Help_You_Reduce_Your_Odds_of_Contracting_One_of_the_Eight_Deadly_Diseases_of_the_Western_World

ADVERTENCIA:. Su vida está en riesgo

". Este informe especial puede ayudarle a reducir sus probabilidades de contraer una de las ocho enfermedades mortales del mundo occidental"

Por Paul Devlin

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Nota: este informe es bastante largo. Es posible que desee imprimirlo antes de leerlo.
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Sí, tu vida y mi vida están actualmente en riesgo. Una advertencia es definitivamente necesario para el mundo occidental, y particularmente para los estadounidenses que están comiendo de tiendas de comestibles y los almuerzos.

Al igual que los aristócratas de la antigua Roma, estamos literalmente comiendo a nosotros mismos a una muerte temprana. Es mi opinión que con un poco de conocimiento básico, con el apoyo de la estadística y la investigación de la vanguardia de la salud y la ciencia, la gente puede tomar algunas medidas simples y poner las probabilidades de vivir una vida más larga y saludable volver a su favor. Hemos identificado 8 principales enfermedades que se han barriendo la tierra desde la década de 1940. Todos ellos eran prácticamente desconocidas en el cambio de siglo. Las estadísticas le sorprenderá.

También voy a compartir algunos secretos de la salud que usted puede utilizar ahora para protegerse y proteger a su familia. Por razones legales obvias, no podemos garantizar que si se aplica esta información va a agregar años a su vida, o nunca contraer una enfermedad. Pero lo que podemos hacer es que te presentes con la investigación, darle nuestra interpretación de la investigación, y le permiten hacer la llamada. Justo lo suficiente?

Con suerte, se puede ver el valor suficiente para pasar unos minutos y sigue leyendo ...

Francamente, hace 7 años, sabía casi nada acerca de la salud. Yo era un boomer de 32 años de edad, el bebé sobre-estresado. Estaba tan ocupado, me comí la mayoría de mis comidas de mi regazo conducir 70 mph en mi coche. Yo sabía un montón de drive-thru empleados en un nombre de pila. Con frecuencia tenía "salsa especial" goteo por el lado de mi cara mientras trataba de conducir, comer, escuchar cintas de motivación, pagar peajes, y hacer negocios en mi teléfono celular y hellip; .all al mismo tiempo! Me estreso de nuevo sólo de pensarlo. Estaba claramente en mi camino a una muerte temprana de una de las 8 enfermedades mortales (suponiendo una colisión frontal no me mató primero).

En 1994, hice un viaje a Colorado, en un intento para reavivar una de mi pasado le gusta: el montañismo. Una caída en mi grupa, pedregal esquí abajo en un talud a 13.000 pies, comprime algunos discos en mi espalda baja y me dejó en mal estado. Yo estaba tan encerrado que apenas podía caminar. Fui a los médicos y quiroprácticos sin mucho éxito. Así que empecé a tomar analgésicos.

Casi al mismo tiempo, escuché un programa de radio acerca de la nutrición mientras conducía mi 50 minutos viaje al trabajo. He oído gente hablando de cómo los productos de nutrición les había ayudado a superar una variedad alucinante de problemas de salud, incluyendo dolor de espalda. Yo no estaba tomando algún suplemento de vitaminas o minerales en el momento, y yo era bastante escéptico acerca de todo esto. Yo realmente no creo que productos como el que me podían ayudar, pero el espectáculo despertó mi curiosidad. Me di cuenta de las historias eran genuinas. La gente estaba desmoronando por la radio, en las lágrimas sobre sus cambios positivos para la salud.

Yo hice dos cosas: en primer lugar, de inmediato comencé a tomar la nutrición (en parte debido a la garantía de devolución del dinero) para probarlo y ver lo que podría suceder, y segundo, empecé a hacer un poco de mi propia investigación . Quería saber lo que la literatura médica tenía que decir.

Yo era uno de esos 77 millones de baby boomers que nacieron entre 1946 y 1964. El primero de los boomers se acaba de cumplir 50 años, ya pesar de que sólo el 32 estaba en ese momento, mi cuerpo ya se sentía como que era 50. Yo tenía un montón de vida que queda por hacer en ese momento! Así que yo estaba motivado para hacer la investigación porque quería saber cómo podía preservar mi salud el mayor tiempo posible.

Dos meses después de iniciar la nutrición, mi dolor de espalda por completo disminuyeron. Fueron los dos relacionados? No estoy seguro, pero seguro que era una coincidencia interesante. Otras cosas empezaron a suceder en mi cuerpo ...

