Excuse Me, ¿Nos conocemos?

De acuerdo con la Harvard Business Review (febrero de 2007), la autoconciencia acaba de ser reconocida como la capacidad más importante para los líderes a desarrollar. Yo añadiría que esta es una cualidad que es beneficioso para cualquier persona para desarrollar. Después de todo, todos somos líderes en algún lugar de nuestras vidas aren y' t que? Las emociones pueden jugar un papel importante en nuestra carrera, la educación, en casa, en nuestra comunidad, y en todas nuestras relaciones.

Siempre encuentra que usted se molesta con facilidad o con bastante regularidad? Tal vez usted se siente abrumado mayor parte del tiempo, estresado, o incluso cansados ​​

Recuerde la vieja broma, y ​​ldquo;? Doc, mi brazo me duele cuando me muevo como este. ¿Qué debo hacer y "?; A lo que el buen doctor responde rápidamente, dejar de moverse de esa manera y" Si su vida, carrera, relaciones y hellip; (llene el espacio) no van de la manera que y' d gustaría y hellip; tal vez y' s tiempo que usted tomó una mirada a y" a ti mismo y" y hellip; más concretamente, de su falta de conciencia de sí mismo

¿Qué es la autoconciencia

La autoconciencia es saber one &';. s internos de los Estados, las preferencias, recursos e intuiciones, lo que nos permite planear nuestra acciones y desarrollar conductas proactivas. Las personas con mayor certeza sobre los sentimientos son mejores pilotos de su vida, que tienen un sentido más seguro de lo que realmente sienten acerca de las decisiones personales de quien casarse para qué trabajo tomar.

¿Por qué es Importante

Aquí es donde ocurre el pensamiento constructivo o crítica. A medida que trabaja para desarrollar su conciencia de sí mismo a aumentar su confianza en sí mismo. Un buen líder sabe cuándo usted se entiende que son más propensos a entender a los demás. Ahora que y' s una habilidad que puede ser útil. Cualquier esfuerzo por aumentar sus habilidades necesita un plan sólido.

¿Cómo hacer un Plan de

El proceso no es una solución rápida sino que es un compromiso de por vida. El cambio ocurre en el tiempo. Así que ser paciente con usted mismo mientras que usted está aprendiendo. La autoconciencia nos permite tomar la responsabilidad de nuestros resultados, planificar nuestras acciones, y desarrollar comportamientos proactivos. He aquí algunas sugerencias para que te va en la dirección correcta.

1. Evaluaciones evaluación- pueden identificar sus fortalezas, retos y estilo personal. También, que marcan un crecimiento de la línea de base y medir.

2. Objetivo Configuración- Ahora que usted entiende su estilo único que puede crear un plan que identifica las habilidades específicas que son congruentes con sus preferencias y tendencias sin embargo desafía a desarrollar nuevos comportamientos.

3. Responsabilidad- Todos tenemos que ser responsables. Recluta a un amigo, un mentor, o contratar a un entrenador. ¿Quién decide que trabajar, colaborar en un plan que detalla exactamente lo que necesita de ellos.

4. Ayuda /Opiniones Feedback- es probablemente el aspecto más importante en su plan de desarrollo personal. Es a través de la retroalimentación que podemos aprender a “ ver a nosotros mismos como nos ven los demás y"

Por el desarrollo de su conciencia de sí mismo que están aumentando su inteligencia emocional. El conocimiento y las habilidades que desarrolle para identificar y expresar sus emociones son vitales para el rendimiento humano no mencionar, la salud física Restaurant   precisión.;

inteligencia emocional

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