Usted dijo que un batido de chocolate puede frenar Mis antojos de azúcar?

Si alguien le dijera que hay un batido de chocolate saludable que podría frenar sus antojos de azúcar, ¿estaría saltando de alegría? Eso ya no tiene que luchar contra los antojos cada vez que entras a través de una tienda de comestibles o a través de la mall.Well, hay un suero para que esto suceda!

Y eso no era una palabra mal escrita tampoco. El truco para conseguir su batido de chocolate es: proteína de suero. Hay una gran cantidad de diferentes productos en el mercado, por lo que encontrar un producto de proteína de suero no será un problema. Lo que os advierto en: Lea las etiquetas! Todos los productos de proteína de suero de leche no son creados iguales. ¿Quieres ver el contenido de azúcar en cada porción, porque eso es fundamental para aquellos de nosotros que somos de azúcar sensible.

GNC pone un rendimiento de productos Pro Elite Serie Mega suero que mi marido y yo disfrutamos como el desayuno, un sustituto reparador almuerzo, o incluso como la cena en una noche de verano bochornosos que realmente no tiene hambre .. .pero necesitar "algo". Este producto en particular tiene 40 gramos de proteína de suero de leche de alta calidad, 5 gramos de glutamina de forma libre y 3 gramos de BCAA. ¿Qué significa eso para usted?

El suero es una buena fuente de aminoácidos, incluyendo glutamina. Suero de leche también provee alta bioavailabilaity en comparación con otras fuentes de proteínas. También suministra aminoácidos de cadena ramificada (BCAA), aminoácidos esenciales que son parte de la proteína muscular y ayudan a reducir la cantidad de degradación de las proteínas durante el ejercicio. La glutamina sirve como combustible para el sistema inmunológico.

Los culturistas y atletas profesionales han estado utilizando la proteína de suero para mantener sus cuerpos y sistemas inmunológicos fuertes, saludables y mantener la resistencia. Mientras que la mayoría de nosotros no estamos interesados ​​en convertirse en constructor del cuerpo o atletas profesionales, ciertamente quiero toda la ayuda que pueda conseguir en la reducción de mis antojos de azúcar y mantener mi sistema inmunológico fuerte, y todo lo que la proteína extra sostiene mi hambre por un período de tiempo más largo . Eso es lo que busco. ¿Y usted?

En 3 cucharadas redondeadas, se obtiene 40 gramos de proteína, 220 calorías y sólo 3 gramos de azúcar! Eso es un gran perfil. Si quiero, puedo añadir 12 oz del 1% de leche y luego añadir 140 calorías y lo llaman un reemplazo de la comida. No sé de ningún otro alimento que puedo conseguir 40 gramos de proteína de 220 calorías. Si usted es un vegano o vegetariano, esto sería una gran manera para que usted consiga más proteínas en nuestro cuerpo y frenar sus antojos de azúcar, todo al mismo tiempo. Otra alternativa: agregue hielo y aplastarla y tienes un chocolate congelado fangosa o congelar como un yogur helado. Definitivamente, usted puede ser creativo con él. Añadir las fresas frescas, arándanos frescos, un plátano, piña, naranjas, o cualquier otra cosa que desee experimentar. Las posibilidades son infinitas. Darle una oportunidad. Usted sólo puede gustar. Y sólo pensar: cada vez que tenga una sacudida, que son más saludables porque entonces usted come uno menos barra de chocolate o un helado de cono! Por alguna razón este archivo, incluso una vez exportado, no se adjunte como archivo. Es por eso que he copiado texto aquí Hotel  .;