Casi inmediatamente después de que empecé en el producto, mi energía diaria se fue hacia arriba. Salté de la cama por la mañana fresca y despierta. Empecé a poder dormir menos y sentirse mejor.

Mi mente estaba más nítida. Mi memoria parecía ser mejor.

Pero esto fue el factor decisivo ...

Tres meses después de los productos de mi fiebre del heno y del gato alergias infantiles desaparecieron. Empezamos permitiendo que los gatos granero en la casa, se trataba de un evento que me han enviado en una gran explosión de estornudos, picazón, ojos llorosos y congestión. No pasó nada. Pronto empecé realmente jugando con los gatos y frotando mi cara en su piel: aún nada. Cuando la primavera rodó alrededor y el polen comenzó a volar yo estaba aún más sorprendido: no un síntoma. Invité a mis padres escépticos a ver por sí mismos, ellos me habían visto sufrir con alergias toda mi vida. Quedaron tan impresionados incluso mi madre hastiado comenzó a tomar las cosas (un acontecimiento milagroso). Me estaba convirtiendo en cada vez un creyente.

Casi al mismo tiempo, comencé mi investigación. Ahora, puedo no ser médico, pero estoy universidad educada y puedo ir a la biblioteca, así como el que más y hacer una investigación para averiguar lo que está pasando con el estado de nuestra salud. Después de leer docenas de libros, arando a través de revistas científicas y resúmenes, y conversando con un montón de gente inteligente, llegué a la conclusión de que los hechos evidencia confiable acerca de cómo mantenerse saludable era un complejo laberinto de opiniones contradictorias.

Uno de café día es malo y puede conducir a cáncer de mama, al día siguiente se estimula el sistema cardiovascular. Un estudio sugiere la mantequilla está vinculada a las enfermedades del corazón y recomienda la margarina, el siguiente estudio muestra aceites hidrogenados (como la margarina), suprimir el sistema inmunológico y puede ser un riesgo de cáncer. Una compañía está por ahí promoviendo nutrasweet en lugar del azúcar para la pérdida de peso. CBS 60 minutos hace un pedazo sugiriendo nutrasweet puede conducir a tumores en el cerebro. Hay una increíble variedad de este tipo de cosas, que es por qué tantas personas están confundidas acerca de lo que debe hacer para mantener su salud
.

Aunque parezca increíble, algunos de los llamados estudios que leí fueron financiados por la propia industrias que fueron directamente afectadas por los resultados!

Por ejemplo, qué tan grave ¿Tomamos un estudio sobre los efectos del uso de plaguicidas, cuando es financiado por Monsanto? ¿O qué tal un estudio sobre los efectos de los productos lácteos en los pacientes con asma y alergia que fue financiado por el Consejo de Productos Lácteos de América? ¿No es un poco loco después de todo? Para mí, una gran parte de ella se parecía a la ciencia "chatarra". Empiezan con una propuesta de probar, y luego encuentran una manera de hacerlo! Decidí que tamizar a través de la ciencia y sólo calificar estudios en los que la fuente de financiamiento fue desconectado de una parte interesada.

Además, empecé a estudiar a las personas que estaban sanos a sí mismos y tal vez habían superado enfermedad personal a través de medios naturales. Las personas que habían experimentado, resultados verificables definidas (como yo), el uso de métodos alternativos. Siempre ha habido algo sobre nuestros "medicamentos y la cirugía" enfoque a la atención de salud que nunca tuvo sentido para mí. Durante mi investigación me encontré con un gran número de historias anecdóticas que apoyaron la idea de que la buena salud se debió a decisiones correctas con respecto a la alimentación, la nutrición, el agua, el descanso y el ejercicio. Usando una combinación de estudios cuidadosamente filtrados científicas, historias anecdóticas, y buen sentido común, llegué a la conclusión de que si el cuerpo se da esos cinco herramientas naturales, que, literalmente, puede resolver casi cualquier problema sin la intervención de la ciencia médica.

Sé que suena un poco radical, pero por favor tengan paciencia conmigo. Dame un poco más de tiempo para convencerte y hellip;

Más importante aún, te voy a dar una receta exacta que usted puede utilizar para su propia salud. Ese es el verdadero propósito de este informe. Yo quiero que seas capaz de tomar esta información, aplicarla en su vida, y ver resultados visibles de inmediato. Si usted podría hacer un progreso real y potencialmente añadir años de calidad que viven a su vida, que sería la pena ¿no

Ahora que los resultados de mi investigación se acaban, debo advertirte y hellip;? .a mucho más de lo que estás a punto de leer puede desafiar algunas de sus opiniones fuertemente arraigadas. Lo hicieron los míos. Por eso es que cada declaración importante, gráfico y gráfico en este informe han sido investigados a fondo y documentada incluyendo notas y referencias

¿Por qué usted necesita saber Este -. Incluso si actualmente sana ...

