Salud del Niño - Cómo tratar el autismo con una perspectiva nutricional

I. Definición

Un suplemento nutricional es también conocido como un suplemento alimenticio, se define como una forma de suplemento alimenticio que se prepara con la intención de proporcionar nutrientes para las personas que por cualquier motivo se encontró que tienen un suplemento nutricional deficiencia, tales como vitaminas, minerales, fibra, ácidos grasos, aminoácidos, etc. Muchos países definen los suplementos nutricionales como los alimentos, mientras que en otros se definen como las drogas.

II. Tipos de suplemento nutricional y cómo ayudan a tratar el autismo

A. Vitaminas

a) La vitamina A

La vitamina A ayuda a prevenir la formación de radicales libres y mejora la función inmune. Es una vitamina importante, porque la mayoría de los niños con autismo han debilitado el sistema inmune, se dice que la vitamina A ayuda a mantener la memoria inmunológica y mejorar el contacto visual y el comportamiento de los niños con autismo, si tomar junto con la vitamina D.

b) La vitamina del complejo B

La vitamina del complejo B es una vitamina de la familia, incluida la tiamina (B1), riboflavina (B2), niacina (B3), ácido pantoténico (B5), piridoxina (B6), ácido fólico ( B9) cianocobalamina (B12) y colina. Ellos trabajan juntos para mejorar la función de los otros, por lo tanto, deficiencia de una vitamina B puede reducir la eficacia de los otros. La vitamina del complejo B ayuda a mejorar la función del sistema nervioso y las glándulas mediante la creación de enzimas que necesita el cerebro.

i) La vitamina B1

Además de ayudar al buen funcionamiento del corazón, sino que también ayuda a mejorar la función del cerebro y sistema nervioso central de células en la transmisión de información. Un estudio muestra que las vitaminas B1 ayuda a mejorar resultados de las pruebas para los niños con autismo. Se puede encontrar en los vegetales de hojas verdes, como espinacas y guisantes.

ii) La vitamina B2

Además, es importante que ayuda para la construcción de ADN saludable, sino que también ayuda a mejorar la función mental y controlar el estrés mediante el aumento de la producción de la metilentetrahidrofolato reductasa, que es un defecto genético raro en algunos niños con autismo.

iii) La vitamina B3

Además es importante para el metabolismo de la energía de producción, sino que también ayuda a a los aumentos del flujo sanguíneo cerebral, disminuyendo así los riesgos de síntomas nerviosos como los problemas emocionales, irritabilidad, pérdida de memoria, etc.

iv) La vitamina B6

Se dice que la vitamina B6 reduce los problemas de conducta , mejora el contacto visual y la capacidad de atención y la capacidad de aprendizaje de los niños con autismo, si se trabaja en conjunto con el magnesio.

v) de ácido fólico

El ácido fólico también conocido como vitamina B9, es vital en mantenimiento saludable del cerebro, la producción de células y la duplicación del ADN. La mayoría de los niños con autismo se encontró que la deficiencia de ácido fólico, lo que resulta en problemas neurológicos, incluyendo pensamiento lento, depresión, pérdida de memoria y el trastorno digestivo.

vi) La vitamina B 12

Además de ayudar a mejorar la absorción de todos los nutrientes esenciales en el cuerpo, sino que también mejora la función apropiada del sistema nervioso y el cerebro a trabajar como deberían, disminuyendo así los riesgos de síntomas nerviosos, incluyendo regresión en el desarrollo, problemas de memoria, pensamiento lento, la ansiedad y la depresión .

c) La vitamina C

Además de mejor conocido por sus propiedades antioxidantes en la lucha contra la formación de radicales libres y las bacterias y los virus, sino que también es crucial para la función cerebral. Algunos estudios muestran que la vitamina C ayuda a eliminar las toxinas de nuestro cuerpo, así como los metales pesados ​​acumulados en el cerebro. En algunos estudios de la vitamina C aumenta las puntuaciones de CI en condiciones normales y abajo de los niños y disminuye la confusión y la depresión en los niños con autismo.

d) La vitamina E

Un estudio muestra que la vitamina E ayuda a mejorar el habla verbal para los niños con autismo, si tomar junto con el ácido graso Omega 3.

