Un Consejo de Paz Interior - Honrando el Alma del Guerrero

Dentro de cada uno de nosotros hay una parte de nuestro carácter que nos da la fuerza para ponerse de pie en este mundo. La parte que se refiere a la capacidad de recuperación a menudo nos da la capacidad de sobrevivir a varias circunstancias de la vida que son difíciles de manejar a veces. Tengo el placer de trabajar con personas que buscan mi consejo cuando los retos que se enfrentan son demasiado difícil de soportar. Juntos exploramos la profundidad de su núcleo interno y encontrar la resistencia que a menudo se oculta en lo profundo de ellos.

He encontrado que las personas que son los más resistentes, son los que se han planteado en una familia llena de agitación que osciló entre el trauma, el abuso, el abandono y la adicción. El impacto en el individuo se siente en un nivel emocional, mental, físico y /o espiritual. La forma en que el individuo, que fue víctima de estas circunstancias, a menudo sobrevivió fue adoptando diversos mecanismos de adaptación en sus vidas con el fin de manejar su dolor.

Cuando trabajo con un individuo, estoy trabajando dentro de su sistema familiar, la dinámica invisibles que nacieron en. It &'; s fascinante cómo los sistemas familiares transmiten cargas, las creencias, los secretos, las fortalezas y problemas no resueltos. A menudo, estos diferentes componentes de un sistema familiar continúan perpetuando través de las generaciones hasta que alguien dentro del sistema quiere vivir de una manera diferente. Por ejemplo, si hay una historia de abuso y alguien dentro del sistema entra en la recuperación, puede causar una moneda corriente en el sistema porque alguien ha ido en contra de “ la normalidad y" de lo que la conciencia colectiva puede haber llevado por generaciones. Al obtener y" mejor y" a menudo crea un cambio en el funcionamiento del sistema. Se necesita una persona valiente para reclamar su independencia por ir contra la norma que pueden haber estado pasando por muchas generaciones.

A través de un proceso de perdón profundo y consentir a lo que es, permite a una persona a tomar conciencia de lo inteligente y resistente que estaban en subir con maneras de sobrevivir en su familia. A través de este proceso de la resolución que a menudo son capaces de mirarse a sí mismos con compasión y ternura.

Para sobrevivir y resolver profundo trauma cabeza de serie, tiene el coraje de un guerrero. Me refiero a la y" guerrero y " ;, como esa parte de nuestro ser que aprende a sobrevivir en un entorno que puede ser hostil a la licitación del corazón. La tierna y delicada y' s aprendieron a sobrevivir mediante la incorporación de mecanismos de defensa como la adicción, la depresión, la ansiedad o el cierre. A través de un proceso de rendición, un individuo puede aprender a aceptar esa parte, el guerrero, como el protector de ellos. Utilizo metáforas o imágenes como se ilustra en los cuentos de hadas, en honor a esa parte que aprendió maneras de sobrevivir en situaciones difíciles, a veces mortales.

Me acuerdo de trabajar con una mujer que estaba lidiando con problemas de peso como una forma para proteger su corazón tierno y bienestar infantil. Se crió en una familia que era alcohólico y abusivo. A una edad muy temprana, se esperaba que pagar su propio alquiler y comprar su propia comida. Aprendió desde el principio, que para mostrar cualquier tipo de vulnerabilidad sería una amenaza para su supervivencia. Durante los años que ella y" acolchada y" a sí misma con el peso y las adicciones. En su desesperación, ella hizo una cita para reunirse conmigo. Durante nuestra primera visita, establecí una relación con ella. Con su permiso, me guié en una profunda relajación y sugerí que honrar ese guerrero parte de sí misma que puso en el peso y lleva a la adicción como un escudo. La invité a inclinarse profundamente a su guerrero auto, quien galantemente servida y la protegía de los daños manera, dejar que esa parte sabe que la guerra había terminado. Ella comenzó a llorar, como si una parte de ella estaba siendo liberado de una prisión. Durante las próximas semanas, comenzó a perder peso y su adicción perdió su control sobre ella.

Este individuo y muchos otros son un recordatorio para mí, que si podemos arco profundamente a esa parte de nuestro ser que aprendió a protegernos de los traumas de la vida, podemos liberarlo y seguir adelante.

Soy de la creencia de que todo lo que llevamos como un hábito, adicción o defecto de carácter, es nuestro guerrero interior de servir y nos protege. A veces, sin embargo, nuestro guerrero se olvida de que la guerra es verdaderamente una y que es hora de dejar la espada y caminar en paz. Con curiosidad, os invito a notar tu guerrero uno mismo y explorar la posibilidad de que tal vez la guerra que ha estado luchando ha terminado. Con la dulzura de corazón, dar su permiso guerrero para recostarse y descansar. Este puede ser el regalo más grande que nunca se puede dar a sí mismo Hotel  .;