Vamos a decir que estaba escalando una montaña con algunos de sus mejores amigos, y pasó a ser hacia arriba por delante del grupo. Por encima de usted, alguien llama suelta una roca gigantesca que comienza chocando y cayendo por la pendiente en su dirección. ¿Le paso al costado y ver, esperando que la enorme roca no aplastar a sus mejores amigos? ¿O gritar en la parte superior de sus pulmones para advertirles? ¿No nos ser todos gritando: ROOOOOOOOCK !!! Porque a pesar de que existe la posibilidad de que rebotaría inofensivamente pasado, también hay una posibilidad de que podría matarlos. Nadie quiere ser responsable de pie sin hacer nada por qué otros son asesinados!

Porque yo veo la vida como una subida de montaña, tengo que decirte que yo sé de al menos ocho enormes rocas cayendo abajo en su dirección. Algunos de ellos pueden rebotar sin causar daños más allá de usted. Pero lo que está a punto de descubrir es el hecho de que las probabilidades de ser recogido por uno de éstos está aumentando rápidamente. Es por eso que puede parecer como que estoy gritando a usted en este informe.

La gente, algo ha salido terriblemente mal con nuestra salud.

La mayoría de nosotros suponemos que estamos viviendo más tiempo, ya que el Estadísticas de longevidad han ido hacia arriba en los últimos 100 años. Pero la triste verdad es que debido a estos 8 enfermedades están creciendo tan rápido, en realidad estamos viviendo más corto y hellip; .pero tomando más tiempo para morir. Nuestra tecnología nos mantiene vivos por más tiempo, pero sacrifica la calidad de vida en el proceso. ¿Puede haber realmente dignidad cuando nuestros meses de gastos mayores o incluso años en estado vegetativo conectados a una máquina? Y ¿qué pasa con el impacto económico?

Yo solía pensar que el envejecimiento normal era la misma para todos. Usted recibe una de las ocho enfermedades mortales, y luego se muere lentamente. Imaginen mi sorpresa cuando me enteré de que la enfermedad cardíaca, el asesino número uno de los estadounidenses, es una enfermedad relativamente nueva! Los primeros casos modernos de que se registraron en 1912, e incluso entonces era muy poco frecuente. [3] Hoy la enfermedad cardíaca mata a cuatro veces más mujeres estadounidenses cada año como el cáncer de mama [3a]. Por 300.000 personas cada año, el primer y único síntoma de la enfermedad cardíaca es la muerte súbita.

¿Cómo te fue de casi inexistente a la número uno? Hmmmmm. Te hace pensar ¿verdad.

¿Qué pasa con el cáncer? Sólo el 3% de nosotros murió de cáncer hace cien años. Hoy en día, casi el 30% de nosotros va a sucumbir a ella. [4] La edición 1909 de la norma estadounidense de libros de texto, Principios y Práctica de la Medicina, [4a] dedicadas a sólo 15 páginas a cáncer. Los cánceres de mama y de próstata recibieron ninguna mención; cáncer de colon recibió 2 líneas. Por el contrario, la edición de 1994 de Principios de Medicina Interna dedica 174 páginas a esta aflicción. [4b]

Stroke, que mató a sólo muy poca gente hace cien años, es hoy la tercera causa de muerte de los estadounidenses.

Alzheimer fue ni siquiera diagnosticados hasta 1907. Hoy en día, 40 % de los mayores de 85 sufren de ella. [5]

La diabetes se ha incrementado un 600% en tan sólo la última generación. [6] Cada año, la diabetes mata a más del doble de las mujeres estadounidenses como el cáncer de mama. [6a]

Más de 40 millones de estadounidenses sufren de algún tipo de artritis o la osteoporosis. Pregunte a cualquier mujer americana lo que la enfermedad que más teme y ella probablemente va a decir el cáncer de mama. Sin embargo, las fracturas de cadera matan a más mujeres que el cáncer de mama, cuello uterino y el útero combinado. [6b]

