¿Es alguien que le dice que usted se rompen

¿Tiene una persona en su vida ahora (o hizo) que con frecuencia le dice qué y'? S defectuoso sobre usted o roto? ¿Usted cree que él o ella? ¿Qué puede estar pasando con ellos, ¿y tú?

"Maneje con cuidado, porque las palabras tienen más poder que las bombas atómicas." - Pearl Strachan Hurd

Quiero compartir una historia personal con usted en caso de que usted y' alguna vez has experimentado algo similar o lo están haciendo ahora

Durante un tiempo, tuve una persona en mi. la vida que yo sabía desde el principio estaba allí para que yo aprenda algo. I &'; soy el tipo de persona que se lleva bien con todo el mundo me encuentro; pero esta persona, I &'; ll le llaman Sam, siempre una experiencia opuesta. Nuestras comunicaciones fueron esporádicos. A veces eran interesante o divertido, la mayoría de las veces eran sobre su y" heridas &"; o. . . Deje y' s sólo decir que cada varias semanas de I &'; d email Sam para ver cómo estaba. Si, o cuando, recibí una respuesta, por lo general declaró que estaba enojado conmigo y él y' d me digas por qué. I &'; d considero lo que dijo en el caso de que hubiera algo que pudiera aprender sobre mí misma. Pero, me di cuenta de Sam indicó que él estaba enojado conmigo por algo alrededor del 90% de las veces. También sé que y' s no el efecto que suelen tener en las personas.

Lo que desencadenó mi y"! a-ha y" momento fue un comentario que hizo en respuesta a una y" ¿cómo estás y" correo electrónico que envié después de un largo espacio de silencio. Me di cuenta de Sam &'; s la tendencia era para decirme que estaba enojado porque dije algo o dejase y' t decir algo, o hice algo o didn y' t hacer algo. Así que usted puede tomar la temperatura de esta adecuadamente, una vez, él estaba enojado conmigo porque no me había y' t respondió su pregunta lo suficientemente rápido. Sam hizo un punto de en varias ocasiones me dice de qué manera se sentía que era y" roto y" Este proceso me intrigaba más que cualquier otra cosa; y yo sabía que iba a quedarse con ella hasta que me dieron lo que fuera que estaba allí por

Su respuesta traje a casa algo que yo ya sabía de Sam y él sabe acerca de sí mismo:. Vive en la ira. Él vive y maneja su vida y relaciones, como Carolyn Myss dijo una vez, a través de sus heridas. Esto significa que siente la gente debe comportarse de cierta manera, en base a sus heridas, o él y' s no contento con ellos. Alguien que tiene esto será infeliz la mayor parte del tiempo, sobre todo con los demás. Y, van a proyectar esta hacia los demás como defectos de carácter. Nadie puede ganar en este escenario.

Se sentía como si Sam celebró una vara de medir metafórica a mi lado y nunca a la altura, ni se lo nunca. Esto dice más acerca de Sam, que alrededor de los que él y" medidas y " ;: Sam no está contento consigo mismo, y esto influye en sus interacciones con los demás. Su dolor interno es tan habitual, y su apego a su heridas se lo impreso, con la tolerancia de los demás es baja y su fusible de la ira es corto. Sam tiene la capacidad de ser feliz; pero descubrirá que esto sólo cuando se da cuenta la felicidad es una experiencia interior y una selección

La mayoría de nosotros entendemos que ninguno de nosotros hace todo absolutamente y". derecha y" todo el tiempo. Las relaciones fuertes son aquellos en los que las personas optan por conocer a los demás y encontrar una manera de experimentar una mezcla armoniosa y la apreciación de las personalidades. Una persona que fácilmente acepta y abraza a quién y cómo son, y su capacidad para aprender, crecer y evolucionar tiene un tiempo más fácil extender esta cortesía a los demás.

Por desgracia, los que viven a través de sus heridas duda su autoestima; y esto a menudo se proyecta sobre los demás. Aquellos proyectada en mayo a su vez dudan de su autoestima, y ​​un ciclo vicioso se inicia. Imagínese lo que el niño de un individuo atrapado en y en sus heridas se enseña a creer en sí mismo: él y' s defectuoso, roto. Y, tratando de estar a la altura de las necesidades de alguien que es auto-satisfecho puede consumir el niño y' la energía e incluso la vida s. En lugar de explorar la forma de ampliar su aventura de la vida y conocer a sí mismo y compartir su auténtico yo con los demás, su atención se centra en la forma de lograr la aprobación de un padre descontento o figura de autoridad. ¿Cómo afectará esto su experiencia de sí mismo, sus relaciones y la forma en que trata a los demás, su éxito?

Todos tenemos heridas. Puede ser tentador para contar ciertas personas determinadas cosas sobre ti mismo. Puede ser que usted comparte información porque tiene la intención de crear una historia con ellos, como una amistad a largo plazo o relación íntima. Pregúntese si usted realmente desea llevar con tus viejas heridas, sin embargo. Si quieres compartir información con alguien, puedes hacerlo desde un lugar de auto-empoderamiento, de lo que usted y' he aprendido y cómo se pasó de un evento o eventos? ¿Cómo podría hacer esto afecta a la calidad de la relación? ¿Cómo te sientes acerca de ti mismo, si usted hace esto? Allí y' s sólo una manera de estar en su poder personal: que destacan en ella. Usted acepta y honras a donde usted está ahora mismo, y permite que su capacidad de expandirse en su y" más y " ;. Cuando usted puede hacer esto por ti mismo, a su vez ofrecer esto a los demás. It &';. Sa forma de gracia

Si alguien en su vida que usted está diciendo que usted está roto (o lo hizo en su pasado), y usted y' les has creído, IT &'; s tiempo para utilizar el 10% /90% regla: tal vez el 10% de lo que dicen es cierto y lo podría hacer en este; pero y' s también es probable que el 90% de lo que dicen que tiene que ver más con ellos que con usted

¿Qué pasa si usted y'. re la persona diciendo esto a ti mismo? Si es así, vuelva a leer este artículo y empezar a tratar a ti mismo la forma en que desea ser tratado Hotel  .;