TOMA DE DECISIONES - ¿Qué tan cómodo se siente con CAMBIO

ARTÍCULO -?? ¿Qué tan cómodo se siente con CAMBIO
1997 artículo

Nueva forma de asesoramiento vida y carrera crea claridad en torno a las cuestiones del cambio

Por Eve K. Bernshaw

¿Se ha sentido impotente en torno a la necesidad de tomar ciertas decisiones? ¿El miedo al cambio o transición creado preocupación, o un efecto adverso en su vida? Si es así, usted no está solo. Cada día millones de personas experimentan diversas formas de ansiedad o temor, al intentar tomar decisiones. La mayoría de ellos, al igual que usted, no puede saber que la toma de decisiones eficaz y funcional es una habilidad de comportamiento aprendido.

Si usted se encuentra identificado con estos sentimientos, o simplemente desean mejorar sus habilidades de toma de decisiones, puede ser el momento para preguntarse esta simple pregunta:

¿Cómo y por qué reaccionar a cambiar en la manera que lo hago?

A medida que intenta comprender su relación única con el cambio, que se iniciará automáticamente a desarrollar una habilidad de toma de decisiones de gran alcance. La habilidad es la opción funcional, donde se empieza a elegir instintivamente decisiones que crean la función y el crecimiento, creando posteriormente una libertad del miedo al cambio.

Hay muchas maneras de medir la profundidad de nuestra madurez emocional. Una forma es en el examen de cómo resolver problemas y tomar decisiones. Otra forma es la manera en que nos ocupamos de las experiencias de transición, cuándo y cómo se tratan a nosotros. Nuestra comprensión, capacidad de respuesta y la capacidad de afrontamiento general continúan creciendo y cambiando en cada etapa de la vida. Nosotros acumulamos conocimiento y comprensión, mediante la absorción de las enseñanzas y creencias que heredamos de los demás. Como estamos madurando, complementamos esa base de conocimientos con nuestra propia experiencia de primera mano del éxito y el fracaso, con todos los sentimientos que se acompañan de la alegría y el dolor que llegan con cada recompensa o consecuencia.

Para la mayoría de la gente, la toma de decisiones equivale a saber qué hacer. Mientras estamos operando dentro de nuestro ámbito de experiencia y sabemos cómo, todo está bien. Empezamos a sentir inadecuada cuando nuestro saber qué hacer, se ha comprometido o sesgado, por nuestra experiencia limitada. En este punto, se bloqueó nuestra decisión. Nos volvemos a cualquier medio, de forma predeterminada toma de decisiones (supervivencia), que está disponible para nosotros. Los resultados por lo general indican que una experiencia de inadecuación desencadena creencias temerosos o negativos, que controlan y producen una serie de reacciones de inseguridad. No es un resultado sorprendente, teniendo en cuenta cómo algunos de nosotros han tenido entrenamiento en la deliberación, o incluso la orientación básica, de los padres en el arte de la toma de decisiones.

reacciones inseguras van desde la incertidumbre y la duda, a la cegadora miedo. Los miedos o creencias auto-limitantes, ya sea nacen de una fuente heredada o son de creación propia. En cualquier caso, todas las creencias son simplemente instrucciones, ideologías y convicciones. Las creencias se les enseña a nosotros, o creados por nosotros, por una razón muy importante. Las creencias nos mantienen a salvo.

En un principio, el miedo nos protege. Nuestro instinto primario de lucha o huida vive en la actualidad en nuestra herencia de creencias de las generaciones pasadas. La descendencia si esas antiguas creencias todavía habitan los rincones de nuestra psique, la creación de realidades que aún existen en los comportamientos actuales del día.

Tras un examen minucioso, encontramos muchas creencias heredadas, ya no nos sirve, en cualquier forma positiva, sin embargo, permanecen. Hasta que se mencione la fuente y el propósito de esas creencias, la vida se mantienen en la esclavitud, aferrándose a los temores erróneos que controlan dolorosamente decisiones, sin razón ni siquiera la esperanza de un fin previsto.

Las emociones que rodean el cambio pueden extenderse de anticipación a la parálisis debilitante. Los clientes a menudo describen un bloque de transición como sentirse vacilante e incierto. Se sienten atascados o incapaz de moverse. Al igual que un obstáculo en nuestro camino, este tipo de barrera emocional suspende la toma de decisiones, mediante el bloqueo de nuestra capacidad de concentración. Incluso la anticipación de un bloque puede desencadenar la ansiedad. Sólo imaginar la crítica de juicio nos puede desencadenar, cuando nuestra confianza y la autoestima son bajos. Esa forma de ansiedad por lo general se presenta, no por casualidad, ya que estamos siendo llamados a realizar o producir en un papel poco familiar.

