Vitamina C - ¿Qué puede hacer por usted? por Eva Herr

Si no hay tal cosa como un milagro y" drogas y " ;, vitamina C sería la misma. Si pudieras elegir una vitamina que sólo podría querer que la vitamina para ser la vitamina C, ya que tiene un uso en el tratamiento de la mayoría de cualquier problema que pueda tener.

La vitamina C puede hacer muchas cosas y a diferencia de la mayoría de los otros mamíferos, los humanos no producen naturalmente su propia vitamina C por lo que la única manera de conseguirlo es ingerirlo .. Se puede estimular su sistema inmunológico enormemente, y en muy poco tiempo, al aumentar la cantidad de linfocitos circulantes en el torrente sanguíneo. La vitamina C neutraliza los radicales libres. También se puede comer lejos placa en las arterias y ayuda la visión, por no mencionar a combatir el cáncer. La vitamina C puede ayudar a aliviar la depresión y reducir significativamente la inflamación en todo el cuerpo, siendo las articulaciones artríticas no es una excepción. La vitamina C en dosis variables grandes es un remedio para el resfriado común, la gripe y los virus cotidiana sintomáticos. Se trata de un mecanismo de apoyo a la incorporación de muchas otras vitaminas y minerales y hellip; significado, que sin una adecuada vitamina C, un co-factor necesario, puede tomar suplementos durante todo el día y no ver ningún resultado.

Así que ¿por dónde empezar? ¿Cuánto se toma y qué forma es mejor? Llanura de ácido ascórbico de edad. Es la mejor quelante contra la placa por el dinero que usted puede encontrar. La dosis magia será esa dosis justo antes de síntomas gástricos, también conocido como tolerancia intestinal. Usted también encontrará que su tolerancia de dosis se incrementará si usted es un síntoma de gripe, un resfriado o un virus, así que tenedlo en cuenta cuando se trata de luchar contra estas enfermedades. Lo mejor es tomar dosis pequeñas durante el día en lugar de una sola dosis grande. Divida su dosis tolerada en seis dosis más pequeñas para mantener niveles uniformes.

Muchos niños sufren hemorragias nasales debido a los bajos niveles de vitamina C. Si el sangrado se debe a una deficiencia de vitamina C, complementando la dieta con dosis bajas de La vitamina C, hemorragias nasales regulares pueden desaparecer. Ese fue el caso de mi propio hijo.

Una cosa a tener en cuenta al utilizar la vitamina C es que es un asunto cotidiano. , Pequeñas dosis individuales no lograrán ningún resultado significativo. Existe evidencia sólida y convincente que apoya el uso de megadosis de vitamina C para el cáncer, enfermedades del corazón y la inflamación, pero de nuevo y hellip; es la dosis más grande que hace la diferencia. Andrew Saul, PhD, www.doctoryourself.com cuyo mentor fue el Dr. Abram Hoffer, considerado el padre de la medicina ortomolecular (una forma de medicina complementaria y alternativa que trata de prevenir o tratar enfermedades con nutrientes prescritos como suplementos dietéticos o derivados de dietas) escribieron un libro imprescindible, despedir a su doctor, detallando el uso de la medicina ortomolecular para las terapias naturales seguros y eficaces durante más de 80 condiciones de salud diferentes. También puede examinar el trabajo de Linus Paulding http://lpi.oregonstate.edu/lpbio/lpbio2.html y Abram Hoffer http://www.orthomolecular.org/history/hoffer/index.shtml. Hoffer también realizó importantes investigaciones utilizando mega dosis de niacina para tratar con éxito la esquizofrenia, el trastorno bipolar y la depresión maníaca

Otro libro debe tener para la seria mente solicitante de la medicina alternativa es Burton Goldberg y'. S Medicina Alternativa, La guía definitiva, edición revisada y ampliada.

El uso de la nutrición para prevenir y curar la enfermedad es un proceso largo y complicado. Edúcate a ti mismo, hacer preguntas a los expertos Restaurant  .;