*** Conectividad

Escrito por Pamela Eelman, CHHC

A pesar de vivir en la era de los dispositivos de comunicación de alta tecnología que nos permiten estar conectados, la evidencia muestra que nos sentimos cada vez más solos . Dos estudios recientes sugieren que nuestra sociedad se encuentra en medio de una diapositiva dramático y progresivo hacia la desconexión.
Investigadores de la Universidad de Duke, a partir de datos obtenidos de la Encuesta Social General (GSS) encontraron que entre 1985 y 2004 el número de personas con las que el estadounidense promedio discutió y" &" asuntos importantes; caído de tres a dos. Tristemente, (y en mi opinión alarmante), el número de personas que dijo que no había nadie con quien discutieron y" &" asuntos importantes; triplicado. En 2004, las personas sin un solo hombre de confianza formado por una cuarta parte de los encuestados.

El segundo estudio fue el censo de 2000. Uno de los hechos más notables para salir de este censo es que uno de cada cuatro hogares consisten de una sola persona. El número de hogares unipersonales uno ha ido en aumento desde 1940, cuando aproximadamente el 7% de las personas vivía solo. Las consecuencias sociales, emocionales y económicas de tener más estadounidenses viven solos que nunca antes en la historia de Estados Unidos son significativos.

Esta información llega en un momento en que la investigación médica ha demostrado que la conexión social tiene poderosos efectos positivos sobre la salud individual. Las personas que están conectadas a los demás a vivir más tiempo, responder mejor al estrés, tienen un sistema inmunológico más fuerte, son más capaces de protegerse de una variedad de enfermedades y en general son más felices y más satisfechos con sus vidas. Las dos cosas que esperamos, deseamos y oramos por - la salud y la felicidad están directamente relacionados con nuestros sentimientos de conectividad.

Estar ocupado, estar en grandes multitudes, siendo bombardeados con el ruido y las imágenes de todos nuestros aparatos de alta tecnología nos puede hacer mucho para la tranquilidad, tiempo a solas. Tener miedo, ya sea de las armas de destrucción masiva, las idas y venidas en financieras o aviones que aterrizan en los ríos pueden hacernos querer retirarse. Nuestra sociedad y' s Valor de larga data de la autosuficiencia y la independencia puede ser fácilmente llevado al extremo.

Los estadounidenses don &'; t participar, interactuar y conectarse con nuestras familias tanto como los ciudadanos de otros países. Una pregunta popular en la investigación intercultural destaca nuestras diferencias en sentimientos acerca de nuestras familias de origen. y" Yo amo a mi madre, pero y hellip;. y " ;. ¿Cómo respondería usted? En los países occidentales, la respuesta habitual es crítico, negativo o distanciamiento. y" Yo amo a mi madre, pero ella no y' t Aprobar de mis opciones y el" o y" ella puede ser tan difícil y " ;, o en “ acabamos de don &'; t ver cara a cara y " ;. Ahora mismo indicador dado a las personas de los países del Este produce respuestas diferentes. y" Yo amo a mi madre, pero nunca podré pagar ella por todo lo que ella y' s hecho por mí y " ;, no es infrecuente. Como estadounidenses, estamos entrenados para convertirse en independiente y reposar en nuestros propios pies. Mientras que la independencia es generalmente considerado saludable, hemos ido demasiado lejos?

Las consecuencias de esta desconexión se amplia, diversa y caro - en todos los sentidos de la palabra. Los estudios han encontrado en varias ocasiones que la conexión social y apoyo tienen un efecto positivo y protector sobre enfermedades como la enfermedad cardiovascular y la demencia. Lo contrario también es cierto. La carga emocional y física se toma no sólo de los individuos sino a la sociedad en su conjunto. El talento y la pérdida de productividad, mayores costos médicos - los efectos son muchos. Daños de aislamiento Sociales de la salud del medio ambiente también. La creciente ola de hogares unipersonales cepas de la Tierra y' s recursos naturales. Más casas significan más calor, más refrigeración, más el consumo de energía, más cosas!
Ser parte de una red social nos enseña habilidades sociales y herramientas que son necesarias para vivir en el mundo. Los investigadores presumen que los impulsos agresivos se mantienen en jaque por las relaciones sociales y las normas de la comunidad. Estas restricciones y normas ayudan a construir nuestro sentido de la moral o de conciencia. Los que pierden el sentido de pertenencia son menos propensos a frenar sus impulsos combativos y los impulsos.

El rechazo social y la exclusión duele. Puede causar alguna a retirarse por completo y vuelven antisociales - un verdadero misántropo. Otros llegan para el alcohol o las drogas ya sea a combatir la soledad o los ayudan a aliviar su camino de regreso a situaciones sociales que se han vuelto incómodo. Mientras que la sustancia y el abuso del alcohol tienen una variedad amplia de causas, para muchos es alimentado por sus sentimientos de aislamiento. Un estudio de 389 ciudades de Estados Unidos encontró que las muertes por alcoholismo y aumento de suicidio cuando la gente vive sola. Sería absurdo ignorar las correlaciones.

Mientras que el mundo está ahora en nuestras manos, nuestros círculos individuales parecen haber conseguido más pequeñas. Cuando yo era niña, mi familia se vaya y" visitar y" el domingo. Nosotros no me paré y' t llamar con antelación, nos detuvimos en No había ninguna razón para el y". Visitar y" - Sólo un intento de mantenerse en contacto con amigos y familiares. No era y' t raro que la gente visite nosotros no anunciada también. Ellos siempre fueron bienvenidos. Mi madre se puso la cafetera. A veces, la visita duró unos pocos minutos, a veces era un evento de todo el día. Eso wasn y' t inusual en ese entonces. ¿Cuándo fue la última vez que visitó a alguien sin previo aviso, o bien, verdad? Tal vez usted refugio y' t porque no lo hiciste y' t quieren a “ molestarse y" ellos. Lo que antes era una bienvenida es ahora una molestia para muchos. Todo el mundo sabía que todos los demás en el vecindario. Las mujeres daban a los demás niños, los hombres compartieron equipo de jardinería y herramientas. Los niños jugaron juntos. Siempre había algún lugar para ir si usted necesita ayuda, o una taza de azúcar o un hombro para llorar. Hasta un año y medio atrás, yo vivía en una urbanización de unas 75 casas. Lamentablemente, creo que sabía el nombre de una docena de familias. El término" el desarrollo y" ahora se utiliza en lugar de y" barrio y " ;. Tiene un ambiente totalmente diferente, doesn y' t que

Cuando nos damos cuenta de que no estamos solos, que y" nos y' re todos juntos en esto y " ;, it &'; montón sa menos aterrador que hay. Nuestra época técnica ha hecho que sea muy fácil quedarse en casa detrás de sus propias puertas cerradas. En vez de ir a las tiendas locales, usted puede comprar en línea. El mercado siempre ha sido un lugar de encuentro. It &'; No es como eso. En los viejos tiempos, cuando sonó el teléfono, lo recogió a ver quién era y el motivo de la llamada. Ahora usted puede aprender que sin conectar. ¿Con qué frecuencia usted deja el contestador automático de recogida, o deje que se vaya al correo de voz para que don &'; t tiene que ser molestado. Ir al cine solía ser una oportunidad para ser entretenido como grupo. Cientos de personas que se sientan juntos todo se centraron en lo mismo en la oscuridad siendo entretenido o iluminados o informado. Riendo juntos, llorar juntos - IT &'; s parte de la conectividad. Ahora, se puede ver la película solo en la intimidad de su propia casa. Hace unos años, por lo menos tenía que ir a la tienda de videos y ver a la gente. Ahora, usted puede pedir DVD y' s a través del correo o recibe pago por visión en la TV. Nos don &'; t necesidad de hablar con nadie más. Podemos comunicar a través del correo electrónico o de texto. Algunas personas van día sin el sonido de otro ser humano y' s voz

Sentirse excluido y el único que puede causar a retirarse y dar un paso ya sea más atrás.. Decir y" I &'; estoy sola y" a menudo se considera una debilidad o un intento whiney de compañía. ¿Cómo se siente al ser capaz de decir y" I &'; m sentirse solo - le gustaría pasar algún tiempo juntos y"? ¿Qué pasos pequeños se puede hacer hoy para volver a conectar - a su familia, sus amigos, sus compañeros de trabajo?

Al estar conectado, ser parte del clan o tribu, un engranaje en la rueda - IT &'; s importante para la salud física, emocional y espiritual. Usted no está solo y lo que haces o don &'; t hacemos tiene un impacto.

I &'; estoy esperando el presidente Obama y' s conmovedor discurso dio en el blanco con la gente la semana pasada. Habló de abandonar la escuela ya no es una opción para los niños - porque si lo hicieran, se les Dejar de fumar no sólo en sí mismos, sino en el país en su conjunto. y" Necesitamos a todo el mundo y " ;, dijo a estos niños. Quizás él estaba hablando a todos nosotros. Podemos los &'; t bajar la de la sociedad. Tenemos que ser una parte integral de nuestro pequeño círculo, el más grande en todo eso, y así sucesivamente. Tenemos toda la materia. Nos necesitamos el uno al otro. Juntos podemos hacer cosas que y' d nunca ser capaz de lograr por sí solo

Al igual que con todo lo demás, y'. Todo es cuestión de equilibrio. A veces tenemos que retroceder, ir hacia adentro, para ser introspectivo o contemplativa. A veces sólo necesitamos un descanso de la masificación. Ese y' s saludable. . Sólo asegúrese de que usted se vuelve de nuevo

Boomer-Living.com tiene el compromiso de conectividad - a lo que el espíritu de unidad que teníamos en el ' 60 y; s de los que ahora están en, o que enfrenta nuestro 60 y' s. Habrá muchos cambios interesantes y oportunidades en el futuro cercano para conectar con los demás. Te esperamos y' ll tomar ventaja de las oportunidades y únase a nosotros para volver a conectar la generación del baby boom.

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