Por último, están los trastornos autoinmunes como el síndrome de fatiga crónica, el virus de Epstein-Barr, lupus, fibromialgia, y el SIDA. Yo les bulto en una categoría grande, y este grupo está creciendo como la espuma en los EE.UU. en este momento. Hace 20 años, que ni siquiera tienen nombres de la mayoría de estas cosas y que a menudo se dan de baja como psico-Sematic. Pero los síntomas severos de estos trastornos autoinmunes actualmente están causando estragos en la salud de decenas de miles de estadounidenses

Es evidente que algo ha salido terriblemente mal con nuestra salud -. Y ha sucedido en nuestra vida. Pero estamos actuando como si todas estas enfermedades son sólo una parte del proceso normal de envejecimiento! ¡No tan! No hay nada normal o natural sobre la enfermedad degenerativa. Nos hemos convencido de que es normal como una manera de hacer frente a la nueva realidad terrible de la enfermedad y la enfermedad en el mundo moderno.

Muchas de estas muertes son totalmente innecesarios. Y esa es la tragedia. Cuando un avión se estrella y unos pocos cientos de personas mueren, hace que la noticia de primera plana durante días. Pero cuando un millón de personas mueren de enfermedades del corazón o de un medio millón mueren de cáncer, uno pensaría que habría más de una protesta. Es el equivalente de un jumbo lleno de gente que se estrellan cada hora de cada día de cada mes durante todo un año. Año tras año. Bastante sorprendente no es que

Ahora, déjame preguntarte: ¿Cuánto tiempo piensa usted sobre la vida? ¿Hasta qué edad? 70? 80? 90? 100+? ¿Qué crees que es razonable?

Ahora, tome esa cifra y añadir 10 años de salud adicionales a la misma. ¿Y si pudiera vivir hasta 100 y más allá sin el dolor y la enfermedad que la mayoría de la gente piensa viene con la vejez? ¿Es esto posible?

Hoy la persona promedio vive a unos 76. Eso es 79 para las mujeres y 72 para los hombres. [1] Sin embargo, en ciertas áreas de los centenarios mundo son comunes. . Hemos Sólo últimamente comenzado a descubrir por qué

Fuente de datos: Centro Nacional de Estadísticas de Salud, 1996
http://www.cdc.gov/nchswww/datawh/statab/pubd.htm

La Zona de Peligro!

Hoy en día, el riesgo de morir de cualquier cosa antes de estar 40 es realmente muy pequeña. Pero a partir de las 40, se introduce en la zona de las 8 enfermedades mortales. Cómo mortal son? Matan a más del 80% de nosotros. [2] ¿Puedes adivinar lo que son?

Stroke enfermedad cardíaca
cáncer
Diabetes
Artritis
Osteoporosis
Enfermedad de Alzheimer
autoinmunes Enfermedades

Estos 8 enfermedades mortales enviarán a millones de personas a una muerte temprana de este año. No miles, sino millones!

Aquí está la buena noticia.

Ninguna de estas enfermedades son inevitables. Todos ellos potencialmente pueden evitarse o al menos retrasado - y en algunos casos incluso revertirse - siguiendo unos sencillos pasos que voy a compartir con usted antes de que hayamos terminado. Debido a esto, más y más de nosotros va a estar viviendo una vida saludable hasta el final a un centenar y más allá.

¿Y usted? ¿Quieres vivir para 100? Con la forma en que las tendencias van, es posible llegar a 100 si desea o no. Y eso asusta a algunas personas. Tendemos a pensar en las personas mayores como frágiles y enfermizos, sino de investigación en los que viven a cien los encuentra la función "increíblemente juguetón" 84% bueno, y la tasa de 73% de su salud como buena o excelente. Entonces, ¿cuál es su secreto? Como grupo, los que les gusta caminar, rara vez son el sobrepeso y 5200 tomar vitaminas y minerales adicionales al día. [7] Si quiere unirse a ellos, tendrás que adoptar muchos de los mismos hábitos. Y uno de sus primeros objetivos es evitar la mortal ocho para el mayor tiempo posible.

Conoce a tu enemigo!

Hay un dicho en la guerra. Conoce a tu enemigo. Cada uno de nosotros está siendo acechada por ocho enfermedades mortales. Si no queremos que cortar temprano, tenemos que saber más acerca de estas enfermedades por lo que vamos a entender mejor cómo vencerlos

# 1:. Enfermedad cardíaca

Corazón enfermedad mata a un millón de personas al año sólo en Norteamérica, y millones más en todo el mundo. Es una epidemia. Es el equivalente de arrasar ciudades enteras de gente como San Diego o Sydney o Vancouver cada año. Año tras año. O para decirlo de otra manera, alguien muere por lo menos cada 32 segundos por enfermedades del corazón. [8] Pero, ¿qué es? No es una enfermedad se captura como un resfriado.

