Luchando con la desintegración de la forma correcta - Sí, puede

¿Puede recordar el tiempo que se cayó y tiene las rodillas heridas cuando aún eras un niño? Probablemente llorado en voz alta, compró una curita, comió un cono de helado y luego, se fue de jugar con otros niños. Tratar con ruptura sigue un proceso algo similar. Bueno, puede ser desalentador, desconcertante y angustioso como el dolor de la separación que tira hacia abajo. Pero conocer sus capacidades en esta fase dura podría ayudar a evitar ser la persona más emocional en la tierra.

Usted puede empatizar con tu corazón.

El dolor es su compañero inseparable después de la división hacia arriba. Incluso si te escondes debajo de las sábanas o correr millas de distancia, siempre llevas dentro de ti. Si tuvieras fe en una relación que didn y' t trabajo, sería mucho daño porque usted invirtió en ella emocionalmente, físicamente y financieramente. Si era sólo otro asunto de una noche de pie, que wouldn y' t te molesta un poco. Así que para estar más con él tan pronto como sea posible, utilice la tecla de aceptación.

Usted puede mantener su dignidad.

Cuando usted está consternado con las cosas que suceden en su vida, que tienden a mirar hacia abajo en usted mismo. Usted pierde su confianza y autoestima. Trate de evitar este escenario. Hemos de tener en cuenta que su triste historia del doesn &'; t te hacen menos de una persona. Su relación con su ex y su proceso de negociación con-ruptura son sólo un par de piezas en su libro. Así que mantén tu autoestima como usted vive los otros capítulos de su vida

Usted puede dejar de culpar

Si usted y'.. Has hecho daño a su ex por su estupidez y falta de cuidado, aprender a perdonar tú mismo. Si él o ella le ha hecho daño a causa de sus palabras desagradables o actos desleales, aprender a perdonar a los demás. Como la famosa cita dice, y" Errar es humano, perdonar es divino y" Rociar la divinidad que te rodea es mucho mejor que guardar rencor. Se siente más ligero y que le da la paz de la mente también.

Puedes seguir adelante.

Mire hacia adelante y decir adiós a sus terribles recuerdos. La historia registrará lo que ha ocurrido en su vida, pero su presente y su futuro todavía están en sus manos. Para ayudarle a seguir adelante, buscar diversiones que le distraigan del proceso doloroso. Usted puede ver una serie de películas de ciencia ficción, mejorar su pulgar verde en el jardín o hacer adicto con las plantas y los zombis de nuevo. Doesn y' t importa lo que hagas, siempre que y' s divertido y saludable.

Usted puede amar de nuevo.

Si usted reconcilia con su pareja o encontrar otra persona, aprender a amar de nuevo. Ser escéptico podría protegerte pero también te puede impedirle poner la confianza en la relación. Sin confianza, amor es imposible. Don y' t ser demasiado cobarde para tomar riesgos necesarios de nuevo. Requerirá mucho coraje y compasión pero desde ese y' s la esencia de la vida, y'. S vale la pena probar

Cuando usted y' re trata de ruptura, parece que usted y' re mirando a una habitación confusa. Pero la cosa es que nunca se queda así para siempre. Siempre y cuando usted decide, puede aspirar el polvo, poner las cosas en orden y rociar un poco de ambientador. Fresco como lo era antes, puede visitantes con gusto la bienvenida de nuevo Hotel  .;