¿Qué estás diciendo al mundo?

El secreto es todo en la comprensión de un código.
Es un código más elaborado que está escrito en ninguna parte, España conocida por nadie, y sin embargo, entendido por todos. Eso
secreto es cómo le decimos a los demás, sin palabras, lo
que realmente sentimos.

¿Qué otras personas te perciben, sobre todo en la primera reunión que cara a cara?

¿Qué tan bien se anticipa otra persona y' s molestias antes de que esa persona se congela y se paraliza, retirado o incluso destructivas en una situación?

Cualquiera que sea el lado de la mesa que se encuentra, estas habilidades son cruciales para su capacidad para dirigir, mentor o sea a “ MVP y" jugador valioso equipo con su personal, proveedores y clientes.

Si usted hace una presentación o escuchar, el jefe o persona de apoyo, siendo entrevistado para un trabajo o la realización de una entrevista, la venta o la trata de decidir si comprar, su capacidad para proyectar una confianza cómoda y accesibilidad - y para detectar otro y' s grado de confort - siempre jugará un papel muy importante en su capacidad de vender, dar lugar o no hacer las cosas - con otros

Los signos de alerta temprana de creciente intensidad emocional
Aquí están algunas maneras de observar una mayor emoción. Aprender a mirar hacia fuera para ellos en sí mismo, así como en los demás.

Sudoración:. Podría indicar un aumento de un sentimiento emocional

Parpadeo más:. Podría indicar un aumento de un sentimiento emocional

Pupilas dilatadas: A menudo indica la excitación o el miedo.

Blushing: Podría señalar la vergüenza, la vergüenza, la ira o culpa

El hablar más fuerte y más rápido:.. Por lo general, señala la ira, el miedo, o la otra emoción

Hablar más lento y más suave : Podría señalar la tristeza o aburrimiento

Cuerpo gesticulando:. Signals una emoción negativa, por lo general el miedo o la ira

La respiración rápida y superficial:. Indica la presencia de la emoción

Son. Usted Out on a Limb?

Los gestos son emblemas de sentimientos. Usar demasiados gestos generalmente lleva lejos de la potencia de su presencia natural, al igual que hablar alto, rápido, fuerte o en la gran longitud disminuye su poder y credibilidad

La mayoría de la gente no puede ayudar y". Fugas y" sus sentimientos. Afortunadamente, pocos de nosotros están en sintonía con notar las señales a menudo sutiles que indican una fuerte emoción en otros. O podemos malinterpretar las señales

Tu cuerpo es un holograma de su ser; una película en tres dimensiones que está en constante funcionamiento, mostrando a otros cómo te sientes acerca de ti mismo y del mundo. Al caminar por la vida, es tu cuerpo diciendo lo que sus palabras están diciendo? Tu cuerpo es una valla publicitaria "en movimiento" en tres dimensiones para el resto del mundo. Incluso si la gente está consciente de leer su lenguaje corporal, que inconscientemente reaccionan a las señales del cuerpo

Visita su cuerpo de Signos Vitales

Por ejemplo, si usted es, literalmente, tenso y- rígida en cualquier parte de su cuerpo, especialmente la cara, donde la mayoría de la gente se concentra la mayor parte de su atención en la conversación y- gente instintivamente resistir o reaccionar en contra de usted y sus comentarios. Este fenómeno es similar a la que delimita una pelota de goma dura sobre una superficie de hormigón y luego en una alfombra suave. El balón salta más alto y más rápido contra la superficie dura que la que suave, por supuesto, al igual que otros reaccionan más en contra de su "superficie endurecida."

Sugerencia: Cada vez que usted está entrando en una situación potencialmente volátil o incluso nuevos, aflojar físicamente. Caminar, estirar, y el trabajo en las áreas en que tienden a mantener la mayor parte de su tensión.

Probablemente y- al igual que muchos de conciencia, gente trabajadora y- mantiene sus hombros más alto y un poco más adelante que es natural, con uno de los tendones del cuello reforzado aún más que el otro. Si alguien le puede dar una rápida 10 a 15 minutos masaje en los hombros y el cuello, se le introduce una situación más relajada y otros responderá con más suavidad a usted.

Este es un buen momento para familiarizarse con su cuerpo de nuevo, como eras cuando era niño. Si usted no sabe donde se mantiene la tensión, y la mayoría de la gente no lo hace, hacer un recorrido por su cuerpo para que pueda saber lo que más necesita el aflojamiento y- y el ejercicio.