Es una enfermedad que consume.

Dieta inadecuada provoca un lodo llamada placa a obstruir lentamente las arterias, detener el flujo de oxígeno vital y los nutrientes a los músculos del corazón. Cuando las arterias por último enchufe, usted tiene un ataque al corazón. Esto le pasa a más de 1,5 millones de personas al año. Para la mayoría de ellos, es una sorpresa total. No tenían idea de sus arterias estaban obstruidas. 1/3 de ellos morirán en el camino al hospital, sin segunda oportunidad, no hay tiempo para decir adiós. [10] los que sobreviven sufren a través de terapias costosas y dolorosas. En estos días, un coronarias costos de la cirugía de bypass entre $ 25,000- $ 50,000. [11]

Por desgracia, los Centros para el Control de Enfermedades declararon en 1994 que sólo el 18% de los estadounidenses mayores de 18 años están libres de factores de riesgo de enfermedad cardíaca. Aquí están: el colesterol alto, el tabaquismo, el sobrepeso, la diabetes, la hipertensión y la inactividad. [11a]

Cada ataque al corazón cuesta nuestro sistema de salud, al menos, 40.000 $. La enfermedad cardíaca es una industria de $ 40 mil millones de dólares con la cirugía de bypass y la angioplastia entre los procedimientos médicos más lucrativos. [11b]

Y todo este gasto y el dolor y la muerte puede ser innecesario.

Entonces, ¿cómo puede disminuir el riesgo de enfermedades del corazón?

¿Estás listo para una sorpresa? Alrededor del 80% de la raza humana tiene niveles de colesterol por debajo de 150 y nunca tendrá un ataque al corazón. [11c] Los indios tarahumaras de México y el Yanamomes de Brasil tienen niveles medios de colesterol 133-137. [11d] Eso debería decirnos algo! Nosotros, los estadounidenses necesitan volver a pensar lo que estamos poniendo en nuestros cuerpos.

Las probabilidades son, usted probablemente ya tiene algún grado de enfermedad cardíaca. Las enfermedades del corazón comienza temprano. A los 16 años, los jóvenes estadounidenses ya tienen algún grado de obstrucción en las arterias importantes que suministran sangre al corazón [12] Sin embargo, aquí está la buena noticia:. A causa de la tecnología médica, hemos hecho un progreso significativo en la lucha contra las enfermedades del corazón . Desde 1950, hemos reducido la tasa de mortalidad en medio

Como el Dr. Michael Colgan, experto de fama mundial en la nutrición, ha dicho: ". No temas la enfermedad cardiovascular es la más fácil de todas las enfermedades humanas. para prevenir, e incluso revertir, aunque sólo usted sigue la nutrición adecuada, además de un poco de ejercicio fácil de soplar las telarañas ". [13]

Hay tres componentes para la prevención de las enfermedades del corazón:

1. Consuma una dieta alta en fibra y baja en grasas animales saturadas, productos lácteos se consideran las grasas animales, incluso leche descremada). Comer muchas verduras crudas, frutas, granos, legumbres, nueces y semillas. Esté ahorradores con cualquier otra cosa
.

2. Ejercicio
regularmente

3. Tomar suplementos nutricionales de los alimentos integrales que contienen vitaminas C, E y niacina, y un amplio espectro de ambos minerales macro y micro.
(Ver http://www.pillfreevitamins.com/bodybalance.htm)

# 2: Cáncer

El cáncer es la razón más temido y más cara de todas las enfermedades, y para. Al menos un millón de norteamericanos serán diagnosticados con cáncer este año. 50% de los que va a morir dentro de los cinco años. [14] Esto equivale a 1.500 personas al día o una cada minuto de cada día en los Estados Unidos y uno cada 3 o 4 segundos en algún lugar del mundo. [15]

Hemos gastado miles de millones tratando de curarla. Lejos de ser conquistada, la incidencia de cáncer ha aumentado un 44% desde 1950. El cáncer de mama es de hasta 6000. El cáncer de próstata es de hasta 100%. A este ritmo, el cáncer pronto pasará enfermedades del corazón como la causa número uno de muerte en Estados Unidos. [16] Recientemente, las noticias en el frente de cáncer en los EE.UU. ha demostrado una cierta mejora. Después de décadas de constante aumento, la tasa de muerte por cáncer parece haber tocado techo y está cayendo cerca de 1/2% por año. Eso es una buena noticia para unos 2.750 personas este año. Pero poco consuelo para el otro 547,250 que no lo hará

