Presentación de las Elecciones de EFT Método

Cualquier método verdaderamente eficaz de tratamiento necesita para ampliar sus horizontes a medida que avanza. EFT es una técnica de manejo del estrés notable, y aún más que eso, es una manera de manejar los problemas emocionales que las personas pueden haber tenido durante toda su vida y- – y se puede hacer a menudo tan rápidamente y de forma permanente. He hablado muchas veces sobre la forma en que EFT revolucionó mi propia práctica como psicólogo clínico, y cómo el día de hoy lo sigue haciendo.

Sin embargo, una técnica importante, como EFT debe pasar a la siguiente paso en su desarrollo, y sólo puede hacer esto cuando observamos sus limitaciones y tratar de corregirlos. Alrededor de un año después de que comencé a usar la técnica, me di cuenta de que la frase de EFT por defecto, "me acepto total y completamente a mí mismo" (la frase repite en voz alta mientras la persona se nutre en los diversos puntos de acupresión), mientras que excelente para muchos propósitos, simplemente no funciona para todas las personas o en todas las circunstancias.

Esta frase por defecto es una afirmación de auto aceptación y como tal puede ser muy poderoso. Sin embargo, como se puede ver fácilmente, hay situaciones en las que no se aplica y donde utilizan puede ser confuso para un recién llegado a EFT, tanto es así, de hecho, que la persona puede abandonar la práctica de EFT desde el principio.

En EFT, el proceso de tapping va acompañado de lo que se llama la configuración y recordatorio frases de EFT, y la credibilidad de estas frases es esencial. La declaración básica de configuración EFT siempre comienza con las palabras, y" Si bien .... y" y siempre termina con la afirmación: "Yo acepto total y completamente a mí mismo". Esta frecuencia será significativo para la persona, pero no siempre.

Por ejemplo, cuando una Declaración de EFT se formula como: "A pesar de que mi jefe me ha criticado hoy, me acepto profunda y completamente a mí mismo." puede tener sentido perfecto para la mayoría de la gente diciendo que y ser muy beneficioso, pero algunas personas son tan duros con ellos mismos que el concepto de la aceptación de sí mismos parece imposible. Para estas personas, obviamente, se necesita un tipo diferente de la frase de EFT.

Además, hay una serie de situaciones en las que esta frase de auto aceptación no tiene sentido a una nueva persona que está siendo introducido a EFT. Por ejemplo, EFT puede ser utilizado para mejorar o eliminar ciertos dolores o lesiones, pero cuando una persona se le pide que repita una frase como: "A pesar de que mi mano está palpitando, yo profunda y completamente me acepto" no puede tener sentido para ellos y puede ser resistido.

Dado el hecho de que esta frase tradicional autoaceptación EFT se utiliza universalmente para cada tema, de hecho, es notable que EFT trae los excelentes resultados como lo hace en muchos casos!

Cuando yo estaba usando EFT con mis propios clientes en la psicoterapia que pronto descubrió que podía obtener aún mejores resultados si se me permite la persona para insertar su propia afirmación positiva en la declaración de EFT. De esta manera se convirtió en perfectamente adecuado para el problema que se dirigían

Por ejemplo, en el incidente mencionado anteriormente, donde la mano de una persona está palpitando, me permito sugerir a esta persona de que utilizan una frase de EFT como, y ldquo; A pesar de que mi mano está palpitando, elijo que mi mano sea cómodo y libre de dolor y" Esto haría de inmediato sentido para la persona lesionada; sería expresar precisamente lo que querían lograr y- la cesación del dolor y la curación de su mano.

Fue a través de la experimentación con mis propios clientes que nació el Método de las Elecciones de EFT. En él, la persona que aplica el método identifica los resultados que ellos realmente desea tener para el problema en cuestión, y luego pone el resultado deseado en una oración que comienza con las palabras y" elijo y hellip; &";

It &'; s importante señalar que y" elijo y" no se utiliza en una afirmación tradicional. Este último es una declaración que es intencionalmente contraria a los hechos, como, por ejemplo, cuando una persona que vive en un apartamento en el sótano lúgubre dice a sí mismos, "Yo vivo en una hermosa casa soleada y". Esa declaración es intencionalmente contraria a los hechos

De acuerdo con las reglas de las afirmaciones tradicionales que, por tanto, dará lugar a la persona inconscientemente programación sí para atraer el y" hermoso y soleado y". la casa de sus sueños Con demasiada frecuencia, sin embargo, la afirmación tradicional puede dar lugar a la duda y el escepticismo sobre por parte de la persona que lo repite, sobre todo si está en demasiado fuerte contraste con su actual estado de cosas
.

Desde la propia persona está diciendo que viven en una hermosa casa soleada cuando en realidad que es obviamente, no es verdad, la afirmación tradicional tiende a crear lo que Gary Craig, fundador de EFT, se refiere como a “ Tail ender y " ;. Un poco de auto-declaración de dudar en el fondo de nuestra mente dice: "Ah, sí? Sé que es absurdo y " ;, o "I &';! Ll nunca tiene que y ldquo ;, o" Me siento como un tonto por decir esto "

Este tipo de dudas sobre sí mismos se aquietan, sin embargo, al lugar. las palabras y" que elijo y hellip; &";. al comienzo de su declaración de afirmación Por ejemplo, si esta misma persona descrita anteriormente fuera a decir: "Aunque vivo en un apartamento del sótano lúgubre, que optan por vivir en una hermosa casa soleada . home &"; Esto es inmediatamente creíble porque nadie tiene el derecho de hacer a “ la elección y" y esto doesn y' t contradicen la situación que ahora están en Destinia.com

Este método de inyectar y". Las opciones y el" en EFT desarrollado pronto en un protocolo definido que he encontrado para ser muy eficaz, no sólo por mis propios clientes y participantes en el taller, pero para muchos otros también. Entonces yo formalizó el Método de las Elecciones y comencé a entrenar a otras personas para usarlo. Fue saludado casi inmediatamente con entusiasmo en la comunidad de EFT, y hoy miles de personas están usando EFT Choices declaraciones. En particular, psicoterapeutas, consejeros y entrenadores personales de rendimiento están utilizando el Método de las Elecciones porque se dirige de manera tan precisa a sus clientes y' problemas.

Gary Craig, fundador de EFT, altamente respalda este método. Está claro que es un avance importante para EFT Hotel  .;

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