¿Está asumiendo responsabilidades en el mundo, o perpetuamente caída? En la unidad determinada hacia el éxito, qué plantar sus pies firmemente en el suelo en un gesto de hostilidad vida, desafío, o tomar tierra?

Tal vez usted tiene una postura inclinado hacia delante, con la cabeza ligeramente inclinada hacia adelante, como si estuviera listo para entrar en acción, en realidad expresa un patrón vitalicio de vuelo lejos de situaciones psicológicamente amenazantes cuando se pensaba que era parte de su maquillaje para saltar hacia adelante a las nuevas oportunidades.

Para estar deprimido es, de hecho, para presionar contra ti mismo. Para ser cerrada es mantener los músculos rígidos contra el mundo.

Ser libre es ser blando, sin músculo-apretar instintiva, como la mandíbula apretarse el que es un patrón de crecimiento en los estadounidenses, incluso en su sueño. La dureza está siendo tenso, frío, independiente, dando a sí mismo ya otros un mal rato. La suavidad es sinónimo de placer, calor, que fluye, estar vivo, dibujo a otras personas hacia usted en lugar de obligar a la basura.

¿Está ansioso por llegar a alguien? Es un colega un dolor en el cuello? ¿Eres dolor por algo? ¿Cuál es su dolorida espalda tratando de decir? ¿Hay alguien o algo en la espalda? ¿Qué hay de su úlcera, alergias, o espasmos musculares? ¿Hay alguien que no puede estómago? ¿Qué es lo que le gustaría bajar el pecho o la espalda?

Tu cuerpo te habla todo el tiempo, que le dice a sus propias necesidades. Escúchalo. Es su sistema libre y más sofisticado retroalimentación médica pruebas, mostrando continuamente que sus tensiones internas, estado de ánimo y actitudes de vida habituales.

Cuando esté desalineada y tenso, que gasta sumas exorbitantes de energía extra en el gestos cotidianos de la vida. Debido a que el cuerpo es una sustancia de alta viscosidad que es 60 y- 80% de agua, sus huesos están flotando en un ambiente relativamente fluido. Con el tiempo, a pesar de esa aparente fluidez, que ha endurecido los músculos alrededor de cada experiencia importante de dolor, miedo o ira.

En la sociedad occidental, por lo general mantenemos la tensión en alguna parte de nuestro cuerpo superior, mientras que en muchos Oriental culturas, la tensión tiende a realizarse en la parte inferior del cuerpo.

Todos tenemos una gran tensión muscular alrededor de ciertos huesos en recuerdo ciega de eventos terribles, mucho después de los hechos reales son probablemente mucho olvidados. Usted continúa apretar estos músculos cada vez que se cree que tiene situaciones similares, por lo que garantiza que usted hace su patrón de uptightness cada vez más habitual, hasta que se convierte en una condición casi permanente ya no reconoce como no es normal.

Ah, la apariencia engañosa de madurez. Usted nunca puede recordar lo que inicialmente hizo tienes miedo, pero se puede notar en su cuerpo reaccionó a protegerse. Luego pasan más tiempo en su ejercicio y masaje u otro carrocería para relajarse y aflojar los grupos musculares.

Vamos por la vida tomando decisiones, cerrar y limitándonos inconscientemente. Si no comienzas una práctica regular de ejercicio y estiramiento, se le garantiza a perder la movilidad más pronto a medida que envejece, robando a ti mismo de la presente más positivo y vivo que puede ofrecer el mundo todos los días y- una presencia suelto y relajado.

Permanecer abierto literalmente por ponerse en movimiento con mayor frecuencia. Ponte de pie y estirar al menos cada veinte minutos cuando se está sentado y trabajando. Trate de caminar, es de esperar en sincronía con otra persona, en el aire fresco y la luz del sol, por lo menos treinta minutos al día. Como el Dr. Dean Ornish escribió en su libro más reciente, El amor y la supervivencia: La base científica para el poder curativo de la intimidad, nuestra supervivencia depende del poder curativo del amor.

Una de las maneras más seguras y naturales de acercamiento a los demás es caminar con ellos. Camine más hacia el restaurante. Caminar y hablar en el camino a la reunión. Camine con su ser querido, en vez de estar en casa, a bajar de su día juntos. Motion es emocional y hace que cada evento sea más vívida y memorable. Literalmente avanzar hacia el que usted desea en su vida y relajarse juntos.

Su vida podría depender de ello Restaurant  .;

lenguaje corporal

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