Alivio de Artritis con Tea Tree Oil

El aceite del árbol del té es muy bueno para la artritis, ya que es capaz de penetrar y desensibilizar a las terminaciones nerviosas irritadas. Para el alivio del dolor causado por las diversas afecciones artríticas (artritis reumatoide, osteoartritis, etc.), se combinan 18 gotas de aceite de árbol de té con 1/8 taza de aceite de almendras. Poner en una botella oscura y agitar antes de aplicarlo tópicamente dos a cuatro veces al día como aceite de masaje.

Poner 2-3 gotas de aceite de árbol de té en un baño caliente es también una gran manera de aliviar la articulación dolor asociado con la artritis.

Como siempre, recomiendo cambios en la dieta para ir de la mano con aplicaciones tópicas de aceite de árbol de té para el alivio óptimo de los síntomas. En este caso, la gestión eficaz de esta enfermedad se basa en el cambio del tipo de grasa en la dieta. Los ácidos grasos omega-3 desempeñan un papel importante en la vía inflamatoria del cuerpo humano y por lo tanto han aumentado su popularidad en el tratamiento dietético de este problema.

Sería una buena idea para aumentar su ácido graso omega-3 . de admisión, ya sea en forma de tabletas o como parte de su dieta diaria

Los alimentos que son ricos en ácidos grasos omega-3 son:

* aceite de canola (el aceite y la margarina)
* aceite de salmón
* aceite de soja
* soja
* nuez petróleo
* nueces
* aceite de aguacate
* aguacate fresco.

Aumentar la ingesta diaria de alimentos crudos o al vapor, así como pescado, pollo, granos enteros, frutas, verduras y arroz
. Los alimentos para evitar

Muchos alimentos pueden magnificar esta dificultad y precipitar ataques de asma, por lo que deben mantenerse al mínimo, o preferiblemente eliminado de la dieta. Si está seguro de la causa de los brotes en su dieta, trate de una dieta de eliminación. Ciertos alimentos sospechosos son eliminados de la dieta, y luego añadió una a la vez con el fin de identificar la exacta culpable /s cuando un brote aparece después de agregar el alimento en particular a su dieta de nuevo.

Los alimentos que son ácido y debe ser restringido:

* alcohol
* lácteos
* bayas
* té
* café
* refinado de trigo
* grasas saturadas
* sales
* procesan alimentos
* frito y parrilla Foods

A su salud y bienestar Hotel  !;