Motivación: Ganar la batalla en su mente

La motivación es un estado peculiar y compleja. Lo que motiva a una persona puede ser muy diferente de lo que motiva a otros a pesar de que están luchando por el mismo objetivo. Algunas personas pueden motivar a otras personas, pero sólo hasta cierto punto. Al final del día, usted todavía tiene que encontrar una forma de conseguir la motivación. Pero cuando todo parece sombrío y todo lo que quieres hacer es rendirse, ¿dónde encontrar la voluntad para llevar a cabo?

Comience con ganar la batalla en su mente.

La batalla comienza siempre en su mente. Una parte de su cerebro le dice que usted se mueva, el trabajo, y nos esforzamos por sus metas. La otra parte le dice que es una tontería. Siempre es más fácil escuchar a este último, debido a que es más conveniente, menos exigente, y más fácil de hacer. Las antiguas fuerzas que actúen y seguimiento. En igualdad de condiciones, la gente siempre elige el camino menos inconveniente, fácil. Pero esto no es y' t siempre la mejor opción. De hecho, nunca es la mejor opción.

Lo que separa a la gente altamente efectiva de aquellos que son no-efectivo es su capacidad para tomar las decisiones correctas la mayor parte del tiempo, incluso si estas opciones son las más difíciles de lograr. Ellos saben cómo funciona el juego y tratan de superar cada vez. Agotador, sí, pero también es gratificante. Siempre hay una sensación de satisfacción en la derrota de su peor enemigo y- su propia mente.

¿Cómo se gana la batalla que tiene lugar dentro de tu mente?

entender sus pensamientos y cómo afectan a sus emociones y su fuerza de voluntad. Los pensamientos negativos pueden matar fácilmente su sentido de la orientación. Se presenta en muchas formas y- falta de confianza en sí mismo, la negatividad en general, la falta de fe en los demás y la dilación; la lista es interminable. Cada uno de ellos tiene el poder de convencer a rendirse y aceptar el hecho de que no se puede continuar. La identificación de cada uno de sus pensamientos negativos es el primer paso para ganar a ti mismo de volver de una actitud derrotista.

No es una tarea sencilla, sin embargo. Se necesita tiempo antes de poder dejar fuera el parloteo de la mente que dice 'se dio por vencido, ceder'. Y a veces, incluso cuando ya ha tenido éxito en la neutralización de sus pensamientos negativos, todavía es fácil darse por vencido en el primer desafío se encuentra con. Después de todo, le da tiempo para descansar de la lucha sin fin de lograr lo que sea que están llevando a cabo, aunque sea por un momento. Pero don &'; t comprar en eso. Ese corto período de descanso puede recurrir a días, semanas, meses, años, en última instancia, que paraliza de tomar acción y vivir una vida plena. Esa es la característica de desaliento. Le ofrece una gratificación inmediata sin ofrecer nada a cambio.

Usted ganará impulso positivo cada vez que decide seguir su motivación, en lugar de sucumbir a una actitud desmoralizador. Cada vez que escuchas la elección positiva en su mente, a construir la autoestima y que le ofrece el poder para hacer la próxima elección positiva. Sus aumentos de motivación junto con su sentido del bienestar Hotel  .;