Tome el Desafío Diez Minutos

Cuando usted sólo tiene unos pocos minutos antes de ir a comer, asistir a una reunión, o salir a una cita, a menudo parece inútil para iniciar cualquier tarea importante o involucrados. Pero esos pocos minutos podría ser un buen comienzo para conseguirse organizado o saltando lejos en un proyecto más amplio. En promedio, este y" la transición de tiempo y" puede sumar a unos 40 minutos al día. Esto puede ser aún más para aquellos que se desplazan. Piense en cuánto podría conseguir hecho con un extra de 40 minutos todos los días de trabajo!

En lugar de perder este tiempo, tome el desafío 10 minutos! Intente algunas de las siguientes sugerencias cuando tienes unos minutos para matar. Usted puede incluso conseguir que los niños que participan en el establecimiento de un temporizador y lo que es un juego

-. Haga una lista de los primeros pasos que debe tomar para un gran proyecto y, si tienes tiempo, puedes empezar el primer paso. Esto se podría hacer una lista de materiales que necesita o notas sobre quién tiene que llamar. Puede tardar unos minutos para reunir todo lo necesario para que la próxima vez que usted tiene unos pocos minutos se puede cavar a la derecha y comenzar otro paso con facilidad.

- Haga una cita con el dentista, médico u otro profesional.

- Ordenar a través del correo electrónico, todo abierto y deseche todos los sobres y los no esenciales para reciclado

-. poner en orden su eliminación correo electrónico- y archivo

-. Estire la escritorio.

- Mira a tu horario para el próximo mes y encontrar un buen momento que se podía ver a un amigo que usted refugio y' t visto en mucho tiempo. Hacer una rápida llamada o correo electrónico para ver si están disponibles

-.. Decidir sus comidas para la semana que viene y hacer una lista de la compra

- Organice su maletín, bolso, mochila, o en el gimnasio bolsa

-. Coge una bolsa de donación o caja y mirar alrededor de la habitación o en un armario para una selección rápida de algunas de las cosas que ya no usa o amor y pasar a lo largo.

- El tiempo de espera también se puede utilizar para promover sus objetivos de vida. Por ejemplo, puede utilizar el tiempo de los desplazamientos para leer un libro o aprender un nuevo idioma (en audio para quienes están manejando). La investigación de un tema de interés en Internet, iniciar los planes para sus próximas vacaciones o consultar horarios para una actividad recreativa solo estaba reflexionando.

El reto diez minutos es una gran manera de exprimir un poco más de actividad en su apretada agenda Hotel  !;

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