Social Media: ¿Pueden los medios sociales causar depresión

En la actualidad y' s mundo, es fácil para alguien que terminan siendo obsesionado cuando se trata de su apariencia. La necesidad de verse bien no es nada nuevo, pero lo que es nuevo es la presión que alguien puede experimentar mediante el uso de medios de comunicación social

Ya no necesita estar rodeado de gente; lo único que tienen que hacer es ir en línea. Sin embargo, mientras que no es mucho lo que pueden hacer en el mundo real cuando se trata de verse bien, hay muchas maneras para que cambien su aparición en internet.

Edición de Imagen

No hay necesidad de que alguien sea un experto cuando se trata de edición de imágenes, y esto es debido a lo fácil que es hacer esto a través de los medios de comunicación social. Si alguien ha tomado una foto que doesn y' t hacerlos y ';. Se ven bien y ' ;, todo lo que necesitan hacer es hacer algunos cambios

En el pasado, esto puede significar que un cuadro no era bueno y que tuvo que ser eliminado, pero esto ya no es necesario. A través de hacer estos cambios, uno puede hacerse ver y '; perfecta y ' ;.

Caught Up

Cuando alguien se ve bien, es más probable que sean aceptadas por los demás. En este sentido, la necesidad de lucir bien es una parte importante de alguien que consigue la respuesta positiva que necesitan de los demás

Sin embargo, si uno está viendo las imágenes que se han editado para mirar y ';. Perfecta y ' ;, que puede llegar a sentirse una mayor presión para lucir bien a sí mismos. O si ya están atrapados en la necesidad de un aspecto perfecto, pueden sentir la necesidad de mantener un cierto nivel.

Montaje En

A través de este juego, que va a ser importante para ellos para mantener la imagen que se han presentado hasta este punto. Si fueran a compartir imágenes que no eran hasta un cierto nivel, pueden temen llegar a ser rechazado por otros.

La necesidad de encajar es nada nuevo, pero lo que es relativamente nuevo es que ya no es necesario que haya en otras personas y' s presencia. Simplemente mirando una pantalla es suficiente para alguien que llegar a ser centrado en si otras personas los aceptan o no

Aprobación

En el y ';. Mundo real y' las personas muestran su aprobación a través de su comportamiento, pero cuando se trata de medios de comunicación social, que se muestra de diferentes maneras. Cuando se trata de si alguien cree que otras personas los aceptan en línea, puede depender de la cantidad y '; le gusta y' que reciben en lo que comparten, y de cuántos y '; amigos &'; y Y '; seguidores &'; tienen

Puede que no importa si saben las personas que y ';. como y' lo que comparten o no; lo que importa es que lo que comparten es aprobado por los demás. Ya sea que se sienten bien o no, entonces puede depender de la cantidad de gustos que reciben de los demás.

interdependiente

Esto podría a continuación, establecer uno a depender de cómo otras personas los ven, y esto es va a poner en posición precaria. Los seres humanos son interdependientes, y esto significa que necesitan otras personas y'. S aprobación

Sin embargo, no sólo es imposible que todos aprueban de ellos, no es necesario para que esto ocurra. Se podría hacer todo lo posible para complacer a todos, y esto no sólo va a crear el dolor, sino que también va a hacer que se desconecte de su verdadero yo.

¿Como

Si era a vivir su vida en función de su necesidad de complacer a los demás, ellos no van a ser capaces de cumplir con sus necesidades reales. Luego ganó y' t importa cuánto aprobación que reciben, ya que no va a haber una sensación de que algo falta

Esto no quiere decir que el uso de los medios sociales y quedar atrapados en la necesidad de complacer a los demás. hará que alguien desconectar completamente de sí mismos. Pero si a alguien y' vista s de sí mismos se define por cómo otras personas responden a ellos en las redes sociales, que va a afectar el resto de su vida

Emocionales Estado

Alguien y'. S emocional Estado puede llegar a ser definido por cómo otras personas responden a lo que comparten, y también puede verse afectada por la forma en que otras personas responden a lo que su y '; amigos &'; compartir. Y además de esto, cómo se sienten también puede ser definido por lo que otras personas comparten sobre su vida.

Por ejemplo, si otra persona acaba de empezar un nuevo trabajo o una nueva relación, podría hacer que uno experiencia de la envidia. Y en base a lo que otra persona está experimentando la vida, podría causar una a llegar a sentirse deprimido.

Hopeless

Hay muchos factores que intervienen a la hora de la depresión, pero uno de los factores comunes se refiere al sentimiento de desesperanza. Y si alguien se encuentra en una posición en la que dependen de otros para su aprobación, y se están comparando constantemente su vida con personas que conocen o que son y ';. Famosa &' ;, que es de esperar que se sientan deprimidos

Si se han visto atrapados en las redes sociales durante mucho tiempo, podría no darse cuenta de cómo está afectando a su bienestar. Sin embargo, todo el tiempo que seguir haciendo las mismas cosas, no va a ser posible para ellos para cambiar cómo se sienten.

Conclusión

El primer paso será que alguien esté consciente de cómo su bienestar está siendo afectada mediante el uso de los medios sociales. Esto no quiere decir que tienen que dejar de usarlo, pero lo que sí significa es que tendrán que dar un paso atrás y reflexionar sobre los cambios que necesitan hacer.

Esto puede significar que sólo utilizan los medios sociales para conectar con sus amigos en lugar de mirar a lo que otras personas están haciendo. También podría ser importante para ellos miran por qué necesitan tanta aprobación, y para mirar hacia sus amigos y familiares para darles la retroalimentación positiva que necesitan Hotel  .;