Cómo evitar los combates en su matrimonio de arruinar su relación

¿Está usted y su cónyuge peleando mucho en estos días? Lo que usted y su cónyuge están luchando sobre, ambos no se puede ver a los ojos. Usted puede ver una gran cantidad de consejos de la relación "gurús" en línea que le dice lo que puede hacer para prevenir peleas, pero yo sólo voy a decir una cosa que usted puede hacer para prevenir argumentos desagradables estalle en su matrimonio. Y este pequeño consejo es la raíz para hacer frente a los argumentos de una manera mejor y más constructiva.

Lo primero es lo primero, ¿por qué ocurren argumentos? Argumentos ocurren cuando dos personas con diferentes puntos de vista tratan de convencer a los demás de que tienen razón. En un matrimonio (o cualquier otro tipo de relación), que tienen un desacuerdo con su cónyuge es inevitable. Tú eres tu propia persona con su propio conjunto de ideas, pensamientos, sentimientos y emociones (al igual que su cónyuge).

Sin embargo, tener una acalorada discusión con su cónyuge no tiene que convertirse en un pelo- gritando tirando-remolcador de la guerra lleno soplado-argumento. Ya sea que usted y su cónyuge tienen pequeño o escalado peleas, el punto de un argumento es para los dos para ser capaces de expresar sus emociones y pensamientos de una manera sana y sin poner en peligro su relación.

argumentos de éxito no es cuando se gana, es cuando usted y su cónyuge ambos todavía se siente respetado y ambos ganan. A veces no hay una solución a un argumento, que es cuando usted y su cónyuge tienen que estar de acuerdo para diferir. Aquí es donde menciono mi único consejo para peleas en un matrimonio.

La aceptación

La aceptación es más que amar a su cónyuge por lo que son. La aceptación es cuando usted permite que lo que alguna vez la vida te lanza a estar bien. Cuanto más te resistes lo que pasa, más se agrega dolor y sufrimiento a su situación. Esto no significa que usted no puede sentirse enojado o triste lo que sucedió ... sólo tomar una respiración profunda y permitir que lo que le suceda a ser como es.

Cuando su cónyuge dice o hace algo, se puede expresar tu emoción de una manera clara y saludable sin dejar que esos sentimientos supuran. Cuando le dices a tu pareja cómo te sientes, siempre le digo que el uso de "yo" en lugar de declaraciones "usted" porque no se puede argumentar y con menos probabilidades de provocar una pelea. Aceptar que su pareja tiene su propio conjunto de sentimientos, emociones y opiniones serán inmensamente ayudará a compartir la humanidad con su pareja.

Al recordar que su cónyuge tiene sus propias opiniones y tiene el derecho de expresar sus emociones, que es menos probable que luchar para ganar. Sorprendentemente, hay un montón de gente ahí fuera que luchan para ganar y esto sólo provoca un círculo vicioso de argumentos, ya que deja a su cónyuge sensación adicional vulnerables y más propensos a querer instigar a otro argumento para que puedan ganar. Como he dicho, un círculo vicioso de argumentos desagradables que no tienen una solución al problema y sólo se deteriora la relación.

Las emociones negativas y tóxicas debilita una relación porque es más probable que sacar tus sentimientos a su cónyuge, a menos que usted no encuentra su propia manera de difundir su tic-tac bolsa bomba de tiempo de emociones
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La gente lucha. Luchan por muchas razones. Si usted y su cónyuge pueden luchar con habilidad, en tanto que el argumento termina con una solución y cada persona todavía se siente respetado - que su matrimonio puede salvarse
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