Entonces, ¿qué es Simplicidad Voluntaria (y cómo puede ayudar a usted)?

La semana pasada escribí acerca de los beneficios que la simplicidad tiene en el mantenimiento de su salud mental. Hubo un gran interés en este tema y en el e-curso que voy a estar ofreciendo en Fundamentos de la vida simple. Pero surgió la pregunta: ¿qué es la simplicidad voluntaria

Esta no es la pregunta más fácil de responder?. Cuando hablo con mis amigos, que van a decir algo así como: "Realmente no puedo hacer esa cosa la vida simple, porque realmente me gusta mi china (o gran pantalla de televisión, o colección de muñecas, etc.)" O "Me siento como un hipócrita, porque sólo poseo 5 trajes pero tengo mi pelo hecho todos los meses ". Y yo no estoy cómodo llamarme un minimalista, porque yo solía ser dueño de una casa rodante que me encantó y mi marido recoge ciclomotores.

Pero ese es el espíritu de simplicidad voluntaria. No se trata de renunciar a todo - a menos que quieras! Voluntario es la palabra clave aquí. Aquí hay algunas cosas que he aprendido acerca de este estilo de vida:

1. Todo el mundo es un hipócrita. Esto se debe a que todos aspiramos a ser más de lo que somos. ¡Esa es una buena cosa! Siempre estamos tratando de mejorar, lo que significa que nuestro ideal es más que nosotros. En mi mundo ideal, nunca ver la televisión. La realidad es que mi hija tiene un conjunto de Wonder Pets Beanie Babies que son sus juguetes favoritos. Y ella puede cantar todas las canciones! Sin embargo, un estilo de vida libre de la televisión es algo que estamos luchando.

2. Nadie lo hace todo. Todavía no he conocido a nadie que sigue una filosofía completamente. Sí, practicamos la crianza con apego. Pero hemos ignorado las rabietas de acostarse en ciertas situaciones. Sí, nosotros preferimos el tratamiento de las condiciones de salud de forma natural. Pero nosotros vacunamos. Sí, tratamos de comer alimentos integrales. Pero sí de vez en cuando bebemos refrescos. Escoger y elegir lo que funciona para usted es una parte de pensar por ti mismo y educar a ti mismo. No es todo o nada.

3. No es todo o nada. Piggy-respaldo en # 2, usted tiene que comenzar en alguna parte. Tal vez usted quiere empezar a comer más alimentos integrales. A continuación, sólo empezar. Ir al mercado del agricultor. Usted no tiene que ir inmediatamente 100% orgánico. Tal vez usted quiere crear menos residuos. A continuación, elija una cosa a cambio. Usted no tiene que hacerlo todo a la vez.

4. Simplicidad voluntaria no es el martirio. Si eres desgraciado, lo estás haciendo mal. La simplicidad voluntaria debe hacer su vida menos estresante, no más. Se trata de deshacerse del "desorden" extra en su vida. Si hay algo que le trae alegría, entonces no es el desorden. Tener un hogar de motor hace que mi vida sea menos estresante, porque hacemos una gran cantidad de visitas. Tener un millón de objetos de adorno hecho mi vida más estresante, me deshice de ellos.

5. Se trata de destilar su vida y vivir deliberadamente. Al deshacerse del desorden, puede pasar más tiempo en las cosas importantes. Hubo algunos "esenciales" que nos pareció el desorden. Lo hacemos muy bien sin una batidora eléctrica, una licuadora, un televisor, un sofá, un montón de platos, y un lavavajillas. Hemos recortado los juguetes de mi hija para que ayudarla a recoger su habitación es una tarea muy rápida (unos 5 minutos). No paso todo mi tiempo en las tareas del hogar, por lo que puedo hacer cosas que me gustan - como salir a la calle con mi hija, cocinar y escribir este blog

6!. No se trata sólo de posesiones. Es cuestión de tiempo también. Todo el mundo sabe que debe aprender a decir "no" más, pero la simplicidad voluntaria se acerca realmente haciendo. Se trata ya no llevaba "ajetreo" como una insignia. Es perfectamente bien para pasar un fin de semana juntos en familia. . Asegúrese de que sus obligaciones son las cosas que realmente quieres hacer

Así que, ¿qué significa la simplicidad voluntaria para usted Hotel  ?;