Deseo usted se sentía como un adolescente otra vez?

Siempre he dicho que las cosas suceden por una razón y, si no estaba completamente convencido de que antes, estoy ahora. Mi traslado a Overlook Farm comenzó como una oportunidad para alejarse de mi vida y de voluntarios con una organización que realmente creo. En los últimos 2 meses, sin embargo, ha llegado a ser mucho más que eso. La granja me ha enseñado mucho sobre los animales, jardinería, donde viene nuestra comida, y cómo se procesan. También me enseñó mucho acerca de las relaciones sociales. Como muchos de ustedes saben, he optado por asistir a la escuela más grande de la nutrición integral del mundo en lugar de asistir a una universidad tradicional de 4 años. Debido a esta elección, nunca viví con otras personas y socializada en ese tipo "universidad" de la atmósfera.

Es increíble lo mucho que se puede aprender cuando empiezas a vivir con otras personas. Voluntarios de Overlook vienen de todas partes del país (uno incluso tiene su origen en Ucrania)! Juntos, tenemos una gran cantidad de conocimientos acerca de los viajes, la vida tal, y dando la espalda. Desde luego, no todos los estudios agricultura y la agricultura en la escuela, pero todos estábamos atraídos a este centro de aprendizaje como el siguiente paso en nuestra vida
.

La semana pasada tuve el placer de ir en un paseo en bicicleta con otro voluntario granja, Chris, que se trata sólo de la persona más amable que he conocido. También fue a la escuela de negocios, por lo que podría relacionarse en ese nivel también. Este fue mi primer paseo en bicicleta desde tal vez el año pasado, cuando estaba en bicicleta en las aceras planas de Daytona. Así que aquí estamos, en el medio de la nada, en una región bastante montañosa, y estoy montando en bicicleta de alguien más de 7 millas. Chris, debo mencionar, ha en bicicleta a través de los Estados Unidos.

Como entrenador de la salud, a menudo me siento como que tengo que ser perfecto. Tengo que estar en perfecto estado de salud, en perfecto estado, y comer alimentos perfectos. Obviamente, esto no sucede todo el tiempo. Entrenadores de salud siguen siendo humana y por lo tanto están obligados a deslizarse y comer algo con, GASP, harina blanca o azúcar de vez en cuando. Así que vamos para este paseo en bicicleta y estoy pensando, "Esto va a ser fácil. Es un día tan hermoso y esta moto es bastante similar a la mía." En retrospectiva, que era bastante na y iuml; he pensado. Terminó siendo increíblemente difícil para mí llegar a través. Me sentí humillado que yo estaba en tal mal estado y tenía dificultades para hacer un paseo en bicicleta mísero 7 millas. En realidad, tuve que subir una colina con mi bici mientras que Chris pedaleó junto a mí.

Para aquellos de ustedes que no saben, que se convirtió en un instructor de Zumba certificado a principios de 2009, yo trabajaba en un gimnasio en Hampstead , NH para un poco, y yo solíamos tomar clases de gimnasia del hardcore espalda con espalda. Yo estaba en forma super. En estos días, ese no es el caso. He estado trabajando tan duro en mi negocio y en ser un "adulto" que hacer ejercicio ha especie de caída en un segundo plano. El ejercicio es tan importante y, sin embargo, puede ser muy duro para dar prioridad a veces.

El punto de este artículo, porque siempre hay lógica para mi locura narración (que me sale de mi papá- Gracias papá!) , es en realidad algo que Chris me dijo cuando estábamos bicicleta de vuelta a la granja. Le dije: "Esto es tan embarazoso. Estoy sin aliento de subir una colina. Yo solía ser tan buena forma!" Y Chris, un muchacho tan sabia también, dijo, "todavía está en forma. Esa persona a la que estaban hablando? Eso sigue siendo USTED." Gracias a Dios que no lloré cuando dijo eso, porque era tan perfecto y un sentimiento hermoso tales y yo sabía que tenía que decir al respecto.

Usted es quien siempre has sido. Si utilizó para estar en forma y después de la escuela, el trabajo, o los niños que pasó, que todavía es USTED. Una parte de ti sigue siendo esa persona en forma. Al igual que el jugador de la NFL y luchador olímpico en el mayor perdedor. Son grandes chicos ahora, pero todavía tienen el corazón de un campeón en ellos. Tu también lo haces. En lugar de mirar hacia atrás y decir "Yo recuerdo cuando ..." o "Me gustaría ser aún _____," felicitarse por el hecho de que usted estaba allí y usted puede estar allí de nuevo! Sea una inspiración para ti mismo Hotel  .;

entrenador de salud y entrenamiento de salud

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