B. Minerales

a) El magnesio

El magnesio es vital para el buen funcionamiento de las células cerebrales y musculares. Un estudio muestra que el magnesio tiene un importante efecto positivo en el comportamiento de los niños con autismo si tomar junto con la vitamina B6. El magnesio se encuentra en abundancia verduras verdes, semillas, nueces y granos enteros.

b) picolinato de zinc

El zinc es importante no sólo para los niveles inferiores elevados de otros minerales como el cobre, también ayuda a mejorar la función del sistema nervioso y el tracto gastrointestinal, disminuyendo así el riesgo de la tensión nerviosa y el aumento del sistema digestivo en la absorción de vitaminas y minerales esenciales.

c) El calcio

Es además es un muy importante para el hueso mineral fuerte, también juega un papel importante en la función neurológica en la transmisión de mensajes. La deficiencia de calcio hace que la tensión nerviosa, dando lugar a disposiciones desagradables, las rabietas, los músculos de contracción y los espasmos, inquieto e insomnio.

d) El selenio

El selenio, además es una de las enzimas esenciales, la prevención de la formación del radical en las células del cerebro libre, también es vital para la producción de glutatión que ayuda a eliminar los metales tóxicos y otros productos químicos nocivos hombre hechas en nuestro cuerpo.

e) Sulfatos

La mayoría de los niños con autismo tienen una baja o nula capacidad de convertir compuestos de sulfato, lo que lleva a la incapacidad del cuerpo de protegerse contra los productos químicos ambientales y algunas sustancias químicas producidas en el cuerpo, lo que lleva a la tensión nerviosa como el resultado de las toxinas del medio ambiente acumulados en algunas partes de la cuerpo.

g) de yodo

El yodo es de vital importancia para la regulación de la función normal de la glándula tiroides y la prevención de retraso mental. La mayoría de los niños con autismo se encontró que la deficiencia de yodo, lo que lleva a problemas de conducta.

f) El potasio

Algunos niños con autismo pueden experimentar un bajo tono muscular como el resultado de la deficiencia de los bajos niveles de potasio en el cuerpo, o incapacidad del cuerpo en la absorción de potasio debido a los bajos niveles de magnesio.

C. Otros suplementos

a) La taurina

La taurina es un aminoácido que no sólo ayuda a calmar el cerebro e inhibe la excitación de las células nerviosas, sino que también ayuda a bloquea los efectos-excito tóxica de glutamato y aspartato, lo que resulta en la disminución del riesgo de muy hiperactivo y regresión.

b) La glutamina

Es un precursor de la glutathoine antioxidante. Además de ayudar a evitar que las células excesivas de oxidación, disminuyendo así el riesgo de transmisión de la información anormal de las células cerebrales debido a las membranas celulares deterioradas, sino que también mejora la enzima digestiva y los probióticos en el tracto gastrointestinal, restaurando así la integridad del sistema digestivo.

c) El glutatión

El glutatión se encuentra en el hígado, ayuda al hígado a desintoxicar muchos compuestos dañinos a través de la secreción de bilis. Además de ayudar a proteger nuestro cuerpo contra la oxidación células de oxígeno y aumentar la función neorological, también repone el tracto gastrointestino.

d) Carosine

Se dice que carosine ayuda a mejorar la función neurológica, incluyendo comportamiento, el lenguaje, el contacto visual y el habla. Los estudios muestran que la ingesta de carosine ayuda a mejorar el cerebro en el control de la emoción, la actividad epiléptica, cognitivo expresión, expresivo, y el pensamiento abstracto para algunos niños con autismo.

e) La melatonina

La melatonina es una tipo de hormona que es producida por el cerebro para hacernos caer a dormir y que normalmente se utiliza como medicina ayuda para dormir para los niños. Como la mayoría de los niños con autismo que tiene problema de comportamiento, incluyendo las alteraciones del sueño, la melatonina mejora la combinación de un mejor sueño, un mejor control de los ritmos biológicos y alto efecto anti-oxidante. No importa lo bueno, lo que sea, sigue siendo un tipo de hormona, por favor consultar con los médicos de los niños antes de aplicar.

f) DMSA

DMSA es un agente quelante oral que ayuda a eliminar mercurio y otros metales del cuerpo, incluyendo los metales pesados ​​tóxicos en el cerebro, lo que resulta en la mejora de la reciprocidad social para niños con autismo.

g) Coenzima Q 10

La coenzima Q 10 es además importante para mantener un sistema inmunológico saludable, sino que también ayuda a mejorar las funciones neurológicas por conseguir más oxígeno al cerebro y al sistema nervioso central, provocando un aumento de la energía como resultado de del ciclo de la energía ATP y mejorar el estado de alerta mental.

h ) Ácidos Grasos Esenciales

Los ácidos grasos esenciales Omega 3 y Omega 6, además de ayudar a mantener la función normal de las células del cerebro, y la disminución del colesterol en el torrente sanguíneo. también pone un papel importante en el aumento de los períodos de atención y mejorar la concentración para los niños con autismo. Los ácidos grasos esenciales Omega 3 y 6 se encuentran en peces de agua fría, aceite de semilla de lino, aceite de oliva y los frutos secos y las semillas

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