Oración de alimentación

He tenido escritor y' s bloque durante casi dos meses. Hoy en día, era la fecha límite para el artículo, se me pidió que le presentara Rivaaj. Me estaba sintiendo la presión de la situación hasta que me pidieron que hiciera una reunión de información crítica de incidencia (una palabra elegante para ayudar a la gente (por el dolor /pérdida /traumatismo) que han perdido recientemente a un ser querido) por mi trabajo.
Caminé en una pequeña sala de conferencias, donde cerca de veinte y cinco personas estaban de pie alrededor (porque no había suficiente espacio para sentarse). Varias personas estaban llorando y otros estaban visiblemente angustiada por haber perdido a alguien querido para ellos hace un par de días. Se suponía que debía ayudar a ellos, pero ¿cómo? ¿Cómo puedo hacer nada acerca de alguien que ha muerto? El individuo se ha ido y no hay absolutamente nada que pueda hacer para cambiar eso.
Sin embargo, mientras estaba allí, me respondió con las únicas palabras que salieron de mi boca. y" Let y' s toman un momento de silencio y" Yo no tengo tiempo para ser políticamente correcto, o para recordar que no todas las personas se sienten cómodas o conscientes del concepto de un momento de silencio. Y, sin embargo, en ese momento parecía exactamente lo que hay que hacer.
Entonces, como por arte de magia, mis manos fueron a sostener la mano de la persona de pie junto a mí, y las manos de repente todo el mundo en la sala sostenía . Cerramos nuestros ojos, oramos, recordó, y contemplado en la memoria del ser querido. Un minuto más tarde todo el mundo abrió sus ojos. Aunque nada había cambiado, sentí que el aire era más ligero. En ese momento comprendí el poder de la oración. La oración
se define como una petición devota a Dios o un objeto de culto, una comunión espiritual con Dios o un objeto de culto, como en súplica, acción de gracias, adoración, o la confesión, el acto o la práctica de orar a Dios o un objeto de culto, una fórmula o secuencia de palabras usadas en o designados para orar, y la observancia religiosa, ya sea pública o privada, que consiste en su totalidad o principalmente de la oración. (www.dictionary.com). Sin embargo, si se mira simplemente, la oración es la conexión sólo para un Poder Superior. Y en el momento en que se ha descrito anteriormente, un grupo de personas se reunieron para aceptar una realidad difícil y oró para encontrar la paz. Estoy casi seguro de si yo no hubiera estado en esta situación yo nunca había tenido la respuesta que yo hice. Pero de alguna manera, la adversidad convierte a las personas en mayor poder
Sin embargo, wouldn los &';. T sería genial si pudiéramos hacer que todos los días? ¿Alguna vez has estado en una reunión de equipo o un cóctel y sugirió y" vamos y' s tomar un momento de silencio antes de empezar el partido /la discusión y" Suena bastante tonto y podría ser embarazoso, pero lo maravilloso que sería si pudiéramos estar abierto a la fe todos los días.
Yo no estoy aquí para hablar de religión o pedirle que reflexionar sobre la existencia de Dios. Pero ¿qué sería como si permitiéramos la vida a suceder y permitió a alguien superior a nosotros mismos para cuidar de nosotros. Si usted es una de las personas que son escépticos acerca de la fe, pruebe algunas de las siguientes sugerencias y ver qué pasa.

1. Empezar a ser agradecido por lo que tienes.
Lugar de orar o concentrarse en lo que le gustaría ver que suceda, es decir las gracias por todas las cosas maravillosas que te rodean. ¿Te has parado a pensar en su salud, y lo increíble que es tener un cuerpo sano? ¿Qué hay de agradecer a Dios por su vista, el oído y el olfato. Si usted can &'; t se centran en su cuerpo, entonces estar agradecidos por el aire acondicionado central que hemos sido bendecidos con este calor latente. Mira el ambiente que te rodea. Decir gracias por su hogar, lugar de trabajo y el coche que conduces. La gratitud es un tipo diferente de la oración que puede traer la paz y la armonía interna en su vida. Haga una lista de todas las cosas que estás agradecido y que lo ponga cerca de su escritorio, o en su dormitorio. Recuérdese regularidad de toda la alegría en su vida
También, y'. S fácil quejarse de las personas en su vida, por ejemplo el compañero de trabajo que mantiene la intromisión en su negocio, o la suegra supercrítico. En su lugar, tratar de expresar gratitud por el buen amigo o tu amante de otro significativo que se encargó de que cuando estaban enfermos. Continuar a notar a la gente a tu alrededor que abren la puerta para usted, sonríe a usted y le permitirá llegar a través del tráfico. Gracias a Dios por la bondad que te rodea en lugar de centrarse en la negatividad. Por otra parte, demostrar el aprecio verbal para las personas que están allí para usted todos los días. Inicialmente, la gente puede ser sorprendido por el cambio pero pasarán a ellos. Sea agradecido por todo el día (sólo toma un segundo) y observe el cambio que ocurre en su vida.

