El arte de ser un vencedor

Top de la mañana a usted! ¡Hola! ¡Buenos días! ¡Mañana! Estas son algunas de las pocas maneras os saludo en línea y en persona. A veces, y' s acompañado con un abrazo, pero siempre con mucha energía y una gran sonrisa. Así que, esta mañana, espero que siente mi alegría, entusiasmo y agradecimiento a usted, como ayudo a que inicie el Lunes con una nota favorable.

Hoy, cuando me desperté, el trueno retumbaba y el aligeramiento comenzó; seguido por los aguaceros. Por supuesto, yo quería quedarme bajo las sábanas y escuchar y pausa y justo y hellip; usted sabe y hellip; hacer todas esas cosas cuando llueve. Relájese y adaptarse. Pero, sin poder hacer! Debo superar este sentimiento y superar rápidamente este sentimiento. Abierto todo, creo sinceramente cómo actuamos y sentimos en esos primeros momentos de que surja marcará la pauta para el resto del día. Por lo tanto, el tiempo para transferir una parte de la energía para superar este estado relajado!

Así que, hoy como saludamos el segundo día de la primavera, deje y' s superada. Me gustan las definiciones, por lo que y' empezaré allí
Superar (r) y- Definición y- para ganar la superioridad: WIN, para sacar lo mejor de

Isn y' t que la buena noticia? Gracias Merriam-Webster. Ahora que sabemos lo que significa, quiero animaros a superar estos blues lunes que a veces tratan de arrastrarse sobre nosotros u otros y" blues &"; que pueden tratar de alzar su cabeza hoy o esta semana
1) Reconocer el y". blue &"; sentimiento y cambiarlo y- esta mañana, me podría haber elegido a mentir en la cama y sentir y '; bla, azul o relajado y ' ;. Pero, también sé que hay mucho que hacer y debo elegir ignorar los muchos elementos de acción, el día de hoy yo estaría bebiendo yo para perder el tiempo. NOPE! Tenemos libre albedrío para elegir otro pensamiento que hará que nos productiva, feliz y activa. Libremente y deliberadamente elegir el pensamiento o la mejor acción que le servirá en una mayor capacidad de página 2) Cómo cambiar el sentimiento:.
Una. Diga una afirmación y- ej. Hoy es un gran día, incluso bajo la lluvia. La lluvia me permite pongo mis botas lindo lluvia. Gracias por la lluvia y el armario con estilo para acompañar este tiempo.
B. Ponga algo y" sentirse bien y" la música que mejorará un sentimiento de felicidad, pensamiento o acto.
c. Ponte de pie y darse una ovación de pie para decidir a subir & brillar.
d. Encontrar una escritura y- que le recordará que usted no está solo y darle fuerza. (Filipenses 4:13)
e. Llame a un amigo, familiar o compañero de trabajo para un hola rápido y comparte tu afirmación, deseándoles lo mejor para hoy
f. Tome diez minutos para estirar, tener la oración o la meditación
g. Ejercicio (el tiempo lo permite) y- consiguen las endorfinas que se mueve con diez abdominales, flexiones, saltos y- Sólo tienes que mover!
h. Cinco regla de dedo y- dijo en voz alta de cinco cosas, eventos, lugares o las acciones que está agradecido, que experimentó durante el fin de semana.
i. Expectativas y amp; Intenciones - Espere que hoy sea un gran día! Intencionalmente que sea un gran día!
J. Soy un vencedor y- repetir en voz alta diez veces.

Ir adelante y superar. Tienen una maravillosa Lunes ganar y no dude en compartir sus comentarios en el blog o envíeme un correo electrónico. Ah, y por supuesto, compartir este Momento lunes con alguien que pueda estar experimentando a “ Lunes blue &" ;.
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