¿Cuáles son las probabilidades de desarrollar cáncer de

El Instituto Nacional del Cáncer dice:.? "Que un estadounidense de cada tres vive hoy lo hará tener cáncer, y uno de cada cuatro morirá de ella ". [17]

Para las mujeres, el cáncer más temido es el cáncer de mama. En 1950, sólo uno de cada veinte mujeres consiguieron. Hoy en día se trata de uno de cada ocho. Sólo el 18% de las mujeres que son diagnosticadas con cáncer de mama va a sobrevivir durante al menos cinco años. [18] Alrededor de 45,000 mujeres morirán de este año. [19] Según Patrick Quillin en su libro, Derrotando al Cáncer con la nutrición, incluso las mujeres que tienen suerte y lo golpearon aún así perder un promedio de 19 años de esperanza de vida. [20]

Para los hombres, el más temido el cáncer es cáncer de próstata. Casi todos los hombres mayores de 50 años tiene una próstata agrandada. [21] Los médicos estiman que 30% de los hombres estadounidenses de 60 años o más tienen cáncer de próstata. [22] Entre los hombres que viven a 75, el número es superior al 50% [23] Esa es una de dos! Y a medida que creces, mayor es el riesgo. Pero no se asuste! El cáncer de próstata generalmente crece muy lentamente y puede ser tratada con gran éxito. La tasa de supervivencia de diez años de un cáncer de próstata es más del 86%. [24]

Si el cáncer es la enfermedad más temida, es también el menos comprendido es. La mayoría de nosotros pensamos que el cáncer es algo en sus genes: algunas familias consiguen, otros no. Esto no se
necesariamente así. Sólo el 20% de los cánceres se puede atribuir a la herencia del 80% está bajo su control. [25]

Según el Dr. Virginia Livingston-Wheeler, que en su clínica en San Diego tratado a cientos de pacientes de cáncer con éxito asombroso, "Todos tenemos cáncer en nuestro cuerpo es sólo que nuestro sistema inmunológico es mantener bajo control. Es la ruptura de nuestro sistema inmune que permite que el cáncer crezca si mantiene un sistema inmune fuerte y saludable, sus posibilidades de contraer cáncer nunca son prácticamente nulas ". [26], [27]

Según el Dr. Patrick Quillin, otro experto en cáncer, "Los científicos están de acuerdo en que casi todas las personas desarrollan cáncer indetectable aproximadamente 6 veces en un período de vida 70 años. Sin embargo, sólo una de las tres personas en realidad se desarrolla el cáncer de maleza y detectable El cuerpo está equipado para lidiar con el cáncer, pero este proceso depende en gran medida de la nutrición La nutrición adecuada podría evitar 50 a 90% de todos los cánceres "[28]
(ver http:.. //www .pillfreevitamins.com /bodybalance.htm)
(véase también http://www.pillfreevitamins.com/coloncleanse.htm)

Así que hay esperanza!

El desarrollo del cáncer no siempre es un corto, evento rayo que está fuera de su control. Es tal vez un proceso largo en el caso de cáncer de pulmón 20-25 años. [29] Si a fortalecer su sistema inmunológico ahora, se puede recuperar el control y posiblemente mantener el cáncer a raya. Este informe le mostrará cómo hacerlo
.

Usted necesita saber que mi investigación se presentó una interesante conexión entre alcalinidad y protección contra el cáncer. Parece que cuanto más alcalina sea, menos amigable se encuentre el cáncer. Las células cancerosas aman acidez porque la sangre es ácido anaeróbica, lo que significa que empuja oxígeno lejos-que inhibe el sistema inmunológico. Sangre alcalina, por otro lado, es aeróbica, lo que significa que alienta oxígeno y estimula el sistema inmunológico para mantener las células cancerosas en cheque. Este simple dinámica puede ser una verdadera clave para disminuir sus probabilidades de desarrollar cáncer.

Así que, ¿cómo mantener la sangre más alcalina? Comer alimentos cultivados de la tierra. Si se trata de una planta, es generalmente alcalinizante. Si usted tiene que perseguir y matar antes de que usted puede comer, es generalmente más ácida. Los niveles altos de la proteína a partir de productos de origen animal conducen a sangre ácida y un pH ácido. Así que recuerde esta cosita sencilla y ajustar los alimentos que usted come y usted puede convertirse fácilmente en menos cáncer de usar. Obtener una sencilla probador de PH de la saliva de cualquier farmacia local para realizar un seguimiento de su progreso. Un pH de 7,0 a 7,2 es lo ideal.