2. Programe tiempo para la oración diaria.

A primera vista, puede mirar a esta sugerencia y preguntarse quién tiene tiempo para nada, y mucho menos algo que no garantiza resultados inmediatos (! Aah la edad de gratificación instantánea). Tómese su tiempo (y sin la presión de sentimiento porque eso desafía todo el propósito). Incluso veinte segundos trabajarán. Todo lo que tienes que hacer es encontrar conexión con Dios por la respiración profunda y pedir la mejor solución para la circunstancia que se encuentra. Se le puede desilusionarse con la respuesta que reciba. También tratará de tener quince a veinte minutos para sentarse en silencio o averiguar un tipo de oración (puede ser que usted decide intentar ningún método en absoluto) que funcione para usted.
Sea consistente en tomar un tiempo para la oración . Usted puede sentirse cansado o frustrado y posible que desee relajarse viendo la televisión o navegar por Internet. Sin embargo, éstas son soluciones a corto plazo. Con el tiempo te darás cuenta de la sensación aún más deprimido o desilusionados. La oración tiene una manera de filtrarse a través y cambiar la mentalidad de que usted está en. Así que date un par de semanas de probarlo antes de abandonar.

3. Ruega por los demás.

A menudo, estamos tan concentrados en lo que queremos para nosotros mismos que nos olvidamos de los que nos rodean. Note la próxima vez que usted está viendo las noticias y leyendo el periódico. Observe su reacción cuando son bombardeados con toda la violencia que se está produciendo en el mundo. En lugar de gastar tiempo pensando y" ¿por qué sucede esto, y" pedir la paz para las personas que están pasando por la violencia. Podemos recordar a orar por la familia y amigos, pero es más edificante para orar por las personas que parecen estar muy lejos de nosotros. El acto de la oración nos acerca a la gente, incluso a los extraños.
También, (esto realmente funciona!) Proveedores bendecir a la persona que tiene la relación más conflictiva con. Si están en la cara, gritando a ti, donde te sientes como si ni siquiera tienen espacio para respirar, tómese un momento para dar un paso atrás y hacer precisamente eso-respirar. Luego, trate de que los bendiga y pedirle a Dios para traer la paz a su vida (si es posible). Antes de hablar, tener en cuenta que están en una situación difícil y es probable que no se trata de ti. Luego de responder a la situación. La persona frente a usted no puede cambiar, pero usted puede notar un cambio en su reacción a ellos.
Los efectos de la oración por los demás no pueden aparecer de inmediato pero puede llegar a tener relaciones más agradables de lo que imaginaba. Lo importante a recordar es que sólo se puede cambiar su propia relación con la oración. Pedirle que otros hagan lo mismo conduce a resentimiento y frustración.

4. Reza en la naturaleza.
Vez que empiece a probar las otras sugerencias en su vida, es posible que desee probar algo que ha funcionado durante siglos. Esta es la técnica más fácil del mundo y, sin embargo muchos de nosotros se pierda en él porque estamos atrapados con todo el drama en nuestras vidas. Encuentra un lugar en la naturaleza para practicar la oración. Un lugar tranquilo en su patio trasero o parque iba a funcionar. No importa lo que la comunidad religiosa a la cual pertenece (o incluso si decide no pertenecer a uno) se puede cosechar los beneficios de la conexión con la naturaleza. Casi todo el mundo encuentra consuelo en la naturaleza. La naturaleza tiene la calidad de curación más inimaginable. Estar en la naturaleza cambia one &'; s perspectiva. Creemos que el mundo es más grande que nosotros mismos. Es más fácil que salir de nuestros problemas y aumenta la probabilidad de que la apreciación de todos de Dios y' s la creación. Incluso, algo tan simple como ver la lluvia puede tener el efecto más calmante.

5. Trate de no etiquetar oración

Por último, pero no menos importante, si alguien reza diferente a usted y usted no está de acuerdo con ellos, que y'. S bien, pero para imponer un tipo de oración de otra persona desafía la esencia de la oración. Incluso se establece un tipo de oración en sí mismo, probablemente no funcionará. El propósito de la oración es para ayudarle a conectarse y si usted está orando por obligación (incluso la presión interna) entonces los efectos puede ser lo contrario de lo que se propone.
Durante la oración, trato de no pensar en otra cosa que rezar. Me doy cuenta de que muchas personas que oran, pero que son tan distraído o angustiado; su oración no trae la paz para ellos, ya que son incapaces de sentir la conexión con Dios. Incluso si usted está orando en grupo, permítete sentir conectado con Dios. A veces, nuestros pensamientos se apoderan y estamos más preocupados en cuanto a cómo estamos buscando o y" estoy haciendo las cosas bien y "?; Eso nos lleva lejos del propósito de la oración, para ser conectado a un Poder Superior

Así que, la próxima vez que no está seguro de qué hacer con una situación en su vida, o apenas están afligidos por la vida y '; s de los acontecimientos, tratan de ser más tranquilo. Usa el poder de la oración para sentirse más tranquilo consigo mismo, los demás y su situación Hotel  .;