Promover la alegría de la paz y la felicidad en su vida, así como los que se trabaja con

Es una gran sensación cuando ves a alguien sonreír y saber que hizo una diferencia. Incluso si es sólo por un minuto. Esta es la idea de un acto de bondad al azar. Este fenómeno mundial anima a la gente a salir y hacer algo bueno por alguien, incluso un extraño. Podría ser tan simple como enviar una tarjeta, libro, o cualquier cosa que usted sabe que les gustaría.

Uno nunca sabe lo mucho que su único acto puede propagarse. Por ejemplo, tal vez usted sorprender a su compañero de trabajo con un regalo anónimo de un libro, y ahora ella es un poco más feliz. Así que ella dice algo agradable a la señora de pagar en el supermercado, que se siente un poco mejor acerca de sí misma y por eso se pasa algún tiempo de calidad extra con su niño cuando llega a casa. Su chico es más feliz a su vez, por lo que va a la escuela al día siguiente y es más amable con un compañero de clase ...

Oprah comenzó una cadena de bondad similar hace dos años y me recordó lo mucho que habíamos disfrutado haciendo esto en el colegio. Nunca se sabe hasta qué punto su único acto se extienda.

Me empezó una cadena en el hogar de ancianos en la que trabajo, dando uno de los coordinadores de las unidades (que parecían ser bastante hincapié en) un libro sobre gatos, porque ella realmente le gustan los gatos. Tuve que sonreír, sin embargo, debido a que un mes después de que lo hice, me recibió un regalo y una tarjeta afirmando que iba a cometer un acto de bondad al azar también. La idea se había extendido.

Lo que me recuerda, cuando se "compromete" estos actos amables que asegúrese de incluir una pequeña tarjeta que indica amablemente que son para continuar la cadena de bondad. Estos son algunos ejemplos, si los necesita ...

Una persona que he oído hablar de que ha comprometido a ayudar a una persona al día en línea, ya sea respondiendo a preguntas o simplemente enviar a alguien un mensaje positivo (que no tiene estar relacionada con el trabajo). En realidad es aún mejor si usted no deje que el destinatario sepa quién fue el que hizo la buena acción. Sólo sentarse y sonreír, porque usted sabe que usted hizo su día. Más Ideas ....

1. Pagar el peaje en la carretera /puente para gente detrás de ti.

2. Enviar a alguien una tarjeta y decirles qué es lo que crees que es bueno de ellos.

3. Dar a alguien un abrazo o un apretón en el hombro porque sí.

4. Recoger la basura en el parque y ayudar a que sea hermoso.

5. Abrir la puerta a alguien.

6. Mira un "extraño" calurosamente y decir "Hola".

7. Ayuda a tu pareja haciendo una de sus tareas domésticas.

8. Oferta para cuidar a una pareja que realmente podría usar el descanso.

9. Ir a un hospital o asilo de ancianos y dejar a alguien hablar de sus orejas.

10. ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡SONREÍR!!!!!!!!!! Las sonrisas son contagiosas!

Quiero mencionar brevemente que se puede dar a estos actos de bondad al azar para ti también. Esto solía ser mucho más difícil para mí hacerlo. Era mucho más fácil ver cómo podría ayudar a los demás, y me daba lo que podía hacer por mí mismo. Tal vez cuando los envía a alguien una tarjeta diciendonos lo que una persona especial que son, enviar a ti mismo una tarjeta también. O si usted decide dar más a su familia esta noche ... dar a ti mismo y tomar un baño extra larga. Recuerde que usted es importante también.

Usted va a salir de la vida sea lo que sea que se enfocan. ¿Por qué no centrarse en lo positivo? En vez de repetir las noticias negativas que oyes, iniciar una cadena de bondad y dar al mundo algo positivo de qué hablar en el agua más fría ...

ks
.