Cinco pasos prácticos que puede tomar ahora para un rendimiento máximo

Cuando escuchamos coach personal y ejecutivo de Jeannette Samanen, Ph.D. (de Valley Forge, Pensilvania) hablar en un almuerzo, nos sentimos atraídos por su afirmación de que "el acceso a su intuición lleva a máximo rendimiento."

"¿Podría decirnos algo más sobre esta conexión, Jeannette?" preguntamos en una entrevista posterior a nuestro boletín electrónico "Marketing de Energizer".

"Tu mente más profunda, o en su intuición, usted sabe porque ha sido con usted desde el principio de su vida. Se sabe lo que necesita, lo que es correcto para usted. Cuando usted puede alinearse con eso, entonces usted está haciendo cosas que satisfagan sus necesidades, que coincida con su excelencia y competencia, y realmente servirle.

"Se están haciendo lo que amas, actuando en el entusiasmo de lo que ha significado para usted, y llegar a las decisiones correctas para usted. Esos son los elementos de máximo rendimiento. "

La intuición es un recurso para recurrir cuando usted no quiere" que trabajar tan duro para alcanzar sus metas. "Es posible que lo llaman" instinto ", una" corazonada "o el" conocimiento interno ".

Así que traemos delante intuición y el centro para ayudarle a ver un mayor éxito en los negocios y mucho más significado y el equilibrio en su vida!

La intuición está en el borde de corte para el éxito de negocio

"Durante décadas en la comunidad de negocios", dijo Jeannette, "pensamiento ha sido el foco de conciencia de lo que importa para el éxito."

Ella señaló que Daniel Goleman del innovador libro, "Inteligencia Emocional", abrió la conciencia de los factores emocionales inherentes en el éxito del negocio.

"La intuición es realmente una manera diferente de conocer el mundo, y está empezando a ser reconocido y validado", dijo. "Mientras que el pensamiento se orienta hacia el éxito, la intuición es más conectado con los valores más grandes."

Todo el mundo tiene capacidades intuitivas

"Todos tenemos capacidades intuitivas, y muchas veces la gente los utilice sin siquiera ser conscientes de ella ", dijo Jeannette.

" Una vez que empiezan a aprender a usarlo, se vende solo porque es tan poderoso, tan eficiente y tan eficaz. Y es un gran alivio al saber que usted no tiene que preocuparse sobre las cosas; usted no tiene que trabajar tan duro para alcanzar sus metas. Usted sólo puede confiar en que hay un recurso dentro de ti que es muy sabio y ve más allá de lo que se ve en su visión limitada.

"Otro tremendo regalo de este trabajo es que proporciona a las personas con una enorme sensación de confianza . Tu vida será más rica y más en la pista ", añadió Jeannette. "Y usted no tiene que hacerlo todo usted mismo."

¡Qué alivio!

Le preguntamos a Jeannette, "Si este recurso está ahí, ¿por qué no está viniendo a través de?"

"Eso es porque no hemos pedido", respondió ella.

Así que aquí es cómo pedir con Jeannette Samanen de ...

Cinco pasos prácticos para aprovechar este creativo Recursos Ahora

Usted puede comenzar de inmediato para aprovechar este recurso innovadora, ingeniosa y productiva.

Paso 1: Enfoque su atención

Asegúrese de que está en un lugar tranquilo y no se interrumpirá. Cierre la puerta. Apaga tu celular. Date tiempo y el espacio

A continuación, se centran en las cuestiones que está tratando:.?

- ¿Qué retos se le enfrentan
- ¿Dónde está tu creatividad bloqueado
-? ¿Qué decisiones le están dando un dolor de cabeza?

Formular una pregunta en torno a sus temas. Jeannette favorece preguntas generales como:
"¿Qué es lo que mi mente intuitiva me gustaría saber ahora mismo que me pueda ayudar con este problema?" Sí o no preguntas están limitando.

Es posible, como dijo Jeannette, "Que incluso pidiendo sí o no es prematura. Usted desea crear la oportunidad para que su mente más profunda para traer a sus aspectos de sensibilización de la situación que no podría haber pensado "

Paso 2: Borrar la basura cualquier charla de la mente y relajarse

". Haz lo que tienes que hacer para calmar la mente Asegúrese de que su cuerpo está bien apoyado.. .. Usted puede cerrar los ojos y tomar algunas respiraciones profundas para entrar en un estado meditativo Es muy importante para deshacerse de la voz de juicio, y de cualquier distracción "

Paso 3: Haga su pregunta y esperar a que Una respuesta

Este es el momento de hacer la pregunta que formula en el paso uno. Lo crucial aquí es permitir que su mente pensante permanezca quieto y esperar pacientemente a que una conciencia venir

Paso 4:. Recibe La Conciencia De su intuición

"Su respuesta puede llegar a muchos formas: a través de imágenes, una guía, un fuerte sentimiento, o una frase "

Usted puede preguntarse," ¿Cómo puedo saber si el que viene de mi conciencia, o el pensamiento, la mente o de mi mente más profunda intuitiva.? "

La respuesta de Jeannette: Viene de la mente intuitiva, si viene con la conciencia de que". Esto se siente bien " O "si no es ambivalente y ambigua de ninguna manera, pero es sólo clara."

Paso 5: Sea consciente de su reacción

Usted puede sentir, "sí que es justo. Eso es justo lo que necesitaba ". O usted puede sentir, "Tengo miedo de que si hago eso, algo malo puede ocurrir."

"Si tiene preguntas, problemas, o se siente indeciso, entablar un diálogo con la mente intuitiva. Volver al paso 1 y formular una nueva pregunta Puede repetir este proceso hasta llegar a una resolución. ".

Para alcanzar el máximo rendimiento que se reduce a esto: Al acceder a su intuición se puede, como Jeannette Samanen resume," mejorar la creatividad, el apoyo y aportar claridad a la toma de decisiones, y ganar fuerzas y conciencia interior "
_____ Hotel  .;