¿Cómo se obtiene su inspiración

Puede los &'; t comprar en cualquier lugar. Si pudiera ser embotellado y vendido habría sido. Tenemos muchos oradores que se facturan como oradores que inspiran y que aún estamos por lo general cuando el sumo lleva fuera ¿tiene algún medidas concretas a seguir para replicar ese estado?

1. Tengo muchas ganas de saber qué hace usted para obtener sus jugos ir lo suficiente y todavía lo suficientemente tranquilo para aceptar la entrada cuando lo necesite?

2. ¿Cómo mantener el espacio en el disco duro para la información sólo pop a veces al azar cuando usted puede o no puede pensar conscientemente necesita información suplementaria

I &';. Voy a compartir con ustedes algunos de mis métodos favoritos .

1. Ve a hacer algo que te gusta que es fuera de lo común. Tome un día libre y hacer algo en la naturaleza por sí mismo, ir a un museo por sí mismo, deslizamiento lado, algo que te saca de sus patrones normales y algo que te gusta o que siempre quise hacer.

2. Medita cada día al comienzo de su día. Necesito de 1 hora de simplemente sintonizar en el tiempo. Usted necesita por lo menos 31 minutos. Hay tantos tipos de meditación, meditaciones aliento, cantando queridos, los silenciosos, guiados queridos. Puede utilizar el CD o iPod a tener el apoyo de los guiadas o cantando. Don y' t sabe por dónde empezar

Conectar conmigo te puedo dirigir a todo tipo de grandes lugares?. Mis rotafolios son lugares muy fáciles para empezar. Mi DVD y' s todos tienen meditaciones sobre ellos y algunos más de uno. Un amigo, Subagh Khalsa escribió un libro llamado y" Meditaciones para absolutamente todo el mundo y" ¿Es usted un todo el mundo? Consíguelo. Es fácil y de apoyo. Otro amigo el Dr. Robert Pease escribió un libro, y" Bootcamp Espiritual &"; usted necesita esto en su biblioteca también.

3. Asegúrese de que las cosas físicas, comida y bebida, que ingieren en realidad usted y don &' apoyar; t te hacen más hiperactivo y agitado. Obtener el Book &"; Alkalize or Die y" Derecho Sutil?

4. Haga ejercicio diariamente. Oh, vamos 15-20 minutos que tiene esto. Realmente te ayuda. Recuerde que debe hacer esa cosa nos olvidamos de hacer la respiración. Eso por eso que ayuda al corazón debido a que los pulmones masaje al corazón cuando respira. Así ejercer incluso si esto significa que usted hace 5-6 ejercicios de mis rotafolios en el baño cada día. Algo claro las células muertas y obtener la sangre en movimiento.

5. Beba mucho, así fluidos. Cuando sientas hambre bebida primero y luego ver cómo se siente. Tenemos más de comer y en beber. Alimentos voluntad si pesada aburrida usted. Alimentos estúpido. cuáles son sus alimentos estúpidas y está dispuesto a negociar hasta alimentos inteligentes?

6. Ir a dormir bien. Debe bañarse o baño antes de acostarse y asegúrese de tomar minutos por lo menos un par de despejar su día físicamente (rotafolios tienen grandes ejercicios de 3 minutos) y luego rezar o meditar durante unos minutos para que don &'; t sueñan con el día y las otras personas que formaban parte de su día. Desactive la pizarra para la nueva entrada.

7. Si usted tiene una situación en su vida que necesita de entrada o la inspiración lo piden antes de ir a dormir última cosa para que pueda ser receptivo a lo que viene.

8 llevar un dispositivo de grabación de su cama y si te despiertas con una inspiración, una canción, un poema, una obra de teatro de pantalla cualquier registro que usted ganó y' t recordar que en la mañana. Algunas personas realmente levantarse y anótelo pero que sea fácil para ti.

Espero que estas técnicas funcionan para usted, así como lo hacen para mí.

Bendiciones

Gurutej
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