Los estudios sugieren que los plaguicidas promueven los cánceres de mama, próstata, cerebro, riñones, hígado, sistema nervioso central, las células de la sangre y la piel. [29a] Así que por favor comer productos orgánicos siempre que sea posible! Esto es una cosa simple que usted puede hacer para limitar su riesgo. Usted tendrá que pagar un poco más por los alimentos orgánicos, pero te prometo que, incluso una buena deducible es caro si tienes cáncer.

Así que a partir de los estudios que he referencia aquí y otros que he leído, si desea limitar el riesgo de cáncer, mi recomendación es que haga lo siguiente:

1. Consuma una dieta alta en fibra y baja en grasas animales saturadas, (productos lácteos se consideran las grasas animales, incluso leche descremada). Comer muchas verduras crudas, frutas, granos, legumbres, nueces y semillas. Esté ahorradores con cualquier otra cosa
.

2. Elimine cualquier y todas las grasas trans, como la margarina, Crisco, y cualquier producto que contenga aceites hidrogenados o parcialmente hidrogenados de ningún tipo. Aceites en general son inmunosupresores así limitar su consumo de petróleo también. Aceites vegetales suprimen la función inmune y aumentar el riesgo de cáncer más de grasas animales. [29b]

3. Tome un suplemento nutricional de alimentos integrales que contienen todas las principales vitaminas, minerales principales, micro minerales, enzimas, aminoácidos, etc.
(ver http://www.pillfreevitamins.com/bodybalance.htm)
de la EPT

4. Encontrar una buena fuente de calcio líquido. El calcio es el alcalinizante final.
(Ver http://www.pillfreevitamins.com/osteoprocare.htm)

5. Considere un producto verde que combina los verdes de cebada, hierba de trigo, espirulina, clorofila, noni, extracto de semilla de uva y otros antioxidantes.
(Ver http://www.pillfreevitamins.com/truegreens.htm)

# 3: Stroke

La mayoría de nosotros estamos petrificados de cáncer sin darse cuenta de que el accidente cerebrovascular mata a más mujeres que el cáncer de mama, y ​​más hombres que el cáncer de próstata [30]

¿Qué es un accidente cerebrovascular. ? La mayoría de los accidentes cerebrovasculares son causados ​​por el mismo problema que causa un ataque al corazón. Las arterias del cerebro se endurecen y tapan, finalmente cerrando el flujo de sangre a las partes vitales del cerebro y provoca, en esencia, un "ataque cerebral". Investigadores de la Universidad de Cincinnati recientemente encontraron a su alarma que se producen aproximadamente 730.000 accidentes cerebrovasculares en los EE.UU. cada año, casi un tercio más alta que la estimación anterior de 550.000. De esas víctimas de derrame cerebral, por lo menos 150.000 morirán. Y muchos del resto de ellos pueden desear que habían muerto. Los ataques cerebrales son la principal causa de discapacidad. Hay 4.000.000 sobrevivientes de accidente cerebrovascular vivo hoy en América del Norte. La mitad de ellos tiene
discapacidades significativas, incluyendo parálisis, problemas del habla, problemas de visión, y pérdida de memoria. [31]

No quiero ser una víctima de accidente cerebrovascular y puede que no tenga que ser. Siga las mismas instrucciones para la enfermedad cardíaca para limitar el riesgo de accidente cerebrovascular

# 4:. Diabetes

más de dieciséis millones de norteamericanos sufren de diabetes, con millones más en todo el mundo [32] Y el que está. el aumento. Uno de cada veinte de nosotros finalmente conseguirlo. [34] Esto es una gran amenaza para nuestra salud. Cuanto más tiempo se vive, mayor es la probabilidad de que usted finalmente va a desarrollar diabetes. 40% a 60% de los ochenta años de edad tienen. [35] La neuropatía periférica es un efecto secundario terrible de la diabetes que conducen a daños en los nervios de las extremidades y los ojos. La amputación de las extremidades y la ceguera son comunes entre las personas con diabetes avanzada de tipo II. Cada año, la diabetes mata a 300.000 personas, [36] y deja un sinnúmero de otros en un estado de miseria de los síntomas de la enfermedad

Así es la llamada y hellip despertador;.

