &'; s difícil ser optimista cuando se siente agotado y apático. El optimismo se caracteriza generalmente por impulso enérgico, no pasividad letárgico. Al parecer, se necesita mucha energía para ocultar su auténtico yo.

¿Cuáles son los beneficios de ser más abierto? Dr. Smythe reclutó a 465 pacientes que sufren de artritis o ya sea asma. La mitad del grupo recibió instrucciones para escribir 20 minutos al día, tres veces a la semana, acerca de sus actividades diarias en un marco de gestión del tiempo. La otra mitad recibió instrucciones para escribir sobre y" la experiencia más estresante que jamás habían experimentado y" Los resultados de este estudio han demostrado los beneficios de la apertura. Los que escribieron acerca de las experiencias estresantes terminaron sustancialmente más saludable. Los pacientes artríticos que escriben sobre el estrés mostraron una mejora general del 28 por ciento, mientras que el otro grupo no mostró mejoría. Los pacientes asmáticos que escriben sobre sus experiencias estresantes mostraron una tasa de mejoría del 47 por ciento en comparación con una tasa de mejoría del 24 por ciento de los que escriben sobre experiencias diarias menos estresantes. Claro, el y" el estrés y" grupo sintió peor inmediatamente después de la experiencia de la escritura, pero con el tiempo se demostró una mejoría significativa en la salud en general. It &'; s similar a tener una mala muela-le duele en el proceso, pero lo hace para la curación a largo plazo. Tal vez eso y' s por qué y' s duro para abrir acerca profundo dolor es doloroso para hacerlo en el momento, pero nos hace mucho mejor en general. Una de las conclusiones de esta investigación puede ser que guardar secretos profundos de nuestras experiencias dolorosas nos roba nuestra energía con la salud mantener y posiblemente de nuestro potencial para el optimismo. En general, cuanto más abiertos estamos a punto de nuestro yo más profundo, más saludable que somos. De ello se desprende que podría haber significado en nuestras relaciones para los que nos conocen más profundamente Hotel  .;