2 Maneras de Mejorar su Autoestima y construir una Actitud Mental Positiva Inmediatamente

No importa cuál sea su profesión, la construcción de la autoestima y la confianza en uno mismo es la clave para el éxito de negocio interacciones. En igualdad de condiciones, cuanto mayor sea su convicción en sí mismo, cuanto más alto serán los resultados.

Así que, ¿cómo construir su propia actitud mental positiva, la autoestima y la confianza? Más importante aún, ¿cómo se puede construir de inmediato y empezar a usarlo para su ventaja hoy?

Me voy a tomar prestado este material de Stephen Covey en su gran libro Los 7 Hábitos de la Gente Altamente Efectiva. En él se habla de dos maneras que he encontrado muy útil para construir la autoestima de un individuo

Stephen Covey dice que, y". Si quieres empezar a construir su autoestima con fuerza, profundamente, e inmediatamente hay dos maneras muy fáciles de hacerlo y".

1. Se puede establecer una meta y alcanzarla.
2. Usted puede hacer una promesa y mantenerla.

Piense en eso por un segundo. Establezca una meta y alcanzarla; hacer una promesa y mantenerla. Son casi lo mismo, pero es increíble cómo se puede empezar a aplicar que sobre una base diaria.

Realmente quiero que pienses en esto. ¿Alguna vez has estado en la situación en la que sólo se sentía más confianza en ti mismo y lo que sucede a sus resultados en esa situación? Sus resultados subieron y pusieron mejor, ¿no?

Y luego, cuando el resultado fue mejor, ¿qué pasó? Su confianza en sí mismo se acercó y, como resultado de la confianza subiendo el resultado fue mejor y el resultado de eso. Usted ve a dónde voy con esto.

¿Cómo se inicia esa espiral ascendente de crecimiento hoy en día? Son esas dos cosas, establecer una meta y alcanzarla y hacer una promesa y mantenerla.

Así que a partir de ahora, piensa en una meta que se puede establecer para hoy o mañana y luego quiero que te vayas y lograrlo. Quiero que hagas una promesa a sí mismo o para otra persona que usted sabe que puede mantener y mantenerlo.

Estas metas y promesas pueden ser cosas simples. Establecer una meta de ir al gimnasio durante una hora y luego hacerlo. Comprometerse a la lectura de 15 minutos de material positivo y luego hacer que suceda. Dígale a su cónyuge que se va a lavar la ropa y luego seguir adelante. Digamos que vas a despertar a las 6 de la mañana y luego hacerlo, don &'; t golpeó la repetición. Dile a tu jefe o compañero de trabajo se le entregará un informe a él o ella por las 3 pm y luego MANTENDRÁ LA PALABRA.

Pruébelo una vez para ver lo bien que se siente al final del día. Mantener el tracto de estas cosas. Hacer esas dos cosas sobre una base regular y se convertirá en un hábito para ti.

Hacer promesas y mantenerlos, fijar metas y alcanzarlas. Las ideas simples, pero ten cuidado con lo rápido que su autoestima sube. Cuando esto sucede, usted se sorprenderá de la bondad que atraes a tu vida

I &';. D encantaría escuchar sus resultados de la aplicación de estos dos consejos. Publicar un comentario en: http: //www.deliverfreedom.com/blog/2-ways-to-boost-your-self-esteem-imme ...

Be Free

. Roger Seip
Instructor Hotel