Nuestra capacidad de comprender la raíz del problema (las creencias) detrás de nuestro miedo al cambio es la clave. El objetivo óptimo de la toma de decisiones es para operar fuera de la intención funcional, en lugar de ser impulsado por un (miedo) la creencia imaginaria de lo que puede suceder. Creamos un resultado de nuestra capacidad de elegir continuamente decisiones funcionales que crean nuestra intención.

La comprensión de este paradigma crea una nueva perspectiva. Libertad de la indecisión y el miedo al cambio es disponible para aquellos que se atreven a cuestionar el origen y el propósito detrás de sus creencias. A nuestro entender el papel de nuestras creencias juegan en cada decisión que tomamos, nos damos cuenta de que tenemos el poder de elegir entre las creencias que crean función y cumplimiento, o creencias que controlan nuestra vida, basada en el miedo.

Ejemplo de una experiencia de transición exitosa

Imagine el proceso que se utiliza actualmente en la toma de decisiones. Pierde el control paso a paso. Compárelo con el siguiente ejemplo de una experiencia de transición exitosa.

Tenga en cuenta que este proceso es circular, dinámico y exponencial en el diseño. Recuerde: Una experiencia exitosa transición se produce cuando una decisión funcional está hecho de intención.

Tener una capacidad de concentrarse en un resultado deseado o meta, coincidiendo con el inicio decisiones necesarias que cambian y se adaptan, mientras avanza hacia adelante de una manera proactiva medido. Al darse cuenta de que el producto natural o resultado de este proceso es un conocimiento colectivo dinámico y la confianza adquirida de todas las experiencias de transición anteriores. Sabiendo que han permitido a todos, experiencias acumulativas anteriores, percibidos como sea exitosa o no, para educar e iluminar nuestra capacidad de expandir nuestra siempre cambiante, la comprensión dinámica. Sabiendo que a medida que continuamos enfocándonos en la re-creado, resultado previsto, continuamente vemos cambiar y convertirse en un nuevo y modificado resultado previsto. A través de nuestra selección de decisiones, que dinámicamente estado creando lo que nos propusimos en cada momento, y de hecho han tenido éxito.

Si ha cuestionado recientemente la validez de su proceso de toma de decisiones, pregúntese que estaba manejando el timón emocional en ese momento? Haga que sus decisiones sido intención impulsado, funcional y dinámico, o has encendido el piloto automático emocional, moroso responsabilidad de un proceso habitual o programada? ¿Te has rendido a conclusiones asumidas, en base a viejos temores de creación propia, heredadas o?

Tome un momento y considerar los siguientes ejemplos de decisiones basada en el miedo, y los cambios significativos de la vida que podrían haber ocurrido, tuvieron decisiones han basado en la intención y la elección funcional, más que miedo a las consecuencias.

El cambio de carrera soñado durante años, y desestimó. México La empresa creativa dolorosamente en suspenso por temor a un futuro desconocido.

Las razones no reconocidas tras la disolución de cualquier relación.

El poder abrumador de un futuro desconocido, la celebración de la libertad de recuperación de hierros.

El aplazamiento de cualquier acción que se pensaba significativo. Pero debido a la poca atención y la intención clara, su memoria finalmente murió, casi olvidado.

Al ser criado observar un comportamiento tradicional de la familia de dolor sin fin o tristeza cuando era niño, nunca se cuestionó, que acaba de asumir, que tú también estabas predestinado a una vida de tristeza.

Todo el mundo ha sentido el miedo al cambio y la transición o el fracaso imaginado en nuestras vidas. Sin embargo, cuando el miedo de los controles de cambio o domina nuestra vida, puede ser el momento de considerar una nueva forma de ver nuestro proceso de toma de decisiones. Se puede tiempo para aceptar un nuevo nivel de responsabilidad en este amplificador y creativa; experiencia dinámica llamada vida. Al aprender a crear decisiones funcionales de la elección, más que consecuencia de ello, podemos añadir automáticamente más opciones para el crecimiento ilimitado y la libertad, en todas las áreas de nuestra vida.

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