Reseña del libro: Ayurveda esencial

Esta opinión libro forma parte de una serie que abarca el tema de la Ayurveda. Ayurveda o la medicina ayurvédica, es antiguo sistema de atención de la salud que es nativa del subcontinente indio. Ayurveda promueve medidas terapéuticas que se relacionan con la armonía física, mental, social y espiritual de vida saludable y. Helen Thomas es la Guía Oficial de Ayurveda

esencial Ayurveda:. Qué es y lo que puede hacer por usted
, por Shubhra Kirshan, es un recurso valioso para las personas interesadas en el Ayurveda, y que está disponible a través de Amazon.com y Barnes & Noble.

Descripción

esbozar los elementos básicos del antiguo sistema de Ayurveda, Shubhra Krishan enseña a los lectores cómo reconocer su energía y tipo de cuerpo, y utilizar los principios ayurvédicos para crear una dieta equilibrada y estilo de vida para su salud óptima. Ella ofrece consejos y sugerencias para encontrar los mejores productos o para crear su cuenta con sus recetas de comida, cuidado de la belleza, y otros artículos sanitarios. Ilustraciones están incluidos.

Delineando los elementos básicos del antiguo sistema de Ayurveda, Shubhra Krishan enseña a los lectores cómo reconocer su energía y tipo de cuerpo, y utilizar los principios ayurvédicos para crear una dieta equilibrada y estilo de vida para su salud óptima . Ella ofrece consejos y sugerencias para encontrar los mejores productos o para crear su cuenta con sus recetas de comida, cuidado de la belleza, y otros artículos sanitarios. Ejemplos se incluyen

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