Tres maneras creativas de utilizar afirmaciones positivas en su vida Efectivamente

por el pionero de
Mensajes subliminales
en línea en.

Las afirmaciones positivas son ahora ampliamente utilizado por una gran cantidad de personas, y para una variedad de propósitos. Incluso usted puede fácilmente llegar a afirmaciones positivas a medida para ayudarle a hacer los cambios positivos en su vida. Si usted don &'; t sabe cómo inculcar correctamente estos mensajes en su mente subconsciente y aplicarlas a su vida, aquí hay algunos métodos eficaces que usted puede intentar:

1. Flashcards. ¿Cuáles son hay cambios que desea hacer en su vida? ¿Hay algún problema que se enfrenta habitualmente o de forma rutinaria? Si es así, una forma efectiva de hacer uso de afirmaciones positivas es crear tarjetas que contienen las diferentes afirmaciones que desea aplicar en su vida. Preparar un juego de tarjetas para cada uno de sus diferentes objetivos de cambio personal o para cada problema que está tratando de resolver. De esta manera, en caso de necesidad, puede simplemente tomar las flashcards y voltear a través de ellos.

Como una propina adicional, mantener las afirmaciones corto para que puedan encajar en las tarjetas. Después de todo, más corto que son, más fácil será para memorizarlas.

2. Carteles o pegatinas. ClipDealer Comprar o incluso hacer sus propias pegatinas o carteles que se pueden pegar en áreas al azar en el que por lo general pasa su tiempo. Las pegatinas o carteles con las afirmaciones son muy eficaces, ya que por lo general los ve de forma regular sin hacer ningún esfuerzo consciente. A diferencia de tarjetas que usted realmente tiene que recoger y prestar atención a los carteles o pegatinas se pueden entregar las afirmaciones a su subconsciente, incluso si usted tanto como apenas los mira.

Sólo asegúrese de elegir los lugares adecuados para ponerlos en; éstos deben ser lugares donde verá fácilmente.

Esta técnica es muy efectiva para cualquier objetivo de desarrollo personal a largo plazo, como el aumento de la confianza, la mejora de la positividad, etc. Estos son los objetivos que debe ser constantemente recordado por los beneficios a largo plazo.

3. Crea tus propias grabaciones afirmación
los También puede hacer sus propias grabaciones de las afirmaciones positivas para que el don &';. T incluso tienen que leer; sólo tienes que escuchar. Puede grabarlos en CD o incluso en su iPod. Hay software de grabación todo que le puede ayudar con esto; incluso pueden ayudarle a crear grabaciones que tienen música suave y relajante en segundo plano para que también puedes sintonizar cuando se necesita para relajarse, o tal vez utilizar sus canciones favoritas como fondo de lo que se sentirá motivado para escuchar las grabaciones más a menudo. También puede optar por utilizar melodías pegadizas para que pueda memorizar las afirmaciones como si estuviera memorizando las líneas de una canción.

Y ya que no requieren esfuerzo consciente, puede reproducir las grabaciones en cualquier momento, como cuando usted y' re tomar un baño, conducir al trabajo, o simplemente a punto de dormir. ¡Qué manera de empezar y terminar sus días.

Puesto que la música no se limita a ofrecer palabras, sino también alista la participación de su percepción musical, esta técnica por lo general funciona mejor para la mayoría de la gente Restaurant  .;