Cómo hacer afirmaciones Enfocado

Hay un matiz sutil de hacer afirmaciones enfocados. Este detalle será impulsar el potencial de su vida. Lo que crees que quieres no es lo que realmente desea.

El subir con deseos es fácil. y" Quiero un nuevo trabajo, casa, coche, cuerpo, etc y hellip; &"; ¿Te has detenido a preguntarse por qué quiere esas cosas? ¿Qué harían un trabajo nuevo, casa, coche o cuerpo que llevar? Si se mira por debajo de sus necesidades, usted y' ll encontrar que lo que usted realmente desea hacer es cambiar tus sentimientos.

Por ejemplo, si usted se siente aburrido en el trabajo, es posible que desee una nueva carrera, pero ¿por qué? Me imagino que usted quiere un nuevo trabajo para que usted cambia su sensación de aburrimiento al emocionado. Por lo tanto, lo que realmente deseo es un cambio en la emoción alrededor de su situación laboral.

Lo que crees que quieres no es lo que realmente desean.

Detrás de cada queremos es un sentimiento que deseamos sentir. Dado que el objetivo de las afirmaciones es evocar un sentimiento, es vital que nos identificamos la sensación de que somos realmente después. Para cada intención desea manifestar, ir más profundo detrás de la situación superficie para determinar exactamente cómo te quieres sentir. Nos sentimos los seres; nuestras circunstancias externas sólo se están reflejando lo que sentimos por dentro. Sentimiento puede ir en ambos sentidos: se puede sentir algo como resultado de la realidad o se puede moldear su realidad como resultado de sentimientos

Para volver a nuestro ejemplo de carrera, con la intención de un nuevo trabajo vuelve exponencialmente poderosa si. centrar su afirmación en el sentimiento de emoción, lo que realmente desea.

¿Qué es más poderoso?

Ahora estoy en un nuevo trabajo.

o

Me entusiasma cada mañana para ir a trabajar.

La segunda afirmación incluye el resultado final cierto que usted desea. Su primera afirmación podría producir un nuevo trabajo que aún está aburrido.

Ejemplo:

y dos años, hace que yo quería pagar todas mis tarjetas de crédito. ¿Qué me concentro en? Amor. Si amor. Me di cuenta de que el deseo más profundo detrás de pagar mis tarjetas de crédito era experimentar un amor libre de estrés profundo con mi marido. Los saldos de tarjetas de crédito se habían ido creando sentimientos de estrés y parecía que no pude conseguir un momento lejos de pensar en ellos.

Cuando me decidí a cambiar la situación, me pregunté lo que significaba un saldo de cero en mis tarjetas. Me di cuenta de que didn y' t me refiero sólo a menos estrés y más dinero, es el amor realmente significaba. Me concentré y afirmé amor mientras la intención de lograr un equilibrio de tarjeta de crédito cero. Y, funcionó. Menos de 6 meses más tarde todas mis tarjetas de crédito fueron pagados fuera

Cómo hacer:.

A veces lo obvio no es exactamente lo que estamos buscando. Para llegar a la raíz de su sentir, probar el siguiente ejercicio. Profundamente relajarse, comienzan en los dedos del pie y sentir una ola de relajación mover su cuerpo. Cuando las fronteras de la física desaparecen y te sientes como que se mezclan con la superficie por debajo de empezar a contemplar su situación. Visualice su intención. Imagínese que usted ha alcanzado la realidad que está después. ¿Cómo se siente?

Ahora imagine las otras áreas de su vida que no están directamente relacionados. Por ejemplo, si usted quiere cambiar su carrera, primero imaginar su nueva situación laboral, junto imaginar lo que afecta a su vida en el hogar, y luego pensar en cómo afecta a su salud y, finalmente, sus finanzas. En cada área de tu vida mentalmente viaja a, prestar atención a cómo se siente. ¿Qué sentimiento llegó a usted el más fuerte? Esa es la sensación que está después.

En nuestro ejemplo carrera, asume la emoción obvia era un sentimiento de orgullo en su trabajo. Sin embargo, cuando se pensaba sobre el impacto en su familia, que se sintió con mayor intensidad la libertad y el amor al por tener la oportunidad de pasar más tiempo en casa. Eso sería el sentimiento de destino. Esa sensación es lo que va a crear la mayor cantidad de energía para cambiar su situación profesional.

Cuando usted tiene una intención, pregúntese qué sensación realmente el deseo de sentir. Concéntrese en ese sentimiento, siempre Restaurant  .;