La Ley de Attraciton y el sillón del coche del golf

El Campeonato de Golf Masters de Estados Unidos contó con la cobertura televisiva pesada de Tiger Woods &'; s intento fallido de recuperar el título
(Para los no golfistas: el número uno de todos. campeón -tiempo no pudo ganar en uno de los realmente grandes torneos). Sentado en mi sala de estar viendo Tiger &'; s cara de deformación y menor temblor de labios después de que sus disparos no alcanzaron, le insté con mi Ley de consejos inspirados Atracción-:

“ Manténgase Tigre enfocado. Don y' t se preocupan por los disparos del pasado, ellos y' re ya desaparecido. Concéntrese en lo que usted desea, no lo que no queremos. Don y' t te rindas con el diálogo interno negativo, sólo atraerá tiros más podridos y".

Sí sirree, estoy seguro que se sentía con aire satisfecho y bien informado
mientras observaba uno de los más increíbles atletas del juego sucumben a su diatriba mental. Su cara era un claro mensaje de dolor y la miseria, y seguro que no era y' t ayudar a su juego. Juro que podría haber llorado un poco al final, cuando reconoció el torneo para el contendiente menos conocido.

Cuando mi esposo me invitó a jugar al golf al día siguiente, me aceptaron.
¿Qué tan difícil puede ser? Ser un jugador de golf exitoso fue todo acerca de centrarse en lo que no quieres, la liberación de la negatividad, y estar en el flujo. Tenía ganas de hacer en el campo de golf de Tiger lo claramente no y ndash podía; controlar mis pensamientos y emociones para producir disparo tras disparo perfecto.

Con mi primer swing en la pelota, y luego la siguiente media docena, que también no pudo conectar, me tiré toda mi propio consejo. Yo juraba y maldiciendo como un marinero de sangre caliente. ¿Qué tan difícil puede ser para golpear una pelota con un palo ?! Un disparo de mierda tras otro y mis ojos se llenaron de vergüenza, la autocrítica, y toda clase de desaprobación imágenes mentales. Esto no iba según lo planeado.

Golf es, en esencia, un ejercicio de moretones ego.
Cuanto más me giré y me perdí, más me sentía como un estanque inferior bajo la vida escoria chupadores alimentador. Esto no iba bien. De repente me sentí un poco de comprensión y compasión por Tigre. Conseguir el control de sus emociones delante de millones de personas es una orden muy alto. He tenido problemas justo en frente de mi marido y suegros.

Algo tenía que cambiar o que estaba en peligro de tener una rabieta en toda regla.
Escuché el consejo de mi muy votos compañeros. Decidí dejar de tratar de golpear la bola tan lejos y tan fuerte como pude. Decidí dejar de tratar de ser perfecto.

Y entonces sucedió.
Me alineé el tiro, puse mis manos tal como se aconseja, paré donde se indica, pensé en el swing y el uso de las caderas . Justo antes Levanté el club para tomar el tiro que sentí el cosquilleo de la brisa en mis piernas. Se sentía bien. Me sentí bien. Recordé que que yo no era acerca de si o no pude dominar la práctica del golf, o si yo podía golpear una bola recta, o lo que mis compañeros pensaban de mí y mi (falta de) de habilidad; esa brisa me recordó que la vida es acerca de los momentos. Usted puede sentirse bien e ir con la corriente, a pesar de las circunstancias, o se puede luchar contra ella y tratar de forzar las cosas para jugar de la manera que creo que deberían.

Solté tratando de impresionar.
Levanté el club y seguí adelante con mis caderas y las rodillas a la cabeza. La pelota se elevó en el aire a la recta hacia la calle. Era la primera vez que tuve jamás golpeó la bola de esta manera. Fue un gran tiro! Más importante, sin embargo, yo no y' t me importa que me golpeó tan bien. Simplemente disfruté de relax en la sensación de estar ahí, en el verde, en el sol suave de la tarde, con la brisa en mis piernas. Se sentía bien. Me sentí bien. Y eso era lo que importaba.

El resto de la tarde trajo muchos otros buenos disparos, y un montón de trapos también. Pero la diferencia es que yo no estaba y' t tratando de probar nada. Yo simplemente estaba disfrutando el momento.

Hay un montón de otras veces en mi vida en que he tratado de ser Numero Uno
, ser el mejor, correr una carrera perfecta, ganar el premio, obtener la promoción. Lo que recuerdo de aquellos tiempos, y lo que sentí resurgir en el campo de golf, es que se sentía duro. Hubo esfuerzo, y el dolor, y la autocrítica. A veces los resultados salieron del camino que estaba planeado, ya veces no lo hicieron. De cualquier manera, era difícil ir.

Las cosas son diferentes en estos días.
Juego juegos un poco diferente. Me centro en el momento, en lo que se siente bien, y dejar de tratar de estar en control de todo, y en particular en el control de los resultados. Yo sigo haciendo mi mejor esfuerzo, me ponen mucho esfuerzo en mi entrenamiento, mi escritura y mi deporte, pero el esfuerzo es en disfrutar el proceso, amando lo que soy, en el momento, independientemente de lo que sucede a mi alrededor. Esto es lo que se llama estar en el flujo. Es una manera pacífica para vivir. Esto es lo que significa vivir en la ley de la atracción se siente como: la ausencia de resistencia. Así es como se crea una vida de diversión y libertad. Y se siente bien

Así que si se necesita una buena golpes en un juego de golf para recordarme lo que es realmente importante, entonces lo trae en Hotel  ..;