En los países industrializados tales como la nuestra, el azúcar en sangre y los niveles de insulina aumentan progresivamente con la edad. Este "proceso de envejecimiento normal" no ocurre en otras culturas con diferentes dietas. La clave para evitar la diabetes es la comprensión de cómo funciona el proceso. La evidencia creciente sugiere que el azúcar, fibra y grasa cada desempeñan un papel importante:

Las causas dietéticas de la diabetes tipo II [36 bis]

* La alta ingesta de grasa

* Obesidad

* relación azúcar-fibra demasiado alto

Al menos 80% de los diabéticos tipo II son obesos. Fat paraliza respuesta de la insulina y dificulta aclaramiento de insulina a partir de la corriente sanguínea por el hígado. De alta el azúcar, las dietas bajas en fibra provoca un rápido aumento de azúcar en sangre y la insulina elevada, lo que afecta los receptores de insulina. [36b] La fibra ayuda a controlar el rápido aumento de azúcar en sangre al disminuir la absorción de carbohidratos. [36c]

Confía en mí, no quieres venir a una milla de la diabetes. Es una cosa triste que tratar. Aquí hay algunas cosas que puede hacer para poner las probabilidades de regreso a su favor:

1. Consuma una dieta alta en fibra y baja en grasas animales saturadas, productos lácteos se consideran las grasas animales, incluso leche descremada). Comer muchas verduras crudas, frutas, granos, legumbres, nueces y semillas. Esté ahorradores con cualquier otra cosa
.

2. Tome un suplemento nutricional de alimentos integrales que contienen todas las principales vitaminas, minerales principales, micro minerales, enzimas, aminoácidos, etc. de la EPT Especialmente importantes son los minerales cromo y vanadio, porque se cree que ayuda a la respuesta de insulina regulada.
(ver http://www.pillfreevitamins.com/bodybalance.htm)

3. Limite su consumo de azúcares procesados. Trate de eliminar el azúcar blanco. La miel es mejor. Trate de stevia como edulcorante, que es la mejor alternativa. Es un edulcorante natural
a base de plantas que no promueve una respuesta de insulina. Evite Nutrasweet, aspartamo, Sweet 'N Low, Equal, o cualquier otro edulcorante artificial como la peste!

4. Si usted es actualmente sobrepeso u obesidad, hacer todo en su poder para perder el exceso de peso. Si usted come estrictamente de acuerdo con # 1 anterior, perderá todos los excesos libras que tienes. Obtener en un programa de pérdida de peso y agregar ejercicios para acelerar el progreso

# 5:. Artritis

Cuarenta tres millones de nosotros tenemos la artritis. En realidad, es un grupo de más de 100 enfermedades. La artritis afecta a los órganos articulaciones, músculos, tendones, ligamentos, y cubierta de internos. Los tres más comunes son la artritis reumatoide (AR), que favorece a las mujeres más jóvenes, la osteoartritis (OA), que favorece a las mujeres de más edad, y la gota, lo que favorece los machos indulgentes, ya que es víctima de la elección. Para esta sección nos centraremos en la AR.

La AR es una enfermedad sistémica, progresiva, autoinmune en la que el cuerpo ataca sus propios tejidos. RA generalmente se extiende a varias articulaciones, cartílagos, huesos, la destrucción de las estructuras circundantes, y finalmente, la vida misma. Los pacientes con AR normalmente mueren 10-15 años antes de lo esperado. [36d]

RA desarrolla comúnmente a partir de una reacción autoinmune a los productos animales. Los pacientes con RA a menudo tienen anticuerpos de suero a la proteína de vaca en su sangre. [36e] grasas animales saturadas empeoran la artritis. [36f] reacciones autoinmunes a las proteínas animales pueden desencadenar alergias al gluten de trigo, maíz y cítricos. Los estudios controlados demuestran la eficacia de las dietas vegetarianas (sin productos lácteos) en el tratamiento de la AR. [36g]

Usted podría pensar que sólo le sucede a las personas de edad, pero la edad media a la que los ataques de artritis es de 47 -. Apenas sobre la colina [37] Y el 80% de los estadounidenses desarrollan algún grado de artritis por el edad de 60. De acuerdo con el Instituto Nacional de Salud, la artritis representa más de discapacidad entre los adultos de mediana edad y mayores que cualquier otra aflicción. [37a] Si no te gusta el dolor, entonces usted puede tomar algunas medidas simples y de bajo costo que pueden reducir sus posibilidades de obtener la artritis.

Estas recomendaciones también puede beneficiar a las personas que actualmente tienen la artritis:

1. Consuma una dieta alta en fibra y baja en grasas animales saturadas, (productos lácteos se consideran las grasas animales, incluso leche descremada). Comer muchas verduras crudas, frutas, granos, legumbres, nueces y semillas. Esté ahorradores con cualquier otra cosa
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2.