Cómo negativa pensamientos afectan el Cuerpo

Hay una naturaleza eléctrica profunda dentro de nuestros cuerpos en el que los sentidos, los sentimientos, las emociones y las respuestas instintivas son transmitidos eléctricamente al instante a lo largo de los nervios al cerebro. Estos mensajes eléctricos se envían constantemente a lo largo del cuerpo, manteniendo no sólo nos informa de las condiciones personales y ambientales, pero también son los sistemas eléctricos que son vitales para nuestra salud física. Cuando la energía deja de fluir, morimos.

Entre los mensajes electrónicos que viajan a lo largo de los nervios del cerebro son las emociones, de las cuales las emociones primarias son la ira, el miedo, el placer, la tristeza y disgusto. Mediante el análisis de las funciones del cerebro con modernas herramientas tecnológicas utilizando como la tomografía por emisión de positrones (PET) y la resonancia magnética funcional (fMRI), los científicos han descubierto que las emociones son mecanismos de respuesta primitivos instantáneas que se producen antes del análisis racional otra parte del cerebro . Los neurotransmisores conocidos como monoaminas son activos en el cerebro y en el sistema nervioso simpático periférico. Estos son responsables de nuestras reacciones emotivas y físicas a los estímulos. Por ejemplo, los acontecimientos estresantes tienen una profunda influencia en los sistemas neuroendocrinos y neuroquímicos, causando cambios químicos en muchas áreas del cerebro, incluyendo varios que están fuertemente involucrados en las emociones.

Esta información no es nuevo y ha sido en realidad utilizado durante miles de años ya. Hace más de 5.000 años, los chinos descubrieron un complejo sistema de circuitos de energía que recorren todo el cuerpo. Estos circuitos de energía (o meridianos) son invisibles para el ojo, pero han demostrado ser altamente eficaz en tratamientos médicos orientales como la acupuntura, la acupresión, etc. Al igual que no podemos ver el flujo de energía de nuestros aparatos de televisión, somos conscientes de la presencia de la energía por sus efectos.
Para medicinas orientales órganos son capaces de capacidad de respuesta y las células de los que están compuestos pueden ser sensibles a las emociones específicas y por lo tanto todos los síntomas físicos que tenemos (enfermedades, mal funcionamiento de órganos, las reacciones físicas, etc.) son una forma de comunicación no verbal del cuerpo para expresar un conflicto emocional interno. Estos son algunos ejemplos de cómo la medicina tradicional china asocia conflictos emocionales a las funciones de órganos específicos:

• Los riñones pueden verse afectados por el miedo o choque Hotel • El bazo y el páncreas pueden ser afectados por la preocupación o melancolía Hotel • El hígado puede verse afectado por la ira o la frustración Hotel • Los pulmones pueden ser afectados por la tristeza o el dolor Hotel &bull suprimidos; El corazón puede verse afectado por el exceso de entusiasmo

Cuando ciertos órganos dejan de funcionar adecuadamente porque las emociones negativas, liberan sustancias químicas específicas que finalmente hacen que las emociones negativas, perpetuando así el ciclo. Por lo tanto y" las emociones negativas causan interrupciones en el cuerpo y' s sistema energético y la causa de las emociones negativas es una interrupción en el cuerpo y' s sistema energético y".

Para romper con este ciclo, es necesario romper lejos de la negatividad. Centrándose en los órganos solo (a través de la estimulación de los meridianos) será ineficaz el tiempo que permanecen las emociones negativas. Del mismo modo, tratar de eliminar todas las emociones negativas sin la limpieza del cuerpo demostrará ser también infructuosa de los órganos continuarán liberar la toxicidad en el cuerpo por lo tanto generar más negatividad.

Entonces, ¿qué puedes hacer? Dependiendo del tipo y la gravedad de la situación, diversos enfoques pueden ser recomendados. Pueden ir desde un enfoque de auto-desarrollo determinado, al yoga tratando, pilates, o alguna otra sesión de ejercicios de relajación, a ver la ayuda de un especialista en medicina natural para la mente y el cuerpo. Para cualquiera de los casos no graves, puede intentar lo siguiente:

1. Tómese su tiempo para usted. Relájese, participar en un hobby personal, probar algo nuevo o darse un capricho.
2. Mantenerse sano. Recuerde que un cuerpo sano hace que una mente sana.
3. Piensa en positivo. Ya se trate y' s una subvaloración, una auto-limitación, un miedo, una culpa, o la conciliación negativa, tomar conciencia de cuándo, dónde y por qué tienes esos pensamientos negativos. Trate de identificar el patrón asociado con los pensamientos negativos y luego cambiar el patrón.
4. Involucrar a ti mismo. participar en actividades que te hacen sentir bien; involucrarse en ayudar a otros, lograr las metas que se propuso para usted Hotel  .;

mente cuerpo de curación

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