Cuentos del camino desigual a la Conciencia

de lo ridículo a lo sublime y Back Again

Advertencia: El siguiente artículo contiene descripciones de las funciones corporales específicas que pueden ser demasiado explícito para algunos lectores. O tal vez no.

Estoy tratando de crecer, soy realmente.

Cada día, nuevas oportunidades de aprendizaje se presentan. Puede ser que sea un momento durante la meditación, cuando algunas nuevas floraciones idea de ser y yo soy diferente de lo que era antes.

Puede ser que sea un momento de quietud, cuando me acuerdo de parar y mirar a mi hijo sin juicio . Y veo lo Divino, justo en frente de mí.

Y me doy cuenta de nuevo que Dios está a mi alrededor, y en mí, y yo sólo necesitan para detener el tiempo suficiente para sentir la gracia. El gracia increíble absoluta

Por supuesto, también hay muchas, muchas, muchas veces cuando puedo y'.. T bastante llegar

Al igual que, cuando encuentro a mí mismo escribiendo en mi diario de gratitud en taquigrafía. (Tanto que agradecer, tan poco time.J)

O cuando tengo conversaciones enteras con mi hijo y' s profesor, en mi cabeza, mientras que hace yoga. Hago yoga para relajarse, por supuesto.

A veces.

Luego, están los tiempos en que estoy sentado con las piernas cruzadas en el suelo, gritando en la parte superior de mis pulmones, “ Yo estoy tratando de meditar! Cierre. Arriba. . Ahora y"?

¿Cómo puedo ser esperaba alcanzar la iluminación, mientras que un niño está amenazando con destruir al otro miembro a miembro

(., Profundo suspiro profundo)

Una de las voces que estoy tratando de escuchar más a menudo, en mi camino a la conciencia, es el de mi propio cuerpo. We &'; hemos estado hablando el uno al otro cada vez más, y la mayoría de los días es una agradable conversación

Yo digo, y". Buen hígado mañana y la vesícula biliar, el bazo buena mañana y páncreas, y" como me retuerzo de lado a lado durante mi rutina de yoga por la mañana

Yo digo, y".! Buen trabajo y" y dar mi barriga un masaje feliz, cuando nos y' hemos tenido una visita especialmente satisfactorio para el baño

Y yo digo, y". Te amo tanto !! y" cuando miramos el uno al otro a través del espejo, mientras se cepilla los dientes.

empecé a hablar con mi cuerpo después de leer Usted puede sanar su vida, por Louise Hay. Su hermoso, clásico libro ayudó a darme cuenta de que había perdido el contacto con mi yo físico.

Los años de estrés, el abandono de la dieta y el envejecimiento simplemente me habían hecho reacios a mirar muy de cerca en ese espejo.

O para escuchar, para el creciente número de señales de socorro procedentes mi camino cada día.

Los dolores de cabeza. Indigestión crónica. PMS como nada que mi madre me había preparado para.

Louise Hay también me enseñó que muchos de nuestros síntomas físicos comienzan emociones reprimidas o conflictos mentales sin resolver. Bienestar real sólo se puede lograr cuando estamos dispuestos a tratar y curar estas viejas heridas.

Hace unos quince meses, mi cuerpo y me llegaron a un acuerdo. Me gustaría empezar a hacer un mejor trabajo de cuidar de mí mismo ... mente, cuerpo y espíritu. A cambio, mi cuerpo iba a tratar de relajarse y disfrutar de la vida, sólo un poco más.

Y ambos acordaron mantenerse en contacto, mejor que hemos tenido en el pasado.

De acuerdo, aquí viene la parte ridícula. (Usted pensó que y' d tiene ya llegamos a la parte más ridícula ?? Hah.)

En medio de una serie particular extenuante de negociaciones, le pregunté a mi cuerpo que me diera señales más suaves, para hacerme saber cuando había limpieza física o emocional adicional por hacer.

Me sentí como los dolores de cabeza y cambios de humor había hecho su trabajo.

Sin duda, estábamos listos para algo más sutil?

lo que sólo puede ser descrito como un momento sumamente inconsciente, le sugerí a mi cuerpo que podría liberar un poco de sudor ... acompañado de sólo una pequeña poco de olor corporal, si había algo que requiere mi atención inmediata.

Fue una parte natural de la limpieza, de todos modos. ¿Por qué no empezar un poco temprano, para iniciar una limpieza oportuna? Tenía que ser mejor que los dolores de cabeza de la división, que se prolongó durante tres días seguidos.

Lo que me trae a la actualidad, y mi hijo y' s cuarto concurso de ortografía grado. Mi hijo le encanta escribir y estaba muy entusiasmado con lo que es para sus exámenes finales de la escuela

Mientras se preparaba para asistir, me puse mis intenciones:. Él hará su mejor esfuerzo. Él estará orgulloso de su rendimiento. Él será divertirse y ser feliz

Y entonces estoy totalmente separado de los resultados de dicho concurso de ortografía

Así que ahí estaba yo, viendo a mi hijo deletrear la palabra y".. La prescripción y" Sólo había tres niños que se quedan en la competición. Cada ronda era exponencialmente más duro que el anterior. .

Para mí, al menos

Los niños parecía muy frío y sereno; mientras mi corazón latía tan fuerte que pensé que tomaría vuelo de mi pecho

Esto en cuanto a esa cosa desprendimiento toda

Entonces, como nos y ndash.; Quiero decir que él y- estaba sonando su camino a través de la palabra y" métrica y" (??), Me di cuenta de sólo el olor más pequeño de ... algo.

¿Qué ???

Fue a sólo dos estudiantes de cuarto grado ahora, uno de los cuales era mi hijo. Durante cinco o seis rondas, eran cuello y cuello. Una palabra tras otra.

Yo podría estar teniendo un ataque al corazón.

Dang, ¿qué es ese olor?

Al final, mi hermosa, valiente hijo fue derrotado por la palabra y". tutú y" Dumb, palabra femenina.

Él estaba decepcionado, pero está manejando al menos tan bien como su madre.

¿Quién necesita una ducha.

Por lo tanto, me estoy dirigiendo a para el baño principal por alguna grave de uno-a-uno con mi cuerpo. Claramente, hay algo necesitan mi atención.

Sólo necesito para relajarse y oler mi camino hacia la iluminación.

Meg Brown escribe sobre paternidad consciente en www.ConsciousFamilyJournal.com.
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