Taladros de fútbol gratis: 3 maneras de dirigir la bola

ejercicios de fútbol gratuito ayuda a dominar la habilidad partida que comprende de controlar la pelota, ya sea para tomar o pasar. Una variedad de ejercicios de fútbol están involucrados en la ejecución correcta de esta habilidad
.

La pregunta es donde el jugador debe aplicar la fuerza en la pelota. Ambos son igualmente importantes: ¿Qué parte de la cabeza se aplica la fuerza y ​​vigor Qué hacer producen otras partes. Es la dirección deseada o camino de la pelota que decide las respuestas a estas preguntas.

Considere el caso de golpear la bola hacia el suelo, donde se genera el empuje sobre el balón desde la frente. ¿Hasta dónde se quiere golpear la bola decide la fuerza con la que se acarició la pelota.

Durante la práctica de fútbol, ​​la posición del jugador con respecto a la pelota y la posición de la pelota en relación con el jugador le ayude a determinar la la mayoría de las técnicas de rumbo adecuados. Los jugadores de defensa encabezan la bola alta y amplia, lejos de la portería, por ejemplo.

De forma similar, los jugadores en el centro del campo juegan la pelota con mayor precisión ya que a menudo tratan de dirigirse a los jugadores de ataque.

El temor de ser golpeado en la cara por la pelota debe ser ganada cuando se trata de cabecear el balón. Es necesario abordar este problema mediante el uso de una pelota de tipo esponja, ejercicios de fútbol gratis lo utiliza.

Un poco más grande y una bola más ligera, como una pelota de playa, es el preferido para reducir el miedo. Para enseñar la progresión rubro, un entrenador de fútbol que coloquen a los jugadores en sus rodillas para garantizar el equilibrio adecuado de la parte inferior del cuerpo. Cuando los jugadores tienen el equilibrio adecuado de la parte inferior del cuerpo, que se concentrará en la acción de la parte superior del cuerpo.

Cuando los jugadores se sienten cómodos golpear la pelota con la cabeza, pueden moverse a una posición de pie. Esta parte del entrenamiento de fútbol enseña a los jugadores sobre las contribuciones de parte inferior del cuerpo en el encabezamiento.

Luego viene el lanzamiento de la pelota entre los jugadores en posición de pie estable, y luego viene el lanzamiento en movimiento. Los jugadores tienen el reto de saltar y cabecear el balón con la ayuda de un de un pie despegar, Cuando son más seguros. Desafíelos ofreciendo ejercicios de rumbo con la presión defensiva sutil y partidos similares.

Perfeccionamiento de las habilidades de rumbo va a añadir más estructura al juego y desarrollará juego intencional.

Uno realmente debería considerar la incorporación libre ejercicios de fútbol, ​​ya que no utiliza la pelota inicialmente. Sin la pelota, los jugadores ganan confianza en sus habilidades de movimiento. Los jugadores deben ser impugnadas con la pelota sólo cuando son competentes con las habilidades que se mueven.

Si has encontrado esta información interesante y útil, a continuación, suscribirse a nuestra comunidad como entrenador de fútbol juvenil y aumentar su conocimiento aún más en el entrenamiento de fútbol de los niños, disponibles allí en forma de artículos, boletines y videos de Hotel  .;

Deportes

  1. Jenson Button gana el Gran Premio de Canadá en la última vuelta
  2. Michael Vick obtiene US $ 100 millones de dólares de los Philadelphia Eagles
  3. UFC 136: Edgar necesita ganar, Florian Después Título de Aldo
  4. Country Club Scottsdale se enorgullece de tener Danny Edwards como Director de Instrucción.
  5. Perfect Diet Para los golfistas
  6. Cómo hacer llegar su Caso afortunado del Golf Viajes
  7. Taladros Béisbol - Hágalo
  8. Ejercicios para mejorar Vertical
  9. Compuware Serie NHL, altibajos de Calgary y Tampa
  10. Rachel Alexandra- Curlin Colt llega: Esperando Otro Artista Impresionante
  11. Coaching de Alto de fútbol de la escuela: 5 ideas de acción
  12. Segura Ciclismo Guarda cerebros y Vidas
  13. 7 Obligaciones de Cada Endurance Atleta
  14. Europea Racing Sensation Frankel Tops Mundial Thoroughbred puntuación; Drosselmeyer mejor de los pu…
  15. 5 Super motivación de Presupuestos para inspirar cualquier atleta
  16. El Clásico del Pacífico - una de las más prestigiosas carreras
  17. Los atletas y el síndrome del impostor
  18. *** Entrenamiento de voz podría haber evitado la cirugía de las cuerdas vocales de los Yankees Mar…
  19. La introducción de Bell Bay Golf Club
  20. Utilice su juego mental para Superar